Как психологически подготовиться к сдаче выпускных экзаменов
Отработка с учащимися навыков психологической подготовки к экзаменам. Способы повышения уверенности в себе, своих силах при сдаче экзаменов. Наиболее эффективные дискуссии, лекции и тренинговые упражнения, помогающие побороть страх перед сдачей экзаменов.
Подобные документы
Процедура прохождения Единого государственного экзамена (ЕГЭ), предъявляющая особые требования к уровню знаний выпускников школ и развитию психических функций. Задачи психологического сопровождения в период экзаменов средствами телефона доверия.
статья, добавлен 28.07.2020Влияние тревожности на ожидаемую и реальную отметку по математике выпускника. Изменения в системе образования Российской Федерации, касающиеся новых форм итогового контроля знаний. Разработка методов снижения тревожности как часть гуманизации образования.
статья, добавлен 08.03.2019Индивидуальные характеристики и особенности молодости. Анализ навыков межличностного общения, проявления уверенности в себе и в деятельности в возрастном периоде 24-30 лет. Развивающие упражнения и игры для социально-психологической адаптации личности.
контрольная работа, добавлен 29.11.2014Рассмотрение сущности и процедуры Единого государственного экзамена (ЕГЭ). Проведение родительского собрания в школе. Процесс подготовки учеников к экзамену. Полноценная психологическая поддержка выпускников. Анализ возможных трудностей при сдаче ЕГЭ.
доклад, добавлен 15.04.2014Выработка психологических умений выпускников, которые повысят эффективность подготовки к прохождению и сдаче ЕГЭ и позволят каждому ученику успешно вести себя во время экзамена, будут способствовать развитию памяти и навыков мыслительной работы.
статья, добавлен 06.05.2019Способы преодоления нарушений сна и правильное питание во время подготовки к тестированию. Сущность аутогенной тренировкой на психологическую устойчивость. Универсальный способ запоминания материала по Миллеру. Методы эффективной подготовки к экзаменам.
реферат, добавлен 27.01.2015Теоретические основания рассмотрения психического состояния личности. Проведение исследования понятия уверенности и его психологической характеристики. Психолого-педагогические рекомендации по развитию уверенности в себе в подростковом возрасте.
курсовая работа, добавлен 23.11.2019Деструктивные межличностные отношения. Последствия застенчивости и стеснительности. Характеристики уверенного поведения. Технология групповой работы и социально-психологического тренинга. Повышение уверенности в себе, формирование навыков саморегуляции.
контрольная работа, добавлен 13.03.2015Эмпирическое изучение индивидуально-психологических особенностей личности на этапах подростничества, юности, используя методику диагностики социально-психологической адаптации. Развивающие упражнения и игры для формирования и развития уверенности в себе.
контрольная работа, добавлен 22.10.2014Цель обучения и воспитания в вузе. Формирование мотивационной сферы учащихся. Активация познавательных способностей и саморазвития. Анализ влияния экзаменов на эмоциональное и функциональное состояние студентов. Разработка программы профилактики стресса.
автореферат, добавлен 09.04.2018Развитие коммуникативных навыков. Повышение уверенности в себе (самооценка). Упражнения на релаксацию и дыхание. Игровые ситуации с целью снятия тревожности, эмоционального и мышечного напряжения. Игры на расслабление и открытое общение друг с другом.
реферат, добавлен 28.04.2013Теоретические понятия темперамента и уверенности в себе, их взаимосвязь и проявления у студентов. Основные компоненты темперамента: эмоциональность, моторика, модальность и др. Причины неуверенности в себе у студентов: незнание себя, воспитание и др.
курсовая работа, добавлен 13.06.2015- 13. Феномен психологического риска в образовании в некоторых зарубежных исследованиях начала XXI века
Результаты научных исследований в области феномена психологического риска в образовании на примере современных зарубежных научных публикаций. Влияние экзаменов и высокой образовательной нагрузки на уровень стресса и агрессивность поведения школьников.
статья, добавлен 05.07.2018 Причины подросткового одиночества и способы борьбы с ним. Проведение игровых занятий для сплочения учащихся. Формирование у школьников уверенности в себе, уважения к товарищам и педагогам. Цели и задачи Центра социальной помощи семье и детям "Доверие".
практическая работа, добавлен 03.05.2019Рассмотрение уверенности как интегративного эмоционального состояния, которое интегрирует в себе ряд переживаний. Переживания, связанные с постановкой цели действия в конкретных условиях, переживания степени веры в свои возможности, в затраченные усилия.
статья, добавлен 21.11.2021Выученная беспомощность как психологический барьер конструктивного профессионального развития личности. Разработка методических приемов педагогической работы с учащимися и студентами для формирования стрессоустойчивости, уверенности в собственных силах.
статья, добавлен 15.04.2018- 17. Методические и содержательные аспекты тренинга развития навыков уверенного поведения полицейских
Анализ подходов к пониманию феноменов уверенности в себе в связи с эффективностью полицейского в социальном взаимодействии. Осуществление тренинга в соответствии с профилями подготовки выпускников образовательных организаций высшего образования МВД РФ.
статья, добавлен 22.11.2021 Экспериментальное кросскультурное исследование феномена уверенности как личностной характеристики и детерминанта принятия решения в когнитивных задачах. Выявление различий между русскими и немцами по уверенности в себе, знаниях и сенсорных впечатлениях.
статья, добавлен 14.06.2018Анализ результатов экспериментального изучения уверенности в себе как проявления автономности поведения. Выявление связей автономности поведения с базовыми характеристиками личностной сферы и характеристиками, указывающими на степень социальной адаптации.
статья, добавлен 23.06.2018Понятие групп подросткового тренинга. Особенности технологии групповой работы с подростками. Характеристика феномена обратной связи в групповой работе. Анализ техник тренинга уверенности в себе: репетиция поведения, домашняя работа, оценка изменений.
презентация, добавлен 16.01.2013Трактування емоції страху та деякі її класифікації. Аналіз страхів студентів, що виявляються в процесі навчання. Страх бути відрахованими із вищого навчального закладу, страх перед іспитами та заліками, перед публічними виступами і відповідальністю.
статья, добавлен 02.10.2018Исполнение произведения на эстраде как особый вид деятельности музыканта. Этапы подготовки к концерту. Оценка успешности выступления. Исследование вопроса сценического волнения. Основные методы его преодоления. Функции публичной деятельности артиста.
статья, добавлен 15.01.2021Критерии определения тревожности у детей. Методы коррекции тревожности. Осознание своего самочувствия. Снижение психоэмоционального напряжения. Освобождение от отрицательных эмоций, развитие социального доверия. Повышение уверенности в своих силах.
разработка урока, добавлен 06.06.2015Психологические аспекты подготовки старшеклассников к сдаче итоговой школьной аттестации в форме единого государственного экзамена. Влияние самооценки на экзаменационные переживания. Особенность методики шкалы реактивной и личностной тревожности.
курсовая работа, добавлен 10.06.2014Теоретический анализ проблемы акцентуации характеров. Общая характеристика подросткового возраста. Проблемы подготовки к сдаче Единого Государственного Экзамена. Методика исследования и анализ полученных результатов. Возможные трудности выпускников.
курсовая работа, добавлен 25.10.2012