Физические нагрузки во время сессии
Снижение компонентов клинического статуса и функциональной устойчивости к физическим нагрузкам и повышение интеллектуальных качеств в студентов после экзаменационной сессии. Самостоятельные занятия по физической культуре в экзаменационный период.
Подобные документы
Работоспособность студентов в период экзаменационной сессии. Нервноэмоциональные и психофизические утомления учащихся. Средства физической культуры в регулировании умственной работоспособности, психоэмоционального и функционального состояния студентов.
курсовая работа, добавлен 08.12.2018Анализ основных причин возникновение утомления. Здоровье студенческой молодежи как одна из приоритетных задач общественного развития. Знакомство с вопросами физиологического и психологического состояния у студентов в период сдачи экзаменационной сессии.
статья, добавлен 19.01.2021Особенности организации учебного труда студентов. Динамика работоспособности в процессе учебной деятельности. Профилактика переутомления средствами физической культуры. Базовые комплексы упражнений, рекомендуемые для повышения умственной активности.
реферат, добавлен 13.05.2012Определение минимальных, средних и максимальных значений частоты сердечных сокращений за период полного комплексного занятия, за отдельные периоды действия физической нагрузки. Характеристика способов коррекции объёма ограничений физической нагрузки.
статья, добавлен 23.07.2021Рекомендации для занятий физической культурой с целью улучшения функциональной подготовленности. Оценка взаимодействия отдельных компонентов функциональной подготовленности. Поиск интегральных характеристик эффективности адаптации организма к нагрузкам.
контрольная работа, добавлен 07.01.2017Характеристика особенностей организации работы по физической культуре в специальных медицинских группах вуза. Адаптация студентов к интеллектуальным, физическим и нервным нагрузкам как актуальная проблема, которую необходимо решать в университете.
статья, добавлен 09.03.2021Работоспособность и влияние различных факторов, закономерности ее изменения у студентов в процессе обучения. Применение "малых форм" физической культуры в режиме учебного труда. Методические рекомендации по использованию познотонических упражнений.
реферат, добавлен 25.05.2010Снижение показателей двигательной подготовленности и уровня физического развития студентов. Улучшение здоровья студентов за счет обучения их новым, современным технологиям дыхательных гимнастик. Повышение интереса занимающихся к физической культуре.
статья, добавлен 02.03.2019Исследование отношений студентов непрофильных высших учебных заведений к различным аспектам занятий физическими упражнениями и к последействию нагрузок. Гендерные различия в восприятии студентами их взаимоотношений с индивидуальной физической активностью.
статья, добавлен 01.12.2017Исследование физиологических показателей дыхательной сиcтемы, показатели внешнего дыхания человека до и после физической нагрузки. Проблемы повышения максимальной гипоксической устойчивости организма спортсмена, поддержания требуемого уровня кислорода.
курсовая работа, добавлен 17.04.2014Факторы формирования с помощью различных средств физической культуры профессионально важных свойств и качеств личности специалиста. Повышение функциональной устойчивости и приспособление организма человека к неблагоприятным воздействиям условий труда.
статья, добавлен 23.04.2018Значение физической культуры в школьном возрасте. Формирование правильной осанки, развитие координации и скоростно-силовых качеств учеников. Секционные и самостоятельные спортивные занятия. Особенности гигиенической и рекреативной физической культуры.
курсовая работа, добавлен 10.04.2012Общая направленность применения тренажеров. Занятия на тренажерах в рекреативной физической культуре. Влияние физических упражнений на мышцы. Строение мышечной ткани. Изменение мышц под влиянием физической нагрузки. Влияние занятий спортом на скелет.
контрольная работа, добавлен 23.12.2014Изучение взаимосвязи мотивов занятий физкультурно-спортивной деятельностью студентов и их уровнем физического развития, функциональной тренированности, физической подготовленности. Рассмотрение мотивации достижения успеха и мотивации избегания неудач.
статья, добавлен 08.02.2022Формирование мотивации молодежи к занятиям физической культурой и спортом, к здоровому образу жизни. Увеличение требований к физической подготовленности молодежи, необходимой им для дальнейшей трудовой деятельности. Самостоятельные занятия физкультурой.
статья, добавлен 24.02.2019Уменьшение двигательной активности на фоне постоянного увеличения объема учебной нагрузки во время обучения как особенность повседневной жизни современных студентов. Аэробные упражнения в программе по физической культуре для студентов-архитекторов.
статья, добавлен 18.04.2022Физическая и умственная работоспособность. Утомление и его профилактика. Значение физической культуры в повышении работоспособности. Использование физических упражнений как средства отдыха. Учебные и самостоятельные занятия по физической культуре.
реферат, добавлен 18.06.2022Степень вовлеченности обучающихся в самостоятельные занятия различными видами физических упражнений. Роль педагога и его задачи в процессе использования мобильных фитнес-приложений как средств их организации. Преимущества использования таких программ.
статья, добавлен 09.12.2022Приобщение студенческой молодежи к физической культуре как важное слагаемое в формировании здорового образа жизни. Характеристика правил проведения самостоятельных занятий физическими упражнениями. Анализ принципов организации самостоятельных занятий.
реферат, добавлен 10.12.2013Исследование условий, факторов повышения уровня физической подготовленности студентов, на основе применения методики оценки физических качеств. Определение эффективности дуального управления физической подготовкой будущих педагогов по физической культуре.
статья, добавлен 24.07.2013Анализ проблемы обучения ребенка движениям и развития физических качеств в детских садах. Улучшение координации движений, скорости, ловкости. Организация детей при проведении физической нагрузки. Развитие пространственных и временных представлений.
статья, добавлен 29.01.2021- 22. Стритбол как разновидность учебных занятий по физической культуре для старших школьников и студентов
Актуализация стритбола среди старших школьников и студентов. Виды подвижных игр с баскетбольным мячом для усовершенствования физических качеств. Изучение основных правил стритбола. Формирование положительного отношения подростков к физической культуре.
статья, добавлен 19.01.2021 Суть физической нагрузки, определение ее длительности и интенсивности. Физиологический смысл адаптации организма к внешним и внутренним воздействиям. Специфика срочного и долговременного привыкания. Содержание и разновидности "тренировочного эффекта".
реферат, добавлен 11.11.2010Эффективные методы, системы тренировок в процессе физической подготовки в служебно-боевых задачах бойцов спецподразделений. Устойчивость к укачиванию, ударным перегрузкам на опорно-двигательный аппарат, психической устойчивости к физическим нагрузкам.
статья, добавлен 01.03.2019- 25. Инновационные подходы в системе подготовки специалистов для физической культуры по лыжной подготовке
Внедрение педагогических технологий в сферу образования специалистов по физической культуре. Верификация функциональной и физической подготовленности студентов по лыжной подготовке. Анализ гемодинамики юношей-студентов, различных спортивных специализаций.
статья, добавлен 01.03.2019