ó㳺í³÷í³ îñîáëèâîñò³ õàð÷óâàííÿ ä³â÷àò ç íàäëèøêîâîþ ìàñîþ ò³ëà ï³ä ÷àñ îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü øåéï³íãîì
Îá´ðóíòîâàííÿ ã³ã³ºí³÷íèõ îñîáëèâîñòåé õàð÷óâàííÿ ï³ä ÷àñ îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü øåéï³íãîì ñïðÿìîâàíèõ íà íîðìàë³çàö³þ ìàñè ò³ëà â äîñë³äæóâàíèõ îñ³á. Âèêîðèñòàííÿ çàíÿòü øåéï³íãîì ³ç äîòðèìàííÿì êîðåêö³¿ õàð÷óâàííÿ ñòóäåíòîê, ÿê³ ìàþòü íàäëèøêîâó ìàñó ò³ëà.
Ïîäîáíûå äîêóìåíòû
Îá´ðóíòóâàííÿ äîö³ëüíîñò³ çàñòîñóâàííÿ çàñîá³â ñòåï-àåðîá³êè äëÿ ï³äâèùåííÿ ôóíêö³îíàëüíèõ ìîæëèâîñòåé îðãàí³çìó, ðîçâèòêó ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé, ðåãóëþâàííÿ âàãè ò³ëà, çì³öíåííÿ îïîðíî-ðóõîâîãî àïàðàòó, ï³äâèùåííÿ ô³çè÷íî¿ òà ðîçóìîâî¿ ïðàöåçäàòíîñò³.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 18.03.2022Âèçíà÷åííÿ âïëèâó çàíÿòü òàíöþâàëüíîþ àåðîá³êîþ òà GTS-òåõíîëîã³é íà îðãàí³çì ñòóäåíòîê 17-19 ðîê³â. Àíòðîïîìåòðè÷í³ ïîêàçíèêè ñòóäåíòîê 17-19 ðîê³â. Ñõåìà ïîáóäîâè çàíÿòòÿ ç òàíöþâàëüíî¿ àåðîá³êè. Ìåòîäèêà ïðîâåäåííÿ çàíÿòü íà ã³äðàâë³÷íèõ òðåíàæåðàõ.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 08.04.2019Äîñë³äæåííÿ ì³ñòà âèòðàò íà ïðèäáàííÿ ïðàâ íà ïîñëóãè ç õàð÷óâàííÿ â ñîá³âàðòîñò³ òóðèñòè÷íîãî ïðîäóêòó òà îñîáëèâîñò³ ôîðìóâàííÿ êàëüêóëÿö³éíèõ ñòàòåé, çàëåæíî â³ä òîãî, âêëþ÷åí³ ïðàâà íà ïðèäáàííÿ ïîñëóã ç õàð÷óâàííÿ ó âàðò³ñòü ãîòåëüíîãî íîìåðà.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 29.09.2016Åòàïè îðãàí³çàö³¿ òà ìåòîäè íàâ÷àííÿ íà ïîçàóðî÷íèõ îçäîðîâ÷èõ çàíÿòòÿõ. Âàð³àíòè ñòâîðåííÿ çâ’ÿçêó òà êîìá³íàö³é òàíöþâàëüíèõ âïðàâ ³ êðîê³â: ë³í³éíî¿ ïðîãðåñ³¿, ñêëàäàííÿ, áëîê-ìåòîä. Ðåêîìåíäàö³¿ ùîäî âèêîðèñòàííÿ îñíîâíèõ ìåòîäè÷íèõ ïðèéîì³â íàâ÷àííÿ.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 30.01.2017Åêîíîì³÷íå çíà÷åííÿ ðåñòîðàííîãî ãîñïîäàðñòâà. Ìåòîäè, óìîâè òà âèäè îðãàí³çàö³¿ íàäàííÿ ïîñëóã õàð÷óâàííÿ òóðèñò³â ó ãîòåëÿõ íà ïðèêëàä³ ãîòåëüíîãî êîìïëåêñó "Âîçäâèæåíñüêèé". Ïðîïîçèö³¿ òà ðåêîìåíäàö³¿ ùîäî óäîñêîíàëåííÿ íàäàííÿ ïîñëóã õàð÷óâàííÿ.
êóðñîâàÿ ðàáîòà, äîáàâëåí 23.03.2012Òåîðåòè÷íèé àíàë³ç ïðîáëåìè âïðîâàäæåííÿ îçäîðîâ÷èõ ñèñòåì ó ô³çè÷íå âèõîâàííÿ ä³òåé äîøê³ëüíîãî â³êó ç ìåòîþ îçäîðîâëåííÿ. Âèêîðèñòàííÿ ñó÷àñíèõ ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷èõ òåõíîëîã³é. Øëÿõè ïåðåîð³ºíòàö³¿ çì³ñòó ìåòîäèêè çàíÿòü íà îçäîðîâëþâàëüíèé åôåêò.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 17.07.2023Àêâàô³òíåñ ÿê ñèñòåìà çàñîá³â ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷îãî âïëèâó òà ðîçðîáêà ¿õ òèïîëîã³÷íî¿ õàðàêòåðèñòèêè. Ôàêòîðíà ñòðóêòóðà ô³çè÷íîãî ñòàíó æ³íîê ïåðøîãî çð³ëîãî â³êó, ÿê³ çàéìàþòüñÿ äàíèì âèäîì ñïîðòó. Îñîáëèâîñò³ âïëèâó çàíÿòü ó âîä³ íà îðãàí³çì.
àâòîðåôåðàò, äîáàâëåí 22.10.2013Àíàë³ç âçàºìîçâ’ÿçêó ì³æ çàíÿòòÿìè áàòüê³â îçäîðîâ÷èì ô³òíåñîì òà ¿õ ñòèìóëþâàííÿì ñâî¿õ ä³òåé äî îçäîðîâ÷èõ çàíÿòü ç åëåìåíòàìè ñïîðòèâíîãî òàíöþ. Ðîçãëÿä ïåðåäóìîâ çàëó÷åííÿ ä³òåé ñòàðøîãî äîøê³ëüíîãî â³êó äî çàíÿòü äèòÿ÷èì ô³òíåñîì ç åëåìåíòàìè òàíö³â.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 27.12.2021Îñíîâè ïðîãðàìóâàííÿ çàíÿòü ç âèêîðèñòàííÿì ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷èõ òåõíîëîã³é ó ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ ó÷í³â çàãàëüíîîñâ³òí³õ íàâ÷àëüíèõ çàêëàä³â. Ïðîåêòóâàííÿ ñèñòåìè ô³çè÷íîãî ñòàíó øêîëÿð³â íà îñíîâ³ âèêîðèñòàííÿ ³íôîðìàö³éíèõ òåõíîëîã³é.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 26.09.2021Îñîáëèâîñò³ âïðîâàäæåííÿ øåéï³íãó â óðîêè ô³çè÷íî¿ êóëüòóðè äëÿ ï³äâèùåííÿ ³íòåðåñó ä³â÷àò-ñòàðøîêëàñíèöü äî ñèñòåìàòè÷íèõ çàíÿòü, ð³âíÿ ¿õíüîãî çäîðîâ’ÿ òà ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³. ϳäâèùåííÿ åôåêòèâíîñò³ âèêîðèñòàííÿ ñó÷àñíèõ âèä³â ðóõîâî¿ àêòèâíîñò³.
àâòîðåôåðàò, äîáàâëåí 28.09.2015Ðîçãëÿä ìîòèâàö³éíèõ ïåðåäóìîâ çàëó÷åííÿ íàñåëåííÿ äî òðåíóâàëüíèõ çàíÿòü ó ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷èõ îðãàí³çàö³ÿõ. Äîñë³äæåííÿ îñíîâíèõ ôàêòîð³â, ùî ñïîíóêàþòü ëþäèíó ðîçïî÷àòè òðåíóâàííÿ. Õàðàêòåðèñòèêà ïåðöåïòèâíèõ áàð’ºð³â, âèêëèêàíèõ çì³íîþ ìîòèâ³â.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 06.04.2019Îñîáëèâîñò³ ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó òà âåðòèêàëüíî¿ ñò³éêîñò³ ò³ëà ñëàáêî÷óþ÷èõ ä³òåé ìîëîäøîãî øê³ëüíîãî â³êó. Äîñâ³ä âèêîðèñòàííÿ ñó÷àñíèõ îçäîðîâ÷èõ òåõíîëîã³é ó ïðîöåñ³ ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ. Òåõíîëîã³ÿ êîðåêö³¿ ïîðóøåíü ïîñòàâè ñëàáêî÷óþ÷èõ ä³òåé.
àâòîðåôåðàò, äîáàâëåí 06.11.2013Äîñë³äæåííÿ ñóòíîñò³ ïèòàííÿ çáåðåæåííÿ ïñèõîëîã³÷íî¿ ð³âíîâàãè òà ïîïóëÿðèçàö³ÿ çäîðîâîãî ñïîñîáó æèòòÿ. Ñîö³àë³çàö³ÿ ì³æ ñïîðòñìåíàìè òà ñïîñòåð³ãà÷àìè çà ãðîþ. Âèêîðèñòàííÿ îçäîðîâ÷èõ ñèë ïðèðîäè, à ñàìå ñâ³æå ïîâ³òðÿ, ñîíÿ÷í³ ïðîìåí³, òåïëèé ï³ñîê.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 20.04.2024Õàð÷óâàííÿ ÿê âàæëèâèé åëåìåíò â îáñëóãîâóâàíí³ òóðèñò³â. Îñîáëèâîñò³ îðãàí³çàö³¿ îáñëóãîâóâàííÿ ³ íàö³îíàëüíî¿ êóõí³ äëÿ òóðèñò³â ç ²çðà¿ëþ òà Òóðå÷÷èíè. Óäîñêîíàëåííÿ ìåíþ òà àñîðòèìåíòó õàð÷óâàííÿ â ãîòåëÿõ àáî ðåñòîðàíàõ äëÿ òóðèñò³â ç ³íøèõ êðà¿í.
ðåôåðàò, äîáàâëåí 05.12.2015Äîñë³äæåííÿ ñèñòåìè ô³çêóëüòóðíèõ çàíÿòü îçäîðîâ÷î¿ ñïðÿìîâàíîñò³ äëÿ ñòóäåíòñüêî¿ ìîëîä³, ÿêà ïðîæèâຠâ çîíàõ ðàä³àö³éíîãî êîíòðîëþ. Ðîçðîáëåííÿ íîðìàòèâ³â ô³çè÷íî¿ ï³äãîòîâëåíîñò³, ùî â³äïîâ³äàþòü ñòàá³ëüíîìó ð³âíþ çäîðîâ`ÿ ñòóäåíò³â 17-21 ðîê³â.
àâòîðåôåðàò, äîáàâëåí 14.09.2013Ïðåäìåò, ö³ë³ ³ çàâäàííÿ ã³ã³ºíè. Ðîçðîáêà çàõîä³â, ñïðÿìîâàíèõ íà çàïîá³ãàííÿ âïëèâó íåñïðèÿòëèâèõ ôàêòîð³â çîâí³øíüîãî ñåðåäîâèùà íà ëþäèíó. ó㳺í³÷í³ ðåêîìåíäàö³¿, ùî çàáåçïå÷óþòü ñòâîðåííÿ ñïðèÿòëèâèõ óìîâ äëÿ çàíÿòü ô³çè÷íîþ êóëüòóðîþ ³ ñïîðòîì.
ðåôåðàò, äîáàâëåí 05.12.2021Ðåçóëüòàòè åêñïåðèìåíòàëüíèõ äîñë³äæåíü ðîçðîáëåíî¿ àâòîðñüêî¿ ïðîãðàìè "Ô³òíåñ-ì³êñ", ÿêà ðîçðàõîâàíà íà ñòóäåíòîê ïåäàãîã³÷íèõ âèø³â. ×îòèðè òèïè ñêëàäíîñò³ íàâ÷àííÿ é îâîëîä³ííÿì ñòóäåíòêàìè ð³çíèìè ðóõîâèìè çàâäàííÿìè, à òàêîæ ìåòîäè÷íèìè ïðèéîìàìè.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 19.07.2018Îñîáëèâîñò³ òðåíóâàëüíîãî ïðîöåñó âèñîêîêâàë³ô³êîâàíèõ áîä³á³ëäåð³â â çìàãàëüíîìó ïåð³îä³ ï³äãîòîâêè. Îñîáëèâîñò³ ïîáóäîâè òðåíóâàëüíîãî ïðîöåñó ó âàæêî¿ àòëåòèêè òà ïàóåðë³ôòèíãó. ϳäãîòîâêà ñïîðòñìåí³â, âäîñêîíàëåííÿ ôîðì ò³ëà òà ôóíêö³é îðãàí³çìó.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 02.10.2018Ïðîàíàë³çîâàí³ íàóêîâ³ ðîçðîáêè ó ñôåð³ ï³äãîòîâêè ïàóåðë³ôòåð³â. Ðîçðîáëåíèé ìîá³ëüíèé çàñòîñóíîê äëÿ îïòèì³çàö³¿ õàð÷óâàííÿ ïàóðë³ôòåð³â. Äîïîìîãà ñïîðòñìåíàì ç âñòàíîâëåííÿì ðîçðîáëåíîãî çàñòîñóíêó òà ïðîâåäåííÿ ³íñòðóêòàæó ç éîãî âèêîðèñòàííÿì.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 10.09.2024Âèêîðèñòàííÿ àåðîá³êè â ô³çêóëüòóðíî-îçäîðîâ÷èõ çàíÿòòÿõ ç æ³íêàìè ñåðåäíüîãî â³êó. Ïðàêòèêà äîñâ³äó òðåíåð³â íàâ÷àëüíî-ñïîðòèâíîãî êîìïëåêñó äåðæàâíîãî ïîäàòêîâîãî óí³âåðñèòåòó çà íàïðÿìîì àåðîá³êà, ô³òíåñ. Çì³íà ô³çè÷íèõ ÿêîñòåé, ñàìîîðãàí³çàö³¿ æ³íîê.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 17.07.2023Âèâ÷åííÿ ãåíåòè÷íî¿ ñõèëüíîñò³ ëþäèíè äî çàíÿòü ïàóåðë³ôòèíãîì. Äîñë³äæåííÿ âïëèâó àíòðîïîìåòðè÷íèõ ïîêàçíèê³â ò³ëà âèñîêîêâàë³ô³êîâàíèõ ïàóåðë³ôòåð³â íà ¿õ ðåçóëüòàòèâí³ñòü. Âèêîðèñòàííÿ ³íäåêñó Áðóãøà ïðè ðîçïîä³ë³ ñïîðòñìåí³â íà ãðóïè ó çìàãàííÿõ.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 04.02.2024Ïîáóäîâà êîìïëåêñíî¿ ïðîãðàìè ô³çè÷íî¿ ðåàá³ë³òàö³¿, ñïðÿìîâàíî¿ íà êîðåêö³þ âàãè ò³ëà ä³â÷àò. Âèâ÷åííÿ âïëèâó ô³çè÷íèõ âïðàâ íà ñòàí ô³çè÷íîãî ³ ïñèõ³÷íîãî çäîðîâ’ÿ. Îñîáëèâîñò³ ô³çè÷íî¿ àêòèâíîñò³ òà ðóõîâî¿ ä³ºçäàòíîñò³ ñòóäåíòîê ç îæèð³ííÿì.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 10.12.2021Äîñë³äæåííÿ âïëèâó ñïîðòèâíîãî õàð÷óâàííÿ íà ô³çè÷íèé ðîçâèòîê òà ðåçóëüòàòèâí³ñòü ñïîðòñìåí³â. Àñïåêòè ñïîðòèâíîãî õàð÷óâàííÿ, áàëàíñ á³ëê³â, æèð³â òà âóãëåâîä³â, âàæëèâ³ñòü ã³äðàòàö³¿, ðîëü âîäè òà åëåêòðîë³ò³â ó â³äíîâëåíí³ ï³ñëÿ ô³çè÷íèõ íàâàíòàæåíü.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 19.06.2024Äèíàì³êà ô³çè÷íîãî ðîçâèòêó ï³äë³òê³â. Âïëèâ ô³çè÷íèõ âïðàâ íà ïðîöåñè ðîñòó, îñîáëèâîñò³ áóäîâè ò³ëà òà ñòàí ôóíêö³îíàëüíèõ ñèñòåì îðãàí³çìó. Îñíîâí³ çàâäàííÿ ìåäèêî-á³îëîã³÷íîãî êîíòðîëþ. Âèçíà÷åííÿ êîìïîíåíò³â ìàñè ò³ëà. Äîñë³äæåííÿ ñêëåï³ííÿ ñòîïè.
ðåôåðàò, äîáàâëåí 01.03.2020Øëÿõè ö³ëåñïðÿìîâàíîãî òà ñèñòåìíîãî âïðîâàäæåííÿ 䳺âèõ ìåòîäèê ðîçâèòêó ô³çè÷íèõ çä³áíîñòåé òà îïòèì³çàö³¿ ðóõîâî¿ ä³ÿëüíîñò³, äîñÿãíåííÿ îçäîðîâ÷èõ ö³ëåé ô³çè÷íîãî âèõîâàííÿ, ôîðìóâàííÿ êóëüòóðè çäîðîâ'ÿ ó÷í³â. Àíàë³ç ìîòèâàö³¿ äî çàíÿòü ô³çêóëüòóðîþ.
ñòàòüÿ, äîáàâëåí 19.12.2022