Застосування фітнес-технології для підвищення рухової активності та фізичної підготовленості підлітків
Аналіз проблеми підвищення рухової активності та фізичної підготовленості підлітків засобами оздоровчого фітнесу. Розробка фітнес-технології з можливістю застосування в урочній та позашкільній формах проведення занять для підвищення рухової активності.
Подобные документы
Питання рухової активності студентів у час дозвілля. визначення місця фізичної культури і спорту в дозвільній діяльності сучасної молоді. Активний відпочинок та заняття в спортивних і танцювальних секціях. Моделі використання активної рухової активності.
статья, добавлен 11.02.2022Аналіз негативних наслідків зменшення рухової активності молодого покоління як причини ослаблення адаптаційних здібностей організму. Організація оптимальної рухової активності студентської молоді, її вплив на фізичне здоров'я та інтелектуальну діяльність.
статья, добавлен 30.09.2024Використання в процесі фізичного виховання учнів популярних видів рухової активності. Покращення самопочуття, здоров’я та настрою дівчат старшого шкільного віку на заняттях аквааеробікою. Види та переваги виконання вправ у воді під сучасну музику.
статья, добавлен 24.12.2020Вивчення проблеми зменшення рухової активності студентської молоді. Внутрішні й зовнішні фактори, що впливають на мотивацію студенток до занять фізичними вправами під час навчання у вищому навчальному закладі. Вплив фітнес-технологій мотивацію студенток.
статья, добавлен 13.10.2018За допомогою методів математичної статистики визначення статичних критеріїв та здійснення порівняльного аналізу показників рухової підготовленості. Виявлення основних шляхів вдосконалення фізичної підготовленості студентів ФЕЕЕМ під час навчання у вузі.
статья, добавлен 24.12.2018Дослідження й аналіз різності понять моніторингу фізичного розвитку та моніторингу оздоровчої рухової активності. Характеристика педагогічних аспектів спортивно-оздоровчої діяльності молоді. Визначення ступеня необхідності оздоровчої рухової активності.
статья, добавлен 19.07.2018Аналіз рівня підготовленості студентів ВНЗ до складання державних нормативів з фізичної культури. Оцінка рухового розвитку студентів першого та другого курсів. Розробка програми вдосконалення фізкультурно-оздоровчих занять студентів в секції "Фітнес".
статья, добавлен 31.05.2022Обґрунтування й експериментальна перевірка результативності рухової активності дітей старшого дошкільного віку з використанням українських народних ігор та забав. У структурі рухової активності дітей передбачено чергування ігор різної інтенсивності.
статья, добавлен 11.12.2020Загальна характеристика понять та проблеми здоров’я, фізичної та рухової активності учнівської молоді. Отримання первинної інформації про тижневий бюджет часу завдяки анонімного анкетування учнів загальноосвітніх шкіл І-III рівнів міста Житомира.
статья, добавлен 09.01.2019Дослідження особливостей стимульованого розвитку рухової активності дітей у дошкільний період. Визначення стану сформованості вмінь в основних рухах, що не пов’язані з мануальною вправністю, у дівчаток із різною спрямованістю мануальної рухової асиметрії.
статья, добавлен 31.01.2018Ознайомлення з загальною характеристикою понять та проблем здоров'я, фізичної та рухової активності. Визначення та аналіз особливостей фізичного виховання в Україні. Дослідження принципів ставлення учнів шкіл та студентської молоді до власного здоров'я.
статья, добавлен 14.08.2016Застосування сучасних інформаційних засобів у посиленні мотивації студентів до оздоровчої рухової активності. Інтенсифікація мотивів та створення адекватних ситуативних чинників у процесі підготовки, що спонукатимуть студентів до реалізації активності.
статья, добавлен 02.11.2018Проблеми формування фізичної підготовленості студентів вишів в процесі професійної підготовки, важливе місце, яке займає фізичне виховання студентів. Особливості запропонованої методики проведення спортивних занять з оздоровчого фітнесу для студентів.
статья, добавлен 22.07.2023Формування мотивації студентів медичних ЗВО до рухової активності. Зміст програм з дисциплін: "Фізіологія рухової активності", "Фізичне виховання", "Основи здорового способу життя". Рекомендації щодо удосконалення змісту професійної підготовки студентів.
статья, добавлен 08.01.2023Шляхи покращання стану здоров’я школярів за допомогою програмування змісту оздоровчих занять з самбо. Розробка методики оздоровчих занять з елементами самбо для школярів середніх класів, спрямованої на підвищення рівня їх фізичної підготовленості.
статья, добавлен 09.02.2022Визначення рівня фізичної підготовки студентів та його корекція шляхом підбору оптимальних тренувальних програм та засобів "Кросфіт". Комплексний вплив програм на системи організму та підвищення рухової активності студентів спортивних факультетів.
статья, добавлен 06.07.2023Особливості розвитку компенсаторного процесу у різних умовах діяльності при сенсорній депривації. Своєрідність рухової діяльності глухих. Модель ігрової діяльності з глухими школярами. Експериментальне вивчення функціонально-фізичної підготовленості.
автореферат, добавлен 24.09.2013Аналіз досвіду застосування засобів фізичного виховання у закладах вищої освіти Німеччині, Бельгії та Польщі. Пошук шляхів зменшення негативного впливу розумового навантаження та наслідків стресу. Розвиток рухової активності учнів у спортивних секціях.
статья, добавлен 03.07.2023Визначення основних ознак фітнес-технологій в освіті. Їх впровадження в систему занять фізичною культурою для оздоровлення, розвитку та виховання молоді як одне з актуальних завдань модернізації навчальних планів, робочих програм закладів вищої освіти.
статья, добавлен 12.09.2024Аналіз ефективності інноваційних видів спорту на уроках фізичної культури. Підвищення мотивації дітей до занять через впровадження корфболу та флорболу. Заохочення школярів до рухової активності, змагальної діяльності та ігрової комунікації з друзями.
статья, добавлен 01.02.2024Аналіз необхідності підвищення рівня фізичної активності дітей. Кількісно-якісна оцінка рухової діяльності дітей у вільний від навчання час та рівня оздоровчого аспекту у сім’ях. Передумови для організації позашкільного здоров’язбережувального дозвілля.
статья, добавлен 28.12.2017- 72. Залучення студентської молоді до активного дозвілля у позанавчальний час засобами силового фітнесу
Теоретико-методичні аспекти активного дозвілля студентської молоді і їх важливість у формуванні загального здоров'я, академічного успіху та розвитку особистості за рахунок регулярної фізичної активності. Розкриття поняття рухової активності людини.
статья, добавлен 20.06.2024 Зростання захворюваності студентів через зниження їх рухової активності. Особливості спортивної гімнастики як засобу базової фізичної підготовки студенток закладів вищої освіти. Визначення рухових здібностей дівчат до занять спортивною гімнастикою.
статья, добавлен 26.01.2022Популяризація екстремальних засобів фізичної культури серед учнів 13-14 років. Удосконалення рухових дій засобами скейтбордингу й катання на роликових ковзанах. Розширення можливостей організму школярів завдяки розвитку фізичних і спеціальних здібностей.
статья, добавлен 20.11.2020Рухливі ігри як один з найбільш ефективних і адекватних засобів фізичної культури. Збільшення раціональної рухової активності. Формування позитивної мотивації до навчальної діяльності та виховання моральних, естетичних і вольових якостей особистості.
статья, добавлен 05.04.2019