Правильное питание
Характеристика и главные принципы системы правильного питания. Главный принцип здорового питания - сбалансированность. Расход калорий. Разнообразие в пище. Баланс макронутриентов. Примерный рацион здорового питания на день или схема правильного питания.
Подобные документы
Грибы как одноклеточные или многоклеточные организмы, их отношение к сапрофитам и паразитам по характеру питания. Особенности строения, питания и размножения грибов. Шляпочные, плесневые грибы, грибы-паразиты. Значение грибов в природе и жизни человека.
реферат, добавлен 18.02.2012Пингвины как одни из самых необычных и своеобразных представителей птичьего мира, их происхождение в период Мезозойской эры. Приспособление пингвинов к воде, скорость их плавания, рацион питания. Особенности размножения животных, образование колоний.
презентация, добавлен 22.05.2016Нарушение питания на фоне неблагоприятных экологических условий - причина длительной активации свободно-радикальных процессов. Рекомендуемые нормы физиологических потребностей в пищевых веществах и энергии для людей пожилого и преклонного возраста.
статья, добавлен 26.11.2020Основные условия формирования промысловой биомассы ставриды в Южной Пацифике. Качественный и количественный состав пищи, пространственные и временные особенности питания у разных размерно-возрастных групп ставриды. Перспективы промысла в Южной Пацифике.
автореферат, добавлен 22.10.2018Основы рационального и сбалансированного питания. Режим питания здоровых людей. Физиологические аспекты переваривания и усвоения пищи. Факторы, влияющие на аппетит. Биологическое предназначение макрокомпонентов и микрокомпонентов питательных веществ.
курсовая работа, добавлен 23.01.2017Систематика и номенклатура микроорганизмов, принципы их современной квалификации по Берге. Типы питания микробов, их метаболизм и питание, методы создания анаэробных условий для культивирования, рост и размножение. Главные формы иммунного реагирования.
контрольная работа, добавлен 06.12.2016Характеристика биологических особенностей песцов: содержание, их развитие, режим питания и рацион. Разведение и выращивание песцов в сельскохозяйственных условиях. Методы оценки песцов по пушно-меховым показателям. Беременность и щенение самок песцов.
доклад, добавлен 07.11.2016Здоровье человека, режим отдыха и труда. Физиологические основы организации распорядка труда и отдыха человека. Значение рационального питания на здоровье человека. Двигательная активность и закаливание организма человека, его влияние на здоровье.
статья, добавлен 24.11.2021Рысь - лесной зверь, который предпочитает сомкнутые, довольно захламленные елово-пихтовые леса с густым подлеском. Характеристика основных видов теплокровных животных, составляющих рацион питания рыси. Особенности размножения данного вида кошачьих.
реферат, добавлен 08.04.2019Влияние биологических факторов на развитие микроорганизмов. Понятие об антибиотиках и фитонцидах. Гигиена воздуха и его физические свойства, химический состав и микрофлора. Требования к вентиляции, отоплению и складским помещениям на предприятиях питания.
контрольная работа, добавлен 28.03.2010Определение понятия и базовых принципов здорового образа жизни. Характеристика условий его формирования через соблюдение режима дня, труда и отдыха, полноценного сна, рационального питания. Роль закаливания и физических нагрузок в поддержании здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2014Биоценоз как неразрывная система взаимодействующих организмов и их популяций. Функциональные группы организмов в сообществе. Поток энергии и цепи питания. Смена экосистем и структура агроценоза. Характеристика экосистемы лесной зоны умеренных широт.
реферат, добавлен 26.06.2015Питание как основной способ движения веществ и энергии. Пищевые цепи (сети) и трофические уровни. Сети питания в экологической системе, принципы их построения. Экологические пирамиды и три основных способа их формирования, структура и главные элементы.
контрольная работа, добавлен 29.03.2012Качественный состав пищи волка - типичного хищника с исключительно широким набором кормов. Географические (ландшафтные) особенности питания. Замена в рационе волка в период размножения и выкармливания молодняка крупных кормовых объектов более мелкими.
реферат, добавлен 12.05.2015- 90. Видовое разнообразие муравьев Кугеевского лесничества Зеленодольского района Республики Татарстан
Общая характеристика муравьев: строение туловища и внутренних органов, особенности питания, ареал распространения, размеры и численность. Систематика, эволюция и классификация изучаемых насекомых. Размножение и развитие муравьев, их поведение и значение.
курсовая работа, добавлен 09.01.2013 Выращивание растений без почвы на искусственных питательных средах, в которых все необходимые элементы питания даются в легкоусвояемой форме, нужных соотношениях и концентрациях. Основание метода гидропоники на изучении корневого питания растений.
реферат, добавлен 23.09.2014Анализ интенсивности окислительных процессов в продуктах питания животного происхождения. Поиск новых видов безопасных для здоровья людей добавок, способных эффективно ингибировать окислительные процессы в липидах при долгом хранении мясных продуктов.
статья, добавлен 17.04.2019Систематическое положение и географическое распространение сазан в реке. Особенность питания, размножения и развития рыб. Основная характеристика рыбоводно-биологических свойств пойманных особей. Главный анализ темпов линейного и массового роста.
курсовая работа, добавлен 09.09.2015Общая характеристика подцарства Простейшие. Изучение строения, особенностей питания, представителей типа Корнежгутиковые. Описание особенностей строения, размножения, питания, дыхания типа Инфузории. Изучение представителей типа Апикоплексы (Споровики).
презентация, добавлен 07.11.2016- 95. Афалина
Основные характеристики дельфинов-афалинов. Среда их обитания и рацион питания. Поведение афалинов и воспитание детей. Питание под водой – естественный процесс для дельфинов. Социальные роли самцов и самок афалинов в стае. Обзор процесса родов дельфинов.
презентация, добавлен 17.02.2013 Кислотно-щелочной баланс с позиций химико-биологической величины. Кислотно-щелочной баланс в пищеварительной системе человеческого организма. Основные принципы гигиены питания. Свойства и характеристики кофе в виде рейтингового списка "ТОП 10".
творческая работа, добавлен 03.05.2019Ферментация как процесс анаэробного расщепления органических веществ. Использование человеком микробиологических процессов для приготовления продуктов питания. Преимущества продуктов домашнего приготовления перед продуктами промышленного производства.
творческая работа, добавлен 03.05.2019Питание как процесс, в ходе которого бактериальная клетка получает из окружающей среды компоненты, необходимые для построения ее биополимеров. Общая характеристика путей поступления питательных веществ. Анализ особенностей питания микроорганизмов.
контрольная работа, добавлен 04.06.2013Изучение анатомического и гистологического строения пищеварительного тракта двух видов гольцов, различающихся характером питания из разных водоемов Казахстана, различающихся гидрологическим режимом. Влияние питания рыбы на длину кишечника рыбы.
статья, добавлен 24.01.2018- 100. Гигиена
Строение, функции и гигиена зубов, принципы сбалансированного питания. Гигиена органов дыхания и голосового аппарата, значение и сущность кожи. Гигиена органов выделения, слуха, зрения и нервной системы. Оценка оборудования в дошкольных учреждениях.
реферат, добавлен 02.10.2014