Принципы закаливания
Понятие закаливания и история развития данного движения в обществе. Актуальность на современном этапе и оценка эффективности в поддержании здоровья человека. Основные методы: закаливание воздухом, солнцем, водой, в парной, по методу Порфирия Иванова.
Подобные документы
Факторы, способствующие сохранению и укреплению здоровья (закаливание, рациональное питание, отказ от вредных привычек). Влияние водных процедур на организм через нервные окончания. Действие табачного дыма на воздухоносные пути и легкие человека.
презентация, добавлен 22.12.2013Обзор состояния санитарно-просветительной работы среди населения на современном этапе. Пропаганда гигиенических знаний, здорового образа жизни, навыков поведения, направленных на сохранение и укрепление здоровья. Популяризация общемедицинских знаний.
статья, добавлен 12.04.2019Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Значение рационального питания. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Правила личной гигиены. Влияние курения, алкоголизма на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 15.06.2015Оценка негативного влияния и последствий курения для человеческого организма. История распространения и степень популярности данной вредной привычки в современном обществе, разработка возможных мероприятий по предотвращению этого процесса в будущем.
конспект урока, добавлен 20.12.2012Характеристика и причины вредного воздействия компьютера для здоровья человека, распространение данной проблемы на современном этапе в мире. Зрительная работа за компьютером и ее последствия. Микротравмы, их понятие и механизм негативного действия.
контрольная работа, добавлен 25.11.2010Оценка требований, предъявляемых диспетчерам УВД на современном этапе развития авиационной отрасли. Важность профессиональной подготовки в функционировании систем УВД. Простейший контур системы УВД; центральный элемент. Сложный характер процесса управлени
курсовая работа, добавлен 23.11.2022Продукты питания, способствующие улучшению физического состояния человека. Различные способы улучшения состояния человека с помощью физических нагрузок. Сущность закаливания организма, его виды. Диеты, различные системы питания и лечебное голодание.
реферат, добавлен 13.05.2013- 83. Свойства воды
Агрегатные состояния воды. Роль в жизнедеятельности человека, влияние на здоровье. Вода в организме человека. Целебные свойства пара. Лёд и холодная вода как средства закаливания. Употребление питьевой воды. Особенности лечения минеральными ингаляциями.
практическая работа, добавлен 28.02.2017 Понятие здоровья как способности человека к оптимальному физиологическому, психологическому и социальному функционированию. Факторы, независящие, прямо и косвенно зависящие от сознания и активной деятельности человека. Основные признаки здоровья человека.
реферат, добавлен 15.12.2013Перечень компонентов для осуществления здорового образа жизни. Характеристика и значение рационального питания, регулярной физической и двигательной активности, личной гигиены, отказа от вредных привычек, закаливания и укрепления репродуктивного здоровья.
реферат, добавлен 14.04.2015Влияние физических упражнений и закаливания на организм детей младшего школьного возраста. Использование факторов внешней среды: воздуха, солнечных ингаляций, для профилактики простудных заболеваний, повышения работоспособности и выносливости организма.
курсовая работа, добавлен 19.02.2017Рассмотрение особенностей и культового значения процесса мытья тела. Эффективность применения бани для поддержания здоровья человека. Проведение оздоровительных процедур в термах. Изучение целебных свойств бани. Необходимость прогревания тела в парной.
статья, добавлен 22.01.2017Глобальные проблемы человечества на современном этапе (экологическая, демографическая, экономическая, энергетическая и т.д.). Понятие гомосферы, чрезвычайной ситуации и мониторинга окружающей среды. Основные действия в случае возникновения пожара.
контрольная работа, добавлен 13.12.2012Понятие профессионального здоровья, его особенности. Принципы обеспечения здоровья работников и безопасности их труда. Психологическая концепция профессионального здоровья Г.С. Никифорова. Психологические механизмы целенаправленной активности человека.
презентация, добавлен 14.09.2015Физиологические основы построения режимов дня, труда и отдыха. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила гигиены. Воздействие вредных привычек на физическое и психическое состояние человека.
курсовая работа, добавлен 05.04.2017История появления и развития Госавтоинспекции как органа, регулирующего движение на дорогах, его функциональные особенности и значение на современном этапе. Характер дорожного движения в России до появления автомобильной инспекции, формирование правил.
реферат, добавлен 06.05.2011Основные аспекты здорового образа жизни: рациональное питание, физическая активность, общая гигиена организма, закаливание и отказ от вредных привычек. Оценка физиологических и психологических качеств конкретного человека, стремящегося улучшить здоровье.
реферат, добавлен 11.03.2014Принципы здорового образа жизни. Социальная политика государства и показатели здоровья населения; стимулирование государственных и общественных организаций РФ на развитие физкультурного движения в стране. Морально-этические проблемы медицины развития.
презентация, добавлен 26.11.2012Анализ вопросов здорового образа жизни в современном обществе, его влияние на жизнь человека. Выделению факторов, влияющих на здоровье человека, пути его формирования. Здоровый образ жизни как важный аспект на пути к целям и стремлениям каждого человека.
статья, добавлен 20.08.2018Анализ здоровья студенческой молодежи как залога будущего развития и процветания современного общества. Влияние низкой двигательной активности, нервно-психического напряжения, несбалансированности питания, наличия вредных привычек на здоровье студентов.
статья, добавлен 01.04.2018История развития и основные понятия валеологии как науки. Понятие и формирование здорового образа жизни. Принципы оценки и показатели, факторы риска и их влияние на здоровье населения. Стратегия профилактики заболеваний в экономически развитых странах.
контрольная работа, добавлен 22.02.2015Основные уровни, модели и критерии здоровья. Демографическая статистика как индикатор здоровья населения, его возрастной состав. Анализ причин смертности. Понятие об адаптации и экология человека. Последствия антропогенных влияний. Факторы среды.
курс лекций, добавлен 28.09.2013Сущность и содержание исследуемой дисциплины, предмет и методы ее исследования, история развития и современное состояние, тенденции и перспективы. Анализ основных понятий и категорий. Принципы и методы обеспечения безопасности. Понятие и типы опасностей.
реферат, добавлен 19.04.2016Характеристика физического, психического, нравственного здоровья. Составляющие здорового образа жизни: рациональное питание, закаливание, безопасное поведение, психическая устойчивость. Причины развития детского алкоголизма и никотиновой зависимости.
презентация, добавлен 19.04.2018Безопасность жизнедеятельности - наука о сохранении здоровья человека и поддержании его работоспособности в течение всей жизни, которая идентифицирует опасные и вредные факторы среды обитания. Поведение и подготовленность человека в области безопасности.
реферат, добавлен 22.04.2016