Степень адаптации организма легкоатлета к специфической физической нагрузке

Рассмотрение специфических требований к спортсмену на средних дистанциях в легкой атлетике. Характеристика аппаратно-программного комплекса "Омега Спорт", позволяющего практически исключить все возможные профессионально-спортивные травмы спортсмена.

Подобные документы

  • Потребность студента в ППФП. Влияние физической подготовленности на работоспособность студентов. Цель организации физического воспитания. Комплексное совершенствование профессионально-прикладной физической подготовки. Взаимодействие спорта и профессии.

    курсовая работа, добавлен 11.01.2009

  • Содержание программного материала по спортивной подготовке детей 9-17 лет в условиях общеобразовательной школы, разработка и обоснование нормативов. Принципы воспитательной работы и восстановительных мероприятий. Инструкторская и судейская практика.

    методичка, добавлен 26.09.2014

  • Зарождение бодибилдинга как вида спорта, его влияние на организм спортсмена. Определение цели силового спорта и подготовка к тренировке. Роль питания в обеспечении организма сырьем и энергией. Бодибилдинг, аэробика, фитнес для женщин, варианты тренировок.

    реферат, добавлен 07.03.2016

  • История физической культуры – наука о закономерностях возникновения и развития идей, организационных форм, средств и методов физической культуры и спорта. Особенности функциональных сдвигов организма его устойчивость к действию неблагоприятных факторов.

    реферат, добавлен 12.11.2012

  • Направление и использование средств физической культуры и спорта. Формы физического воспитания студентов. Построение курса физического воспитания. Формы организации физкультурно-оздоровительной и спортивной работы. Физкультурно-спортивные клубы.

    реферат, добавлен 29.07.2008

  • Изучение истории развития легкой атлетики. Комплекс классических дисциплин в легкой атлетике, которые входят в программу крупнейших соревнований. Основные принципы организации самостоятельных занятий. Травматизм, связанный с физическими упражнениями.

    реферат, добавлен 25.12.2012

  • История возникновения легкой атлетики. Физические качества, развивающиеся во время тренировок. Особенности составления календарного плана соревнований. Аттестация стадиона. Заготовка судейского инвентаря. Мероприятия по подготовке к участию в них.

    статья, добавлен 03.03.2018

  • Социальная роль спорта в развитии общества и личности на современном этапе. Социализация спортсмена и его социальная ответственность. Значение физической культуры для человека. Требования руководителей к сотрудникам в отношении их физической формы.

    реферат, добавлен 22.09.2010

  • Особенности умственного труда. Социально-экономическое значение профессионально-прикладной физической подготовки и факторы, определяющие ее содержание. Прикладные виды спорта, их элементы и упражнения. Комплекс упражнений для людей, работающих сидя.

    курсовая работа, добавлен 29.05.2013

  • Изучение значения спорта глухих. Международное спортивное движение глухих. Рассмотрение основных проблем роста сурдоолимпийского движения. Аналог олимпийских игр - параолимпийские игры, спортивные достижения глухих спортсменов и тенденции их развития.

    реферат, добавлен 16.01.2015

  • Распределение часов по формам занятий. Классификация видов легкой атлетики. Основы техники легкоатлетических видов. Организация, проведение и правила соревнований. Спортивная тренировка в легкой атлетике. Спортивный отбор и прогнозирование результатов.

    реферат, добавлен 17.02.2011

  • Общее понятие физической культуры, ее основные компоненты и их характеристика: физическое образование, спорт, физическая рекреация (отдых) и двигательная реабилитация (восстановление). Характер и особенности связей между частями физической культуры.

    контрольная работа, добавлен 30.12.2012

  • История возникновения легкой атлетики, ее принципы, современные тенденции и перспективы. Классификация и формы, их сравнительное описание и характерные особенности. Мировые и олимпийские рекорды в легкой атлетике, а также выдающиеся мировые спортсмены.

    реферат, добавлен 28.11.2014

  • История развития легкой атлетики, ее дисциплины. Соревнования в спортивной ходьбе. Основные принципы организаций самостоятельных занятий. Причины заболеваний и травматизма, связанных с физическими упражнениями. Комплексные занятия по легкой атлетике.

    реферат, добавлен 16.12.2021

  • Применение контрастного закаливания в целях расширения диапазона устойчивости организма к воздействию как низких, так и высоких температур. Чувствительность к охлаждению нижних конечностей. Эффективность закаливания при самостоятельных занятиях спортом.

    статья, добавлен 27.09.2018

  • Рассмотрено, что такое тхэквондо. Детальный анализ новой программы "Омега-спорт", для проверки функциональных возможностей спортсменов. Проведено исследование влияния на изменения функциональных возможностей тхэквондистов препаратами фирмы Тенториум.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • История возникновения легкой атлетики, первые Олимпийские игры. Дисциплины комплексного спорта: ходьба, бег, прыжки, метания, многоборье. Специальные дорожки легкоатлетических стадионов. Выдающиеся мировые рекорды в легкой атлетике, знаменитые спортсмены.

    реферат, добавлен 19.11.2022

  • Спорт как исторически сложившаяся специфическая человеческая деятельность. Элементы системы подготовки спортсмена. Классификация основных видов спорта. Социальные функции спорта. Общедоступный (массовый) спорт и спорт высших достижений, их особенности.

    реферат, добавлен 18.06.2015

  • Ознакомление с историей возникновения легкой атлетики. Изучение и анализ понятия современной легкой атлетики, как вида спорта, включающего ходьбу, бег, прыжки, метания. Определение влияния легкоатлетических упражнений на здоровье и физическое развитие.

    реферат, добавлен 11.04.2021

  • Понятие закаливания как умелого использования совершенных, созданных тысячелетней эволюцией физиологических механизмов защиты и адаптации организма. Специфика основных методов закаливания и характеристика гигиенических требований при проведении занятий.

    реферат, добавлен 13.11.2014

  • Спортивные соревнования в Античности как главный элемент религиозного празднества и культовое действие, анализ особенностей. Характеристика основных проблем развития отношений религии с физической культурой и спортом. Сущность понятия "псевдоморфоз".

    статья, добавлен 11.05.2022

  • Организм как единая саморегулирующаяся биологическая система. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к умственной и физической работоспособности. Двигательная функция и повышение уровня адаптации и устойчивости организма человека.

    реферат, добавлен 23.01.2014

  • Влияние процессов биологического старения на работу сердечно-сосудистой системы, ухудшая адаптационные механизмы к нагрузке. Проведение пробы Мартине. Рассмотрение возраста как менее существенного фактора адаптации к нагрузке чем образа жизни индивида.

    статья, добавлен 29.06.2018

  • Профессионально-прикладная физическая подготовка. Факторы, определяющие содержание профессионально-прикладной физической подготовки. Ведущие качества для освоения профессии, способы повышения уровня общей и профессиональной физической подготовленности.

    реферат, добавлен 16.06.2022

  • Понятие физической культуры, её структура и значение для организма человека. Характеристика, отличительные черты основных общекультурных, эстетических и частных функций физической культуры. Сущность специфических образовательных и прикладных функций.

    курсовая работа, добавлен 11.03.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.