Плавание и его составляющие
Изучение особенностей формирования правильного навыка плавания. Рассмотрение основных свойств воды в бассейнах и водоемах. Характеристика основ техники плавания кролем на груди и спине. Исследование главных аспектов освоения стиля брасс и дельфин.
Подобные документы
Основные физические свойства воды, её действие на организм человека. Основы гидродинамики и биомеханики плавания. Силы, действующие при статическом и динамическом плавании, понятие плавучести. Анатомические и физиологические особенности плавания.
реферат, добавлен 06.09.2015Особенности исследования становления и развития навыка плавания у человека на различных этапах его эволюционного формирования, наиболее распространенные стили в древние времена. Открытие первых плавательных бассейнов и их значение в современном мире.
презентация, добавлен 10.08.2015Различия в телосложении и физической подготовленности подростков, специализирующихся в разных способах плавания. Разработка модели разных видов плавания. Возрастные периоды формирования телосложения, обеспечивающего успех в выбранном способе плавания.
презентация, добавлен 06.12.2018Раздельно-целостный метод обучения всем видам спортивного плавания. Последовательность изучения элементов. Обучение движению ног на суше и в воде. Изучение гребков в согласовании с движениями ног. Особенности шестиударного метода согласования рук и ног.
реферат, добавлен 08.04.2011Одновременная методика обучения плаванию. Общеразвивающие, специальные и имитационные плавательные упражнения. Рекомендации по обучению плаванию. Критерии оценки техники основных плавательных движений. Повороты при плавании брассом, дельфином, кролем.
реферат, добавлен 20.12.2014История возникновения плавания в древние века, развитие плавания в XVII-XIX вв. Первые в России современные спортивные соревнования, основание Шуваловской школы плавания. Эволюция способов плавания, современные успехи на международной спортивной арене.
реферат, добавлен 30.01.2018Основные показатели, характеризующие здоровье детей. Главные задачи занятий плаванием с оздоровительной направленностью. Характеристика основных способов: кроль на груди и без выноса рук, брасс. Организация и проведение соревнований по плаванию.
реферат, добавлен 31.10.2013Значение плавания для развития дыхательных мышц и органов дыхания. Методы организации процесса занятий по изучению и совершенствованию техники плавания, тренировок и соревнований. Классификация стилей для заплывов на длинные и короткие дистанции.
реферат, добавлен 05.01.2016Роль и значение плавания во времена зарождения человека, в Древнем Египте, Греции, Древней Руси. Открытие первых школ плавания и бассейнов. Появление и развитие техник спортивных способов плавания. История развития плавания, как олимпийского вида спорта.
реферат, добавлен 24.03.2015- 85. Виды плавания
История развития спортивного брасса. Кроль на груди и на спине. Физиологические резервы организма. Индивидуальные особенности спортсмена и методы тренировки. Техника работы рук, движения ног, дыхания, выполнения поворотов. Общая координация движения.
реферат, добавлен 25.02.2018 - 86. Особенности подготовки высококвалифицированных пловцов способом кроль на груди на суше и на воде
Кроль на груди как самый быстрый способ передвижения человека в воде. Специфика общей физической подготовки пловца на суше и на воде. Специальная силовая подготовленность пловцов как фактор становления и совершенствования техники плавания кролем на груди.
курсовая работа, добавлен 03.07.2012 Плавание как наиболее полезный вид спорта. Влияние плавания на здоровье человека. История возникновения и развития плавания в дореволюционной России, открытие первых школ, строительство бассейнов. С. Бойченко и Л. Мешкова как выдающиеся советские пловцы.
реферат, добавлен 03.10.2012Спортивное и прикладное значение плавания. Массовое плавание для отдыха и повышения работоспособности. Курортное плавание как альтернатива лечения болезней. Оказание первой помощи пострадавшему на воде. Детское плавание для гармоничного развития ребёнка.
реферат, добавлен 22.01.2015Плавание – вид спорта, заключающийся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. История развития плавания, первые соревнования по плаванию. Основные виды плавания, их характеристика. Разрядные нормативы и мировые рекорды в плавании.
реферат, добавлен 23.06.2012Массовое плавание для отдыха и повышения работоспособности. Детское плавание для гармоничного развития ребенка. Курортное плавание как альтернатива профилактики и лечения болезней. Оказание первой помощи пострадавшему на воде. Значение зимнего плавания.
контрольная работа, добавлен 09.06.2013Значение плавания для гармоничного развития организма человека. Биомеханическая характеристика основного двигательного качества, которое развивает плавание. Основные группы мышц, которые развивает плавание. Внешние силы, влияющие на движение спортсмена.
реферат, добавлен 08.10.2010Техника кроля на спине как спортивный способ плавания, который является наиболее легким для детей с поражением опорно-двигательного аппарата. Характеристика общедидактических и специальных методических принципов адаптивного физического воспитания.
статья, добавлен 22.06.2021Влияние физкультурно-оздоровительных занятий для детей младшего школьного возраста на овладение навыком плавания и освоению техники способов кроль на груди и на спине. Факторы внутригруппового роста большинства показателей плавательной подготовленности.
статья, добавлен 14.10.2018Возникновение и развитие плавания. История развития плавания в дореволюционной России и в России до Великой Отечественной войны. Роль современных Олимпийских игр в развитии плавания. Сильнейшие пловцы Волгоградской области – призеры Олимпийских игр.
реферат, добавлен 01.12.2010Теория и практика плавания, выбор места для плавания. Правильное дыхание, удержание на воде и отработка движений во время занятий. Особенности обучения взрослого плаванию и выполнение первых самостоятельных заплывов. Способы плавать на животе и на спине.
реферат, добавлен 15.12.2015Рассмотрение различий и сходств между техникой плавания в бассейне и на открытой воде, анализ факторов, влияющих на эффективность и результаты спортсменов в этих двух дисциплинах. Адаптация техники и тактики к условиям для достижения высоких результатов.
статья, добавлен 10.12.2024Характерные особенности обходных дорожек, которые предназначаются для построений, упражнений и отдыха спортсменов, размещения тренеров и судей. Виды бассейнов: плескательные, детские, для плавания, универсальные. Ванны для плавания и обходные дорожки.
методичка, добавлен 18.05.2011Изучение техники выполнения гребка и последовательного применения методики по использованию комплекса специальных упражнений для пловцов-кролистов высокой квалификации. Оценка и характеристика индивидуальных особенностей техники выполнения гребка.
статья, добавлен 21.06.2021История синхронного плавания. Техническая и длинная программы. Основные стили плавания и фигуры. Техника образования рисунков в синхронном плавании. Тренировка в воде и на суше. Судейство и подсчет очков. Синхронное плавание на Олимпийских играх.
контрольная работа, добавлен 17.11.2014История плавания как вида спорта. Исследование соревнований по плаванию в бассейне и на открытой воде. Основные требования к костюмам. Включение плавания в программу первых современных Олимпийских игр в 1896 году. Анализ именитых российских спортсменов.
реферат, добавлен 23.11.2022