Рухова активність студенток закладів вищої освіти у процесі занять скандинавською ходьбою
Методика розвитку рухової активності студенток, в основу якої покладено скандинавська ходьба на свіжому повітрі. Роль і місце заняття як засобу оздоровчого тренування, який сприяє покращенню стану здоров’я студентів, які займаються, підвищенню якості їх ж
Подобные документы
Аналіз поняття здоров’я та вплив його основних компонентів на стан здоров’я студенток. Нормативні документи щодо порушення питання зміцнення та покращення стану здоров’я сучасного підростаючого покоління України за рахунок оздоровчої фізичної культури.
статья, добавлен 02.06.2018Визначено, що заняття системою пілатесу позитивно впливають на організм людини, дозволяючи значно зміцнити здоров’я, поліпшити рівень рухових якостей. Вивчення стану серцево-судинної системи студенток, які регулярно займаються системою пілатесу.
статья, добавлен 14.10.2018- 28. Вплив деяких видів рухової активності на фізичний стан здобувачів вищої освіти: теоретичний аспект
Аеробіка, атлетизм, бадмінтон, настільний теніс та теніс як засоби фізичного виховання здобувачів закладів вищої освіти. Ефективність систематичних занять даними видами рухової активності студентською молоддю. Позитивний вплив систематичних занять.
статья, добавлен 03.07.2023 Побудова комплексної програми фізичної реабілітації, спрямованої на корекцію ваги тіла дівчат. Вивчення впливу фізичних вправ на стан фізичного і психічного здоров’я. Особливості фізичної активності та рухової дієздатності студенток з ожирінням.
статья, добавлен 10.12.2021Визначення ставлення студентів до різних форм і видів занять з фізичного виховання. Специфіка взаємозв'язку мотивації студентів з рівнем їх рухової активності і показниками фізичного здоров'я. Модель формування мотивації студентів до рухової активності.
автореферат, добавлен 26.07.2014Ставлення студентів до різних форм і видів занять з фізичного виховання. Специфіка взаємозв'язку мотивації студентів з рівнем їх рухової активності і показниками фізичного здоров'я. Модель поетапного формування мотивації студентів до рухової активності.
автореферат, добавлен 26.09.2015- 32. Моделювання рухової підготовленості студенток педагогічних спеціальностей під час занять з аеробіки
Шляхи покращення стану здоров'я молоді. Кількісні показники біодинамічної й координаційної структури рівня підготовленості дівчат на заняттях з аеробіки. Розробка біомеханічних моделей біодинамічних та координаційних параметрів моторики студенток.
статья, добавлен 11.05.2018 Результати досліджень причин низької рухової активності студентів. Виявлення істотного розриву між великим обсягом розумової діяльності і недостатньою руховою активністю. Вплив відсутності дозованої рухової активності на стан здоров'я студентів.
статья, добавлен 09.01.2019Аналіз впливу музичного супроводу на психічний та морфофункціональний стан (активність, самопочуття, настрій) студенток вищих навчальних закладів. Підходи до її підбору для занять з фітбол-аеробікою, необхідність врахування смаків, темпу супроводу.
статья, добавлен 02.06.2018Заняття з аквафітнесу як фактор уповільнення процесів старіння, збереження здоров’я та підвищення фізичної активності. Розгляд пріоритетних мотивів жінок у процесі оздоровчого тренування та важливість їх врахування при плануванні під час навантажень.
статья, добавлен 28.02.2024Позитивний вплив рухової активності та адекватного фізичного навантаження на організм людини, що диктує необхідність збільшення мотивації занять фізичною активністю різних вікових верств населення, зокрема молоді. Компенсація дефіциту рухової активності.
статья, добавлен 09.02.2022Врахування особливостей особистісного і психосоціального розвитку студенток як важливого напряму вдосконалення сучасної освіти. Ефективність взаємодії різних напрямів фітнесу щодо формування нового культурного типу - фітнес-культуру особистості студенток.
статья, добавлен 01.09.2018Визначення впливу занять ритмічною гімнастикою на рівень фізичної підготовленості студенток із застосуванням різних методик проведення. Порівняння вихідних показників рівня фізичної підготовленості студенток з нормативними оцінками державних тестів.
статья, добавлен 27.02.2016Обґрунтування організації самостійних занять фізичною культурою студентів з використанням засобів роуп-скіпінгу. Підвищення рухової активності, раціональне проведення дозвілля, вплив занять на здоров’я, фізичний розвиток, рухову підготовленість студентів.
статья, добавлен 08.02.2022Доведено, що заняття фізичними вправами є запорукою гармонійного розвитку людини. Описано сучасні види фізичних вправ для покращення результатів у процесі занять велосипедним спортом. Доведено що їх застосування сприяє підвищенню мотивації до занять.
статья, добавлен 05.09.2022- 41. Вплив колового тренування на розвиток м’язової витривалості студенток спеціальної медичної групи
Аналіз динаміки зміни фізичних показників студенток, віднесених за станом здоров’я до спеціальної медичної групи під час занять спортом. Вплив колового тренування на розвиток м’язової витривалості першокурсниць. Ефективність виконання силових вправ.
статья, добавлен 23.11.2021 Встановлено позитивний вплив методики фізичної підготовки засобами міні-футболу на рівень фізичної підготовленості, фізичного здоров’я, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять фізичними вправами студенток ВНЗ.
автореферат, добавлен 25.07.2014Розгляд результатів дослідження причин низької рухової активності студентів. Виявлення суттєвого розриву між великим обсягом розумової діяльності і недостатньою руховою активністю. Вплив відсутності дозованої рухової активності на стан здоров’я студентів.
статья, добавлен 30.08.2016Фізичне виховання студентів у закладах вищої освіти. Роль занять в секції з вільної боротьби у формуванні фізичної культури особистості студенток закладів вищої освіти. Основні форми навчально-тренувального процесу в спортивній секції університету.
статья, добавлен 15.05.2024- 45. Атлетизм як вид рухової активності здобувачів вищої освіти: характеристика та ефективність занять
Ефективність систематичних занять атлетизмом здобувачами закладів вищої освіти. Силові вправи сприяють поліпшенню здоров'я, нарощуванню м'язової маси та відновленню працездатності у зазначеного контингенту. Використання тренажерного обладнання.
статья, добавлен 01.02.2024 Визначення впливу колового тренування на швидкісно-силові якості курсантів вищих військових навчальних закладів НГУ та ЗСУ, які займаються єдиноборствами. Дослідження прикладу здобувачів вищої освіти - членів збірних команд ВВНЗ із рукопашного бою.
статья, добавлен 15.03.2023Визначення обсягу щоденної та тижневої рухової активності учнів шкільного віку. Суть основних пріоритетів у виборі форм та видів фізичної діяльності. Займання спортивними іграми на свіжому повітрі хлопцями. Проведення дівчатами прогулянок з друзями.
статья, добавлен 28.12.2017Позитивний ефект використання засобів аквааеробіки з метою поліпшення фізичного стану, підготовленості та фізичної форми дівчат-студенток у вищих навчальних закладах. Зміни змістового наповнення занять фізичною культурою відповідно до сучасних тенденцій.
статья, добавлен 30.08.2016Засоби збільшення обсягу рухової активності у здобувачів вищої освіти та розкрити їх ефективність. Зміцнення здоров’я, поліпшення функціонального стану серцево-судинної, дихальної, нервової систем. Забезпечення різностороннього гармонійного розвитку.
статья, добавлен 02.02.2024Дослідження впливу комплексу заходів фізкультурно-оздоровчого спрямування на показники рухової активності учнів дошкільного навчального закладу. Перевірка його доцільності й ефективності шляхом впровадження у навчально-виховний процес освіти дошкільників.
статья, добавлен 13.08.2023