Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте
Отражение проблем саморегуляции в психологической литературе. Влияние психической напряженности на деятельность. Исследование критериев регуляции специфической деятельности велосипедиста в заданных режимах тренировочной и соревновательной нагрузки.
Подобные документы
Условия психологической подготовки спортсмена к максимальному спортивному результату. Особенности тренировочного процесса в спорте высших достижений. Психическая саморегуляция и аутотренинг при формировании оптимального боевого состояния спортсменов.
методичка, добавлен 08.10.2012Система средств и методов оптимизации психической готовности боксеров к различным по степени экстремальности ситуациям спортивной деятельности. Изучение особенностей психического и психофизиологического состояния боксеров при подготовке к соревнованиям.
автореферат, добавлен 04.03.2018Анализ тренировочной нагрузки по объему и интенсивности. Изучение динамики тренировочной нагрузки в четырехнедельном цикле предсоревновальной подготовки. Определение скоростно-силовой подготовленности тяжелоатлетов по высоте прыжка вверх (по Абалакову).
статья, добавлен 23.01.2022Влияние тренировочных и соревновательных нагрузок на организм спортсмена. Диагностика функционального состояния сердечно-сосудистой, центральной нервной систем. Профилактика нарушений и заболеваний нервно-мышечного и опорно-двигательного аппаратов.
реферат, добавлен 20.12.2016Теоретические основы соревновательной способности спортсменов, общая характеристика соревновательной деятельности. Плавание как соревновательный вид спорта. Методика исследования соревновательной деятельности пловцов при плавании на различные дистанции.
курсовая работа, добавлен 20.03.2014Особенности тренировочной и соревновательной деятельности волейболистов. Методы улучшения силы и силовых способностей. Физическая подготовка юных спортсменов. Возможность использования кроссфита для развития умений. Методы и организация исследования.
курсовая работа, добавлен 08.06.2014Особенности определения наиболее информативных тестов и контрольных упражнений для оценки силовой подготовленности рукоборцев. Анализ роста популярности армспорта и научно-методического сопровождения тренировочной и соревновательной деятельности.
статья, добавлен 29.01.2016Проблема подготовки спортсмена к соревнованиям. Количественные, качественные и содержательные характеристики соревновательной деятельности. Разработка и апробация методики формирования готовности кикбоксера к поединкам на уровне высших достижений.
курсовая работа, добавлен 27.05.2016Анализ динамики показателей темпа и шага цикла гребковых движений в процессе преодоления дистанции способом кроль на спине. Структура соревновательной деятельности пловцов-спринтеров как основа оптимизации тренировочной деятельности спортсменов.
статья, добавлен 07.12.2016Особенности соревновательной деятельности хоккеистов высокой квалификации. Характеристика физической нагрузки. Роль соревнований в спортивной подготовке. Круговая тренировка, как фактор моделирования физической нагрузки в хоккее. Силовая выносливость.
курсовая работа, добавлен 28.05.2014Теория и методика возрастной тяжелой атлетики. Оптимизация тренировочной нагрузки. Возрастные особенности развития организма детей и подростков. Влияние занятий с тяжестями на физическое развитие детей и подростков. Спортивная тренировка и ее особенности.
учебное пособие, добавлен 29.10.2013- 62. Соревновательная деятельность высококвалифицированных борцов вольного стиля на современном этапе
Сравнение соревновательной деятельности высококвалифицированных борцов вольного стиля после внесения корректив в правила борьбы. Изменение технических действий в стойке спортсмена Соревновательная деятельность борцов вольного стиля на современном этапе.
статья, добавлен 30.07.2016 Влияние специализированных методов волейбола на развития скоростно-силовых качеств. Специальные методы в учебно-тренировочной деятельности подростков, занимающихся волейболом. Эффективность учебно-тренировочной деятельности детей школьного возраста.
курсовая работа, добавлен 20.01.2014Коррекция астенического синдрома как процесс, позволяющий повысить соревновательную надежность юных спортсменов и их самооценку здоровья. Основные приемы психологической саморегуляции, которые проводились в период тренировочного цикла спортсменов.
статья, добавлен 27.04.2021Характеристика составляющих психологической подготовки спортсменов-стрелков в многоборье “Здоровье”. Анализ состояний спортсмена в период тренировок и соревнований. Рекомендации по управлению стрессоустойчивостью спортсмена в подготовительный период.
статья, добавлен 21.02.2022Изучение некоторых аспектов адаптационных возможностей организма в ответ на воздействие физической нагрузки в эксперименте. Выявление изменений биохимических показателей крови, а также показателей гемограммы в опытных группах по сравнению с контрольными.
статья, добавлен 23.07.2013Структура годичного цикла как основа управления тренировочным процессом лыжников-гонщиков. Функциональные и энергетические показатели тренированности. Взаимосвязь возрастных и квалификационных показателей с тренировочной и соревновательной деятельностью.
курсовая работа, добавлен 16.09.2019Предстартовое состояние "боевой готовности" как наиболее предпочтительное перед любыми соревнованиями. Влияние предстартового состояния на деятельность спортсмена, максимальную реализацию подготовленности, резервные двигательные и волевые возможности.
статья, добавлен 20.02.2019Физическая нагрузка как количественная и качественная мера используемых велосипедистом упражнений. Показатели "внешней" и "внутренней" сторон нагрузки. Влияние ее на формирование реакций адаптации организма спортсмена на соревновательные нагрузки.
контрольная работа, добавлен 28.03.2018Система тренировочно-соревновательной подготовки. Виды подготовки: техническая, физическая, тактическая, морально-волевая. Принципы спортивной тренировки: доступность, систематичность, постепенность. Соревнования, как метод подготовки спортсмена.
курсовая работа, добавлен 17.12.2013Антропометрические и методико-биологические предпосылки занятий культуризмом. Исследование функциональных возможностей сердечнососудистой и дыхательной систем. Анализ особенностей планирования тренировочной нагрузки с учетом возраста юных культуристов.
дипломная работа, добавлен 14.09.2012Показатели технико-тактических действий в позиционном нападении в соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов. Показатель соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов в групповых взаимодействиях позиционного нападения.
статья, добавлен 31.08.2020Результат воздействия нагрузки на организм спортсмена при занятиях физической рекреацией. Восстановление работоспособности до исходного уровня. Комплекс биологических и психологических задач, связанных с переключением с одного вида деятельности на другой.
лекция, добавлен 10.02.2016Характеристика энергетического обеспечения соревновательной и тренировочной деятельности. Анализ биохимических изменений, приводящих к утомлению при тренировках и соревнованиях. Изучение биохимических закономерностей восстановления после мышечной работы.
курсовая работа, добавлен 26.07.2011Особенности физиологических резервов человека, изменение интенсивности функций систем органов спортсмена при повышении нагрузки. Классификация физических упражнений, статическая и динамическая работа. Формирование и совершенствования двигательных навыков.
контрольная работа, добавлен 21.08.2014