Класифікація базової техніки українського рукопашу гопак
Опис бойової системи, яка враховує історичні, культурологічні та військові звичаї, зокрема український рукопаш гопак. Класифікація базової техніки рукопашного бою як виду національних одноборств. Особливості переміщення з обертанням навколо своєї осі.
Подобные документы
Аналіз специфічних особливостей загальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки. Розробка системи тренувальних засобів з вибірковим розвитком спеціальних рухових здібностей спортсменів юнацького віку.
автореферат, добавлен 26.08.2015Сучасний стан проблем удосконалення техніки рухових дій спортсменів, які спеціалізуються у шорт-треці. Біомеханічні особливості техніки бігу на прямій спортсменів різної кваліфікації, розробка її модельної характеристики. Методичні рекомендації.
автореферат, добавлен 05.11.2013Визначення актуальності проблеми формування техніки рухових дій в рукопашному бою. Реєстрація кінематичних характеристик техніки бокового удару правою рукою з фронтальної стійки за допомогою маркерної системи реєстрації та аналізу рухів Qualisis.
статья, добавлен 12.11.2023Огляд індивідуально-групових моделей кінематики техніки змагальних вправ (швидкість снаряда у різних фазах рухової дії) важкоатлетів у процесі ефективної змагальної діяльності. Аналіз індивідуально-групових моделей кінематики техніки ривка та поштовху.
статья, добавлен 13.02.2024- 30. Функціональна підготовленість борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки
Мета статті – визначити особливості функціональної підготовленості борців греко-римського стилю на етапі попередньої базової підготовки у підготовчому періоді. Звертає на себе увагу підвищений коефіцієнт стомлення, який перевищував нормативні значення.
статья, добавлен 30.08.2022 Дослідження передумов зародження і розвитку фізкультурно-спортивного руху в Україні. Доля українських національних єдиноборств, серед яких бойовий гопак, спас, хрест. Всеросійські олімпіади та заснування в Україні закладів фізкультурно-освітньої науки.
реферат, добавлен 27.02.2011- 32. Основи гандболу
Дослідження техніки гри в гандбол. Вивчення особливостей виконання передачі м’яча. Методика навчання техніки гри в гандбол. Кидок по воротах з опорного кроку та в стрибку після трьох кроків. Удосконалення техніки передачі м’яча на місці і в русі.
разработка урока, добавлен 07.07.2017 Обґрунтування алгоритму практичних дій студентів закладів вищої освіти в процесі корекції техніки рухових дій. Використання тимчасових педагогічних технологій навчання у процесі формування умінь з корекції техніки виконання рухових дій у волейболі.
статья, добавлен 03.07.2023Збереження національно-культурної самобутності через спортивну діяльність. Ігри і забави у народному побуті як засіб фізичного виховання. Витоки етноспорту в Україні. Методологія бойового мистецтва "Спас", єдиноборства рукопашу, гопака, хортингу.
реферат, добавлен 07.04.2021Аналіз найголовніших передумов становлення Міжнародного союзу рукопашного хортингу. Опис правил змагань із розділу "Рукопашний хортинг", які складаються з етикету спортсменів, етикету суддів, переліку заборонених дій, екіпірування, майстерських ступенів.
статья, добавлен 30.08.2018Індивідуальні особливості прояву і розвитку координаційних здібностей тхеквондистів 12 – 14 років на етапі попередньої базової підготовки. Розробка методики розвитку координаційних здібностей з урахуванням індивідуальних можливостей тхеквондиста.
автореферат, добавлен 11.08.2015Базова підготовка у підготовчому періоді, що враховує вікові, фізичні та функціональні особливості спортсменів. Засоби загальної та спеціальної підготовки, регламентація інтенсивності фізичного навантаження з урахуванням функціонального стану фігуристів.
статья, добавлен 03.07.2023Визначення структури фізичної підготовленості веслувальниць різної спортивної кваліфікації. Підвищення ефективності тренувального процесу спортсменок на етапі попередньої базової підготовки за рахунок впровадження програми диференційованої фізпідготовки.
автореферат, добавлен 27.07.2014Обґрунтування найважливіших технічних дій в баскетболі. Висвітлення відповідних класифікаційних груп: техніки нападу і техніки захисту. Техніка переміщень і техніка володіння м’ячем. Розробка та обґрунтування методики навчання техніки гри в баскетбол.
статья, добавлен 30.09.2020Розробка та експериментальне обґрунтування методики індивідуалізації тренувального процесу важкоатлеток на етапі попередньої базової підготовки груп першого року навчання. Використання тестів, які рекомендовані навчальною програмою з важкої атлетики.
статья, добавлен 02.12.2017Характеристика психологічних, фізіологічних та антропометричних даних туристів-водників на етапі попередньої базової підготовки. Аналіз науково-методичної літератури з питань психологічного та антропометричного розвитку дітей 12-13 років та спортсменів.
статья, добавлен 30.08.2016Раціональна побудова навчально-тренувального процесу в жіночому легкоатлетичному багатоборстві на етапі спеціалізованої базової підготовки. Виявлення взаємозв'язку між рівнем розвитку швидкісно-силових якостей та спортивними досягненнями юних семиборок.
автореферат, добавлен 25.02.2014Засади сучасної системи підготовки спортсменів з рукопашного бою, напрямки вдосконалення підготовки спортсменів різних видів єдиноборств під час занять рукопашним боєм. Дослідження механізму підготовки спортсменів, необхідність їх перекваліфікації.
статья, добавлен 10.09.2023Визначення рівня спеціальної роботи кікбоксерів на етапі попередньої базової підготовки. Оцінка можливості об’єктивного контролю за рівнем креатинфосфатної працездатності спортсмена в ударах руками й буде використовуватись нами в подальших дослідженнях.
статья, добавлен 03.07.2023Показники сенсомоторної координації спортсменок, які спеціалізуються у художній гімнастиці, на етапі спеціалізованої базової підготовки. Аналіз індивідуальних даних рівня розвитку сенсомоторної координації. Вимірювання латентного періоду рухової реакції.
статья, добавлен 30.08.2018Виділення й аналіз найбільш ефективних в навчально-тренувальному процесі гімнасток на етапі початкової базової підготовки методів боротьби зі станом передстартового перенапруження. Оцінка ситуативної тривожності юних спортсменок із художньої гімнастики.
статья, добавлен 09.04.2022Показано, що перспективною вважається ефективна система розвитку та вдосконалення техніки впровадження методів фізичного впливу курсантами, а також дослідження, спрямовані на удосконалення тактичних комбінацій на силове захоплення (ліквідацію) злочинців.
статья, добавлен 25.04.2024- 48. Авторська програма підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні
Розробка структури і змісту авторської програми підготовки спортсменів на етапі спеціалізованої базової підготовки у панкратіоні в річному циклі (на прикладі другого року навчання). Запропоновано внести авторські відмінності до підготовки спортсменів.
статья, добавлен 27.06.2022 Поняття спортивної техніки як сукупності прийомів і дій, що забезпечують найбільш ефективне рішення рухових задач, обумовлених специфікою конкретного виду спорту, його дисципліни, виду змагань. Сутність та основні показники технічної підготовленості.
лекция, добавлен 07.08.2017Дослідження специфіки функціонального стану кваліфікованих борців греко-римського стилю на етапі спеціалізованої базової підготовки. Розгляд комплексного обстеження морфо-функціональних, вегетативних та психомоторних характеристик організму спортсмена.
статья, добавлен 27.06.2022