Степень адаптации организма легкоатлета к специфической физической нагрузке
Рассмотрение специфических требований к спортсмену на средних дистанциях в легкой атлетике. Характеристика аппаратно-программного комплекса "Омега Спорт", позволяющего практически исключить все возможные профессионально-спортивные травмы спортсмена.
Подобные документы
Понятие и характеристика срочной и долговременной адаптации к физическим упражнениям. Механизм адаптаций и адаптационные реакции человеческого организма, клеточные и гормональные изменения. Понятие резистентности как приспособлении к физической нагрузке.
реферат, добавлен 27.10.2015Исследование и анализ роли потребности в движении, как одной из общебиологических особенностей организма. Определение наиболее важных преимуществ занятий физкультурой. Рассмотрение требований разных видов спорта и форм физической активности к организму.
реферат, добавлен 02.05.2019- 53. Лёгкая атлетика
История возникновения легкой атлетики, характеристика основных ее видов. Первые Олимпийские игры древности. Форма проведения соревнований и календарь. Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике, выдающиеся спортсмены. Развитие легкой атлетики в РФ.
реферат, добавлен 19.12.2013 - 54. Лыжный спорт
Спортивные соревнования – индивидуальные или командные поединки, демонстрация умения спортсмена и тактического мышления тренера. Полуконьковый, двухшажный и одновременный одношажный ходы в лыжном спорте, действия при передвижении по равнине и при подъеме.
реферат, добавлен 14.03.2009 Краткий обзор истории легкой атлетики: возникновение; этапы развития; рекорды и рекордсмены. Некоторые виды комплексных легкоатлетических соревнований (пятиборье и десятиборье). Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике. Выдающиеся спортсмены.
реферат, добавлен 02.10.2012Выявление сходств и различий организационных критериев и нормативных требований в группах юношей и девушек. Исследование направленности комплекса ГТО (V ступень) для разработки программ физической подготовки к сдаче нормативов; требования к ним.
статья, добавлен 10.04.2019Изучение биографии Пьера де Кубертена как создателя спортивных союзов для детей. Физическое и духовное развитие и воспитание молодежи с помощью занятий спортом. Воспитание выносливости. Подготовка спортсмена к выступлению на соревновательных дистанциях.
реферат, добавлен 26.12.2014Раскрытие содержания и описание особенностей спорта как специфической формы физической культуры и средства физического воспитания. Выявление и характеристика особенностей физической подготовки спортсменов. Значение психологической подготовки в спорте.
контрольная работа, добавлен 22.06.2012Профессионально-прикладная физподготовка. Профилактика профессиональных заболеваний и травматизма средствами физической культуры. Внедрение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне". Духовно-нравственное воспитание.
реферат, добавлен 16.07.2019Характеристика основ питания при занятиях физической культурой и спортом. Анализ термина "сбалансированное питание" и Характеристика правильного соотношения белков, жиров и углеводов питания при физической нагрузке. Изучение особенностей организации рацио
статья, добавлен 09.03.2021Рассмотрение процесса непрерывного развития выносливости человека при занятиях легкой атлетикой как одной из ведущих дисциплин в системе физического воспитания человека. Показатели систематических тренировок с применением больших физических нагрузок.
статья, добавлен 22.01.2021Ознакомление с историей возникновения легкой атлетики. Описание видов легкой атлетики, их характеристика. Форма проведения соревнований и календарь. Мировые и олимпийские рекорды в данном спорте, выдающиеся спортсмены. Развитие легкой атлетики в России.
реферат, добавлен 08.12.2015Учет текущего состояния организма в организации оздоровительной физкультуры. Понятие о нагрузке, соотношение величины выполненной внешней работы и реакцию организма на выполненную работу. Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры.
реферат, добавлен 23.12.2019История становления легкой атлетики в Чувашии. Правила и требования к проведению соревнований по легкой атлетике в категориях бег, эстафета, пробеги, кросс, бег с препятствиями или брьерами. Соревнования по спортивной ходьбе, судейское оценивание.
курсовая работа, добавлен 29.12.2010- 65. Легкая атлетика
История развития легкой атлетики. Дисциплины легкой атлетики: спортивная ходьба, гладкий, барьерный спринт, бег на средние дистанции. Основные методы подготовки в легкой атлетике. Общепедагогические принципы обучения и воспитания. Самостоятельные занятия.
реферат, добавлен 07.12.2016 Определение уровня физической нагрузки при применении методики, основанной на применении тренажерного комплекса, моделирующего опасные факторы чрезвычайных ситуаций. Психологические особенности работы спасателя и проблемы адаптации к стрессовым ситуациям.
автореферат, добавлен 29.03.2018Массаж при игровых и водных видах спорта. Характеристика массажа в борьбе, стрельбе, лыжном и конькобежном спорте. Подготовительный и восстановительный массаж в велоспорте, легкой и тяжелой атлетике. Массажи в боксе, фехтовании, гребле и фигурном катании.
реферат, добавлен 04.05.2015Роль физической культуры и спорта в жизни инвалида. Отличительные особенности тренированного организма в состоянии покоя. Адаптивное плавание, спортивные игры в реабилитации. Факторы, определяющие возможность занятий физкультурой инвалидов по зрению.
реферат, добавлен 24.03.2013Общая характеристика физических качеств спортсмена. Особенности стартового разбега и финиширования в беге на дистанции 400 метров. Основные задачи тренировки бегунов. Значение силы и ловкости в легкой атлетике. Методика развития специальной выносливости.
курсовая работа, добавлен 21.11.2014Повышение узнаваемости выдающихся спортсменов с целью привлечения молодого поколения к занятиям физической культурой и спортом. Исследование биографической информации и спортивных достижений выдающегося российского спортсмена Андрея Василевского.
статья, добавлен 15.10.2024Исследование функционального состояния организма спортсмена, диагностика тренированности. Методы оценки функционального состояния нервной системы. Нервно-мышечный аппарат. Характеристика физической нагрузки при оценке функционального состояния спортсмена.
курсовая работа, добавлен 27.10.2017Описание факторов, обуславливающих спортивный результат в виде легкой атлетики и их использование в процессе отбора. Физиологическая характеристика физических упражнений. Влияние наследственности на морфофункциональные показатели и физические качества.
курсовая работа, добавлен 05.01.2021Описание истории возникновения, основных правил в легкой атлетике. Изучение системы отбора учащихся для спортивных школ. Анализ системы организации легкоатлетических соревнований, характеристика методики регистрации участников, оценки результатов.
доклад, добавлен 17.05.2015Роль физической культуры и спорта в жизни школьника. Создание базы физической подготовленности в школьный период. Особенности детского организма. Развитие скоростных качеств в лёгкой атлетике. Характеристика скоростного барьера, пути его преодоления.
реферат, добавлен 21.03.2017Описание адаптивного спорта как средства реабилитации и социальной адаптации. Рассмотрение особенностей спорта и физической культуры для людей с поражением зрения, видов игр и их правил. Изложение опыта работы со спортсменами в адаптивном спорте.
курсовая работа, добавлен 05.05.2014