Особенности физической подготовки туристов-водников
Рассмотрение особенностей специальной физической подготовки для спортивного туризма (занятие водным туризмом). Перечень упражнений позволяющих постоянно поддерживать в тонусе физическое состояние туриста и улучшать его необходимые физические качества.
Подобные документы
Отечественный и зарубежный опыт использования здоровьесберегающих подходов в процессе физической подготовки юных футболистов. Рациональное построение тренировочного процесса, подготовки спортивного резерва и сохранения здоровья у талантливой молодежи.
статья, добавлен 14.08.2016Принцип единства общей и специальной физической подготовки. Анализ технической, тактической, психологической и морально-волевой подготовки спортсмена. Методы развития силовых способностей, динамической силы, выносливости, гибкости, ловкости, прыгучести.
реферат, добавлен 01.11.2015Этапы развития и состояние физической реабилитации и социальной интеграции инвалидов средствами физической культуры и спорта. Основные цели, задачи и проблемы профессиональной подготовки и деятельности специалиста по адаптивной физической культуре.
статья, добавлен 06.03.2016Изучение понятия профессионально-прикладной физической подготовки, как специально направленного использования средств физической культуры и спорта для подготовки человека к профессиональной деятельности. Рассмотрение задач, решаемых в процессе ППФП.
реферат, добавлен 15.05.2014Особенности предварительной специальной физической подготовки. Организация тренировочной работы, соответствующей характерным особенностям выбранного вида спорта. Интенсивность тренировок в ациклических видах спорта. Цель основной физической подготовки.
реферат, добавлен 21.10.2015Применение средств физической культуры и психотехник в процессе физической подготовки данного контингента военнослужащих на этапе подготовки к участию в контртеррористической операции. Роль физической подготовки в успешном решении служебно-боевых задач.
статья, добавлен 26.07.2021- 32. Кикбоксинг
Нормативы по видам спортивной подготовки и их парциальное соотношение на этапах спортивной подготовки по виду спорта кикбоксинг. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на спортивно-оздоровительном этапе.
контрольная работа, добавлен 07.11.2019 Особенности физической подготовки лыжников-гонщиков высокой квалификации для успешного выступления в соревнованиях. Анализ общего объема тренировочной работы спортсменов в годовом цикле. Исследование общей физической подготовки лыжников-гонщиков.
реферат, добавлен 30.03.2019- 34. Особенности физической подготовки хоккейных вратарей 15-16 лет на этапах подготовительного периода
Физическая подготовка вратарей в современном хоккее. Методика воспитания физических качеств. Особенности физической подготовки хоккеистов 15-16 летнего возраста. Структура соревновательной деятельности и опыта построения физической подготовки хоккеистов.
диссертация, добавлен 06.04.2016 Рассмотрение физической подготовки как направления физического воспитания дошкольников. Характеристика его средств и методов. Экспериментальное изучение влияния физических упражнений с мячом на развитие двигательных способностей у старших дошкольников.
дипломная работа, добавлен 19.05.2016Определение, характеристики и особенности видов туризма. Туризм в системе физического воспитания: проведение туристского похода, туристские слеты и соревнования. Физическая подготовка туриста. Неотъемлемая часть подготовки туриста - соблюдение режима.
курсовая работа, добавлен 02.03.2009Обоснование необходимости специальной психофизической подготовки студентов. Цели, задачи и формы профессионально-прикладной физической подготовки. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки будущих специалистов.
реферат, добавлен 16.01.2014Смешанные боевые искусства (ММА). Динамика показателей физической подготовленности. Выявление способностей у воспитанников к повышению спортивного мастерства. Педагогическое тестирование проводилось по общей и специальной физической подготовленности.
статья, добавлен 05.07.2022Изучение наиболее удобной и информативной методики контроля за специальной физической подготовленностью спортсменов на этапе спортивного совершенствования. Разработка методики текущего контроля специальной физической подготовленности прыгунов в высоту.
статья, добавлен 23.04.2018Осуществление процесса физической подготовки лиц, проходящих военную службу в армии. Актуальные проблемы физической, специальной подготовки силовых структур. Обязательная тренировочная программа, направленная на повышение боевой готовности военнослужащих.
статья, добавлен 27.07.2021Физические упражнения как основное средство физической культуры. Содержание, форма и техника выполнения физических упражнений. Оздоровительные силы природы. Гигиенические факторы, повышающие эффективность воздействия физических упражнений на организм.
контрольная работа, добавлен 12.02.2014Понятие о физической подготовке и физической подготовленности. Принципы физического воспитания. Методические аспекты развития двигательных качеств в процессе подготовки юных спортсменов. Применение круговой тренировки в процессе физической подготовки.
курсовая работа, добавлен 28.12.2015- 43. Структура и содержание подготовки футбольного резерва для ФК "Рубин" г. Казань в поволжской ГАФКСиТ
Состояние современного спорта как фактор, который определяет долголетний планомерный процесс подготовки к достижению наивысшего спортивного мастерства. Снабжение всесторонней физической нагрузки занимающихся - задача подготовки футбольного резерва.
статья, добавлен 22.04.2019 Сущность и значение профессионально-прикладной физической подготовки. Основные факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки. Изучение прикладных физических качеств, формы труда. Упражнения для развития ловкости.
реферат, добавлен 26.11.2020Особенности воздействия системы физических упражнений на физическое развитие и подготовленность, психические качества и свойства личности. Анализ видов спорта, развивающих отдельные физические качества. Цели и задачи спортивной подготовки в условиях вуза.
реферат, добавлен 22.05.2012Физическое воспитание как педагогический процесс. Методы обучения детей двигательным действиям. Всестороннее исследование специальной физической подготовки школьников разных возрастов. Анализ выносливости и физической подготовленности юных футболистов.
курсовая работа, добавлен 08.06.2010Основные требования к спортивной подготовленности футболистов в современном футболе. Физические качества как компонент телесной подготовки спортсменов. Характеристика двигательной активности человека. Важнейшие средства развития выносливости и быстроты.
курсовая работа, добавлен 16.10.2017Корреляционный и факторный анализ и систематизация теоретических и базовых аспектов физической подготовленности юных каратистов. Определение вклада каждого фактора в общую структуру подготовки, разработка направления и программы тренировочных занятий.
статья, добавлен 14.08.2016Современные аспекты физической подготовки студентов неспециализированных ВУЗов. Планирование учебно-тренировочного процесса, организационно-методические приемы обучения и тренировки. Значение и содержание общей и специальной физической подготовки боксера.
реферат, добавлен 29.12.2011Анализ физической подготовки космонавтов, используемых методов и средств физической подготовки для улучшения их здоровья. Теоретическая разработка методики профессиональной физической подготовки и деятельности с учетом специфики будущей профессии.
статья, добавлен 09.08.2022