Здоровье и здоровый образ жизни
Понятие здоровья - состояния организма человека, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному, личностному. Здоровый образ жизни, как комплекс устойчивых полезных для здоровья привычек. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
Подобные документы
Изучение условий поддержания здоровья, работоспособности и активного долголетия человека через снабжение его организма шестьюдесятью минеральными веществами, выполняющими жизненно важные функции, поддерживающие гомеостаз отдельных систем и организма.
реферат, добавлен 16.02.2015Биофизические основы биоимпедансного анализа для оценки состава тела. Исследование биоимпедансметра для синтеза внутренних сред организма. Особенность точности измерения каждой из тканей. Эффективность контроля и управления состоянием здоровья человека.
дипломная работа, добавлен 25.05.2018Понятие и сущность здоровья, физиологические механизмы закаливания организма, характеристика его положительного воздействия на человека. Принципы закаливания, их описание и отличительные черты. Методика проведения закаливающих процедур, её специфика.
контрольная работа, добавлен 09.12.2014Исследование возможности целенаправленного воздействия методами апитерапии на формирующееся сознание молодых людей в процессе их образования, обеспечения и сохранения их здоровья. Оценка отношения молодежи к индивидуальному здоровью и приобщению к ЗОЖ.
статья, добавлен 26.12.2017- 105. Здоровье человека
Характеристика факторов психического здоровья и благополучия в семье. Определение классификации факторов внешней среды и их нормирования. Рассмотрение влияния питания и конституциональных особенностей человека на его общее состояние и здоровье в целом.
реферат, добавлен 03.12.2015 Анализ географического фактора вкусовых пристрастий человека, схемы здорового питания. Характеристика основных принципов перехода на путь оздоровления. Изучение психологии своего питания, методов борьбы с вредными пищевыми пристрастиями и привычками.
презентация, добавлен 24.04.2012Рассмотрение понятия ожирения. Определение малоподвижного образа жизни и плохого здоровья как факторов его возникновения. Характеристика зависимости избыточного веса от психической и эмоциональной неудовлетворенности человека. Анализ последствий болезни.
статья, добавлен 01.03.2019Проблема здорового образа жизни, факторов риска заболеваемости и влияние правильного питания на состояние здоровья населения. Пищевые привычки, состав, качество, сбалансированность и калорийность продуктов, употребляемых населением г. Хабаровска.
статья, добавлен 26.06.2018Ключевые задачи валеологии. Показатели популяционного здоровья как основной категории валеологии. Связь питания и здоровья. Основные нарушения в питании, наблюдаемые в различных возрастных и профессиональных группах. Принципы очищения организма.
реферат, добавлен 01.11.2013Исследование зависимости здоровья обучающихся от их двигательной активности. Анализ физической нагрузки школьников. Определение степени утомления и функционального состояния по ритму сердца. Признаки умственного переутомления, способы восстановления.
практическая работа, добавлен 27.10.2019Определение состояния работоспособности человека факторами физиологического (состоянием здоровья) и физического характера (воздействующих на организм через органы чувств). Физическая работоспособность, как понятие спортивной медицины и физиологии спорта.
статья, добавлен 12.01.2018- 112. Основы валеологии
Рассмотрение представления о взаимодействии организма и среды, месте человека в эволюции Земли. Характеристика здорового образа жизни и его основополагающих признаков. Определение методов профилактики и коррекции привычек, наносящих ущерб здоровью.
учебное пособие, добавлен 16.07.2017 Оценка здоровья молодых военнослужащих ТОФ в процессе срочной адаптации к военной службе в условиях ДВ по состоянию адаптационного потенциала кардиогемодинамики, функций внешнего дыхания, трофологического, вегетативного, иммунологического статуса.
автореферат, добавлен 14.08.2018Значимая роль витаминов в питании человека. Классификация витаминов, основанная на их химической природе. Дефицит витаминов - одна из важных причин ухудшения состояния здоровья. Гипо- и авитаминоз. Биологическая роль и значение водорастворимых витаминов.
реферат, добавлен 28.02.2015Определение роли двигательной активности в образе жизни современного человека, низкий уровень которой рассматривается в качестве одного из факторов, обуславливающих снижение работоспособности, ускоряющих развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
статья, добавлен 28.08.2018Здоровье человека, режим отдыха и труда. Физиологические основы организации распорядка труда и отдыха человека. Значение рационального питания на здоровье человека. Двигательная активность и закаливание организма человека, его влияние на здоровье.
статья, добавлен 24.11.2021Сущность валеологии как познания о здоровье человека, о путях его обеспечения, формирования и сохранения в конкретных условиях жизнедеятельности. Процесс исследования путей повышения резервов здоровья человека. Исследование полезного эффекта адаптации.
реферат, добавлен 28.11.2013История происхождения и классификация собак, выведение специальных пород для охоты. Образ жизни койота и его питание. Места обитания волка. Размножение и продолжительность жизни шакалов. Ареал обитания и отличительные особенности диких собак динго.
курсовая работа, добавлен 04.03.2020Рассмотрение адаптации в организме как основы здоровой и высокопродуктивной деятельности. Знание закономерности в адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам. Особенности сохранения и укрепления здоровья людей, повышение их работоспособности.
статья, добавлен 18.04.2022Рассмотрение системы питания как важнейшего фактора, от которого зависит здоровье, работоспособность и благополучие человека на примере жителей Дальневосточного региона. Определение роли в питании микронутриентов: витаминов и минеральных веществ.
статья, добавлен 17.04.2019Характерные признаки попугаеобразных птиц: клюв, ноги и роскошно богатая цветовая гамма оперения. Ареал распространения, образ жизни и основная пища австралийского вида. Краткие сведения о токе, гнездовании и насиживании волнистого попугая в природе.
реферат, добавлен 12.06.2010Постоянные места обитания лося. Средний вес среднестатистического лося. Образ жизни во время сильных зимних морозов. Появление рыси на Камчатке, ее расселение по всем районам. Одиночный бродячий образ жизни, физическая сила и выносливость россомахи.
презентация, добавлен 11.12.2014Общее представление об энергообеспечении мышечного сокращения. Исследование роли движения во взаимодействии человека с внешней средой. Понятие о функциональной активности человека. Участие витаминов в обмене веществ. Самооценка собственного здоровья.
контрольная работа, добавлен 04.05.2013- 124. Образ жизни лебедей
Общая характеристика лебедей, описание их внешнего вида, оперения и расцветки. Отличие лебедей от гусей. Образ жизни птиц, особенности питания и размножения. Брачный период черных лебедей, откладывание и высиживание яиц, выкармливание детенышей.
доклад, добавлен 02.02.2011 Семейства и виды плесневых грибов, их распространение в природе. Применение плесневых грибов человеком. Опасность грибов для здоровья человека. Описание симптомов заболеваний человека, вызванных разными видами грибов, их диагностика и методы лечения.
презентация, добавлен 17.10.2016