Основы рационального питания

Понятие рационального питания, его роль в жизни человека. Изучение правильного режима питания, описание его пользы. Потребность организма в энергетической ценности, полезных питательных веществах: белках, жирах, углеводах, микро и макроэлементах.

Подобные документы

  • Характеристика основных факторов, влияющих на здоровье человека. Отрицательное воздействие на здоровье людей и окружающую среду промышленных предприятий и загрязнённой питьевой воды. Нарушения в организме человека из-за шума, режима отдыха, сна, питания.

    презентация, добавлен 19.05.2014

  • Витамины, их роль в обмене веществ. Способы сохранения витаминов в продуктах питания. Характеристика царства животных. Роль животных в биосфере. Наука в жизни общества. Органы кровообращения человека и млекопитающих животных, их роль в транспорте веществ.

    контрольная работа, добавлен 21.10.2013

  • Липиды, в основном жиры (глицериды) как энергетический и строительный резерв организма, который используется им при недостатке питания и заболеваниях. Значение жиров для организма, их высокая калорийность и структурные свойства, активность жирных кислот.

    реферат, добавлен 05.05.2011

  • Вещества, микроскопические количества которых необходимы для нормального развития и жизнедеятельности человеческого организма. Участие витаминов в биохимических реакциях. Польза микро- и макроэлементов для организма человека. Прием витаминных комплексов.

    курсовая работа, добавлен 19.03.2014

  • Проблема здорового образа жизни, факторов риска заболеваемости и влияние правильного питания на состояние здоровья населения. Пищевые привычки, состав, качество, сбалансированность и калорийность продуктов, употребляемых населением г. Хабаровска.

    статья, добавлен 26.06.2018

  • Мицелии и споры грибов, оценка возможных последствий загрязненности продуктов питания этими микроорганизмами. Степень токсичности пищевых товаров плесенью. Рекомендации правил хранения, сроков потребления и защиты продуктов питания от плесневых грибов.

    презентация, добавлен 30.03.2016

  • Особенности и предназначение белков, жиров и углеводов. Характеристика и отличительные черты основных типов питания человека. Сущность вегетарианства и сыроедения. Влияние низкоуглеводной диеты на обмен веществ, последствия недостатка жиров в организме.

    курсовая работа, добавлен 19.02.2016

  • Описание хищников семейств псовых, медвежьих, енотовых, куньих и кошачьих, распространенных на территории Беларуси. Типичные места их обитания, численность, характер питания, образ жизни, размножение. Опасность некоторых видов животных для человека.

    реферат, добавлен 03.01.2014

  • Рассмотрение депрессии и пищевого поведения, качества питания, фолиевой кислоты, витамина В12, витамина В6, витамина D, омега-3 жирные кислоты, магния, селена, цинка и меди. Изучение возможного влияния качества питания на возникновение депрессии.

    статья, добавлен 11.12.2024

  • Общая характеристика и отличительные особенности процессов питания, дыхания, роста и размножения, присущих микроорганизмам. Свойства микробов, источники их питания: неорганические и органические. Оценка уровня приспособляемости к имеющимся факторам.

    лекция, добавлен 26.09.2017

  • Понятие "витамины", их классификация и основные функции. Биологическая роль витаминов в обмене веществ и их практическое значение для здоровья человека. Водорастворимые и жирорастворимые витамины. Суточная потребность организма человека в витаминах.

    презентация, добавлен 30.09.2014

  • Пластический и энергетический обмен. Роль, место и значение питания в жизни человека. Функции тонкого и толстого кишечника, всасывание, барьерная роль печени, аппендицит. Методические разработки для темы урока-игры "Пищеварение", дидактический материал.

    курсовая работа, добавлен 14.07.2010

  • Понятие о микроэлементах, основная роль отдельных микроэлементов в животном организме. Потребность животных в микроэлементах, их основные источники. Способы контроля микроминерального питания животных. Профилактика дефицита микроэлементов у животных.

    презентация, добавлен 07.02.2016

  • Исследование характерных признаков боконервных моллюсков. Изучение особенностей строения и жизнедеятельности хитонов. Анализ основных способов питания представителей надкласса беспанцирные. Рассмотрение значения amphineura в жизни природы и человека.

    реферат, добавлен 01.04.2014

  • Особенность пищевых продуктов как строительного материала для новых клеток. Содержание витаминов, углеводов и жиров в пище детей. Физиологическое обоснование норм питания. Развитие и возрастные особенности скелетных мышц. Анализ эфферентной иннервации.

    реферат, добавлен 28.09.2017

  • Понятие и разновидности (белки, жиры, углеводы, витамина) пищевых веществ. Биологическая ценность жиров, их роль в организме человека. Концепция сбалансированного питания А.А. Покровского. Микотоксины в пищевых продуктах и профилактика микотоксикозов.

    реферат, добавлен 15.01.2013

  • Определение нарушений кислотно-щелочных равновесий в организме человека, возможности их коррекции. Роль питьевой воды в ежедневном рационе питания. Изучение кислотности популярных напитков. Рекомендации по поддержанию кислотно-щелочного баланса.

    реферат, добавлен 08.06.2014

  • Отражение графической схемы цепей питания в рисунке голландского художника Питера Брейгеля Старшего "Большая рыба ест мелкую рыбу". Изучение единства всех слоев общества. Определение таксономической принадлежности организмов, изображенных на рисунке.

    статья, добавлен 15.03.2021

  • Описание механизмов и типов питания микроорганизмов. Характеристика глистных заболеваний и мер по их профилактике. Анализ санитарно-гигиенических требований к хранению пищевых продуктов. Понятие санитарно-эпидемиологического надзора и законодательства.

    контрольная работа, добавлен 28.10.2016

  • Понятие здоровья - состояния организма человека, которое оценивается по трем признакам: соматическому, социальному, личностному. Здоровый образ жизни, как комплекс устойчивых полезных для здоровья привычек. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.

    реферат, добавлен 17.04.2012

  • Изучение анатомического и гистологического строения пищеварительного тракта двух видов гольцов, различающихся характером питания из разных водоемов Казахстана, различающихся гидрологическим режимом. Влияние питания рыбы на длину кишечника рыбы.

    статья, добавлен 24.01.2018

  • Роль растений в природе и жизни. Химический состав клетки. Роль белков, углеводов и жиров в организме. Значение питания в жизни. Естественные и искусственные экосистемы. Характеристика царства животных. Основные направления эволюции органического мира.

    шпаргалка, добавлен 26.04.2010

  • Анализ особенностей дополнительного питания черного хвойного усача в условиях разреженных популяций. Изучение особенностей повреждаемости крон в разреженных популяциях усача за счет естественного отпада деревьев. Анализ причин массового размножения усача.

    статья, добавлен 28.07.2020

  • Изменение интенсивности обменных процессов в пожилом возрасте. Питание как основной фактор, поддерживающий нормальное физиологическое состояние и работоспособность. Принципы построения питания практически здоровых лиц пожилого и старческого возрастов.

    статья, добавлен 24.02.2020

  • Общие сведения о белке - животном из рода грызунов семейства беличьих. Описание ее внешнего вида и повадок, особенности питания и образа жизни, изменение окраски зимой. Способность белок запасать на зиму орехи. Устройство жилья белками, размножение.

    презентация, добавлен 21.02.2016

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.