Особенности саморегуляции психического состояния спортсмена в моделирующем эксперименте
Отражение проблем саморегуляции в психологической литературе. Влияние психической напряженности на деятельность. Исследование критериев регуляции специфической деятельности велосипедиста в заданных режимах тренировочной и соревновательной нагрузки.
Подобные документы
Краткая историческая справка возникновения и развития игры лапта, ее описание. Особенности структуры соревновательной деятельности игроков в лапту и специфика ударов битой по мячу. Анализ некоторых игровых ситуаций и основные тактические приемы.
реферат, добавлен 05.06.2009Систематизация исследований спорта как социального феномена. Его влияние на формирование личности, жизненных установок и ценностных ориентиров спортсмена. Характерные черты профессиональной деятельности лиц, занимающихся и занимавшихся спортом.
статья, добавлен 30.08.2018Изучение физиологии спортсмена с целью подбора грамотной нагрузки. Классификация физических упражнений. Особенности тренировки женщин, детей. Организация профилактических мероприятий для поддержания здорового самочувствия и состояния организма атлетов.
статья, добавлен 14.08.2022Чередование недельных микроциклов различной нагрузки как один из важнейших показателей, характеризующих тренировочный процесс профессиональных спортсменов. Методика оценки результатов соревновательной деятельности пауэрлифтеров высокой квалификации.
статья, добавлен 23.03.2022Биохимическая неоднородность процессов восстановления после однократной физической нагрузки. Основы питания спортсмена, пищевой рацион с учетом особенностей вида спорта, климатических условий, индивидуальных особенностей. Роль пищевых добавок на занятия.
реферат, добавлен 15.08.2013Разработка механизма оценки соревновательной деятельности хоккеистов высокого класса на основе учета групповых модельных характеристик технико-тактических действий. Анализ данных хоккеистов, принимавших участие в матчах Континентальной хоккейной лиги.
статья, добавлен 07.12.2016- 82. Факторы успешной соревновательной деятельности в групповых упражнениях художественной гимнастики
Факторы, которые обуславливают эффективную соревновательную деятельность в групповых упражнениях художественной гимнастики (ХГ). Анализ соревновательной деятельности в групповых упражнениях ХГ, достижения на Олимпийских играх, конкуренция за лидерство.
статья, добавлен 09.01.2019 Отрицательное влияние алкоголя на печень, мозг и другие органы спортсмена. Вредное влияние табака на желудочно-кишечный тракт, на сосуды мозга. Причины злоупотребления наркотиками. Влияние наркотиков на сердечнососудистую систему, систему пищеварения.
реферат, добавлен 27.11.2012Исследование учета сторон специальной физической подготовленности, которые характеризуют изменения функционального обеспечения специальной работоспособности в процессе всего периода выполнения соревновательной программы танцоров высокой квалификации.
статья, добавлен 11.10.2018Признаки систематизации упражнений, используемых в спортивной подготовке велосипедиста-гонщика. Классификация средств по степени сходства, близости структуры двигательных действий и функционирования организма с основной соревновательной деятельностью.
контрольная работа, добавлен 06.03.2018Рассмотрение некоторых аспектов соревновательной деятельности наиболее успешных юношеских сборных. Анализ хода игры и бросковой результативности. Выявление особенностей управления состязательным процессом со стороны ведущих специалистов гандбола.
статья, добавлен 11.06.2015Представлены результаты проверки методики построения тренировочных заданий на льду. Сравнение динамики показателей испытуемых в тестах по СФП, ОФП, результатам соревновательной деятельности. Параметры физической нагрузки для тренировочных заданий.
статья, добавлен 12.08.2020Особенности тренировочного процесса спортсменов, занимающихся джиу-джитсу. Показатели психофизической подготовленности спортсменов различной квалификации. Моделирование и прогнозирование тренировочной деятельности подготовки квалифицированных борцов.
автореферат, добавлен 21.04.2018Использование в обучающем процессе юных футболистов понятий, составляющих предмет игры в футбол. Радикальная перестройка тактики футбола в конце ХХ века. Пересмотр подходов к организации тренировочной и соревновательной деятельности футболистов.
статья, добавлен 29.06.2021Алгоритм исследования соревновательной деятельности. Морфологические характеристики сильнейших легкоатлетов-прыгунов. Динамика спортивных результатов Бондаренко. Стабилограммы прыгуна с высоким уровнем функционального состояния вестибуломоторной системы.
статья, добавлен 30.08.2016Характеристика белков, жиров и углеводов как важнейших источников энергии для организма человека. Анализ потребности в питательных веществах в зависимости от интенсивности нагрузки. Описание режима сна для поддержания работоспособности спортсмена.
реферат, добавлен 27.12.2013Характеристика внешней и внутренней тренировочной нагрузки, ее параметры и классификация по величине. Основные факторы изменения работоспособности под воздействием нагрузки. Методика и правила развития статической силовой выносливости мышц предплечья.
учебное пособие, добавлен 22.10.2013Модельные характеристики соревновательной деятельности в волейболе. Психолого-педагогическая характеристика волейболисток в зависимости от игровой функции. Эмоциональная устойчивость в спортивной деятельности. Эффективность соревновательной деятельности.
диссертация, добавлен 30.04.2018Основные элементы здорового образа жизни: рациональный режим труда и отдыха, искоренение вредных привычек, оптимальный двигательный режим, гигиена, закаливание, рациональное питание. Значение психологической саморегуляции и физического самовоспитания.
реферат, добавлен 24.01.2012Своевременная спортивная специализация в соответствии с условиями максимальной реализации индивидуальных возможностей - способ интенсификации тренировочного процесса пловцов высокого класса. Схема определения потенциальных возможностей спортсмена.
дипломная работа, добавлен 10.03.2018Влияние спорта на процесс самопознания и самосовершенствования, овладевание умением самоуправления и саморегуляции эмоций. Формирование воли, нравственно–этическое воспитание и вырабатывание уверенности в себе и своих силах. Формула самооценки Джемса.
реферат, добавлен 04.10.2009Формирование сборных команд по танцевальному спорту различного уровня, на основе рейтингового контроля за соревновательной деятельностью танцевальных дуэтов. Совершенствование системы педагогического контроля за соревновательной готовностью команды.
статья, добавлен 23.04.2018Роль физической нагрузки в жизни спортсмена и нормальном функционировании его организма. Подбор эффективных методов для исследования оптимальной физической нагрузки в пауэрлифтинге. Дозировка нагрузки в пауэрлифтинге в период подготовки к соревнованиям.
дипломная работа, добавлен 16.02.2016Основные упражнения для силовой подготовки детей. Роль целенаправленной тренировки наиболее важных мышечных групп для хоккеиста. Ключевые методы скоростной подготовки спортсменов. Эффективность тренировочной и соревновательной деятельности в хоккее.
контрольная работа, добавлен 07.05.2014Основные виды физической нагрузки. Характеристика аэробных и анаэробных физических нагрузок, их влияние на морфофункциональные показатели. Оценка морфофункциональных показателей участников групп различной тренировочной направленности на начальном этапе.
дипломная работа, добавлен 19.07.2017