Понятие о рациональном питании
Значение белков, углеводов и жиров в питании и их правильное введение в пищевой рацион. Значение минеральных веществ для полноценной жизнедеятельности человека. Действие на организм витаминов. Роль воды в питании. Принципы и правила рационального питания.
Подобные документы
Значение воды для человеческого организма. Индикаторы обезвоживания организма. Группа критических симптомов и признаков потребности организма в воде. Адаптивные программы борьбы с обезвоживанием. Последствия хронического обезвоживания организма.
статья, добавлен 29.10.2016Характеристика бытовой среды. Оценка уровней и факторов ее влияния на организм по степени вредности. Важность рационального питания в жизни человека. Требования к качеству пищевых продуктов. Классификация загрязняющих веществ. Здоровое водопотребление.
лекция, добавлен 12.11.2017Этапы радиационного поражения клетки. Группировка радиоактивных веществ по характеру распределения в организме человека. Принципы действия и требования к радиопротекторам. Перечень пищевых веществ, обладающих профилактическим радиозащитным действием.
реферат, добавлен 22.04.2013Сбалансированный и правильный рацион - основа здоровья каждого человека. Удовлетворение энергетических потребностей растущего организма. Влияние питания на мыслительные процессы. Формирование конституции тела и здоровья всех систем органов ребенка.
презентация, добавлен 27.10.2017Взаимосвязь качества воды со здоровьем населения. Стандарты Всемирной Организации Здоровья для качества питьевой воды. Обеспечение здоровой гидратации организма человека как условия его полноценной жизни. Расчет водного баланса организма человека.
статья, добавлен 30.01.2017- 81. Вредные вещества
Химический состав наиболее благоприятного для дыхания атмосферного воздуха. Влияние ионов на организм человека. Описание вредных веществ, выделяющихся в воздух рабочей зоны, их токсическое действие на организм. Защита от воздействия химических веществ.
реферат, добавлен 28.02.2017 Значение безопасности жизнедеятельности для современного общества. Опасности, связанные с эксплуатацией и содержанием жилых помещений. Определение риска воздействия на человека опасного фактора. Составление индивидуального графика биоритмов организма.
контрольная работа, добавлен 13.04.2014Накопление нитратов и нитритов в пищевых продуктах растительного и животного происхождения. Регламентированное содержание нитратов и нитритов в продуктах питания, допустимое суточное потребление. Токсикологическое действие соединений на организм человека.
реферат, добавлен 10.04.2015Значение качества воды для организации общественного питания, санитарные требования к устройству и содержанию охлаждаемых и неохлаждаемых складских помещений. Сущность и понятие биогельминтозы, его возбудители, циклы развития и возможная профилактика.
контрольная работа, добавлен 29.01.2015Действие электрического тока на организм человека. Биологическое действие тока и его проявления. Классификация помещений по опасности поражения электрическим током. Основные технические способы и средства, используемые в целях электробезопасности.
реферат, добавлен 12.04.2009Понятие вибрации, её бытовые и промышленные источники, биологическое действие. Изменение и нормирование вибрации, средства и методы защиты. Оценка виброизоляции оборудования, механизм виброподавления. Источники шума, его действие на организм человека.
курсовая работа, добавлен 08.12.2014Правила рационального питания. Понятие достаточной двигательной активности. Принципы закаливания и личной гигиены. Грамотное экологическое поведение человека в обществе. Механизмы управления своими эмоциями. Преодоление ошибочных правил и привычек.
презентация, добавлен 04.03.2014Физиологическое, гигиеническое и народно-хозяйственное значение воды. Нормы водопотребления. Обеззараживание воды при централизованном, децентрализованном водоснабжении. Лечебно-профилактическое питание. Пути поступления производственных ядов в организм.
контрольная работа, добавлен 04.10.2012Питание - основной витальный фактор, являющийся инициатором и регулятором обмена веществ и отвечающий за процессы жизнеобеспечения организма человека. Классификация загрязняющих веществ пищевых продуктов. Анатомия и морфология человеческого желудка.
реферат, добавлен 12.12.2014- 90. АХОВ - хлор
Определение понятия и классификация аварийно химически опасных веществ, их действие на организм человека. Хлор и его свойства. Защита в чрезвычайных ситуациях, связанных с хлором. Характеристика отравляющих веществ и действия человека при отравлении.
реферат, добавлен 12.11.2014 Влияние атмосферы и водных ресурсов на организм человека и качество его жизнедеятельности. Значение физико-химического состава и санитарного состояния почвы для здоровья человека. Вред радиации, повреждения, вызываемые большими дозами облучения.
контрольная работа, добавлен 16.10.2017Краткая биография Гиппократа и основные положения его медицинской школы. Значение здорового образа жизни и умеренности во всем. Влияние ароматов на организм человека. Гуморальная теория Гиппократа – теория темпераментов. Влияние сна на здоровье человека.
реферат, добавлен 10.04.2014Виды инструктажа производственных рабочих. Классификация промышленных ядов по воздействию на организм человека. Значение нормируемого коэффициента естественной освещённости для цехов. Понятие и признаки профессионального заболевания и отравления.
контрольная работа, добавлен 11.12.2011Понятие здоровья, его содержание, критерии и основные компоненты. Образ жизни человека и его влияние на состояние здоровье. Здоровый образ жизни и соответствующая физическая подготовка как основа безопасной, полноценной и комфортной жизнедеятельности.
реферат, добавлен 26.10.2009Понятие, сущность и характеристика радионуклидов. Пути поступления радиоактивных веществ в организм человека: при вдыхании воздуха и через кожный покров. Физико-химические свойства радионуклидов, их распределение и вред, причиняемый организму человека.
реферат, добавлен 11.10.2015Воздействие физических, химических, биологических и психофизиологических факторов на человека в процессе его трудовой деятельности. Влияние вредных веществ на организм человека. Классы опасности вредных веществ. Профилактика профессиональных отравлений.
контрольная работа, добавлен 15.06.2015Анализ взаимосвязи между особенностями физического здоровья школьников и уровнем гигиенических знаний, выступающих в роли субъективной компоненты здорового образа жизни. Связь недостаточного объема сведений о здоровом питании с пищевыми привычками детей.
статья, добавлен 26.03.2016Введение в дисциплину "Безопасность жизнедеятельности", основные определения. Психофизиологические особенности человека. Обучение безопасности труда, виды инструктажа. Токсичность веществ, предупреждение отравлений. Освещение производственных помещений.
курс лекций, добавлен 30.04.2009Сущность двигательной активности и эмоционально-психического состояния человека. Понятие эмоций и чувств, их классификация. Аспекты влияния вредных веществ на организм. Оказание доврачебной помощи при кровотечениях. Характеристика стихийных явлений.
контрольная работа, добавлен 10.04.2009Естественные барьеры для радионуклидов. Содержание блокировочных элементов в основных продуктах питания. Воздействие нитратов на организм человека. Способы уменьшения концентрации радионуклидов в основных продуктах питания при кулинарной обработке.
реферат, добавлен 29.01.2015