Управління режимами дихання юних важкоатлетів у процесі початкового навчання
Характер використання і зміст дихальних режимів у навчально-тренувальному процесі юних важкоатлетів. Найбільш значущі показники режимів дихання спортсменів, що впливають на узгодженість функції дихання і структури вправ у процесі піднімання обтяжень.
Подобные документы
Особливості спортивного відбору в гандболі на етапах попередньої та спеціалізованої базової підготовки. Рівень розвитку просторово-часової точності кидкових дій у гандболістів 15–18 років, показники та оцінка даного критерію для відбору юних спортсменів.
автореферат, добавлен 30.09.2013Шляхи покращення побудови тренування, розкриття потенціалу спортсменів. Вплив комп'ютерних технологій на підвищення ефективності біомеханічного системноструктурного аналізу техніки фізичних вправ, що екстраполюють техніку і фізичні якості спортсмена.
статья, добавлен 29.03.2020Особливості біогеметричного профілю постави юних спортсменів які спеціалізуються в рукопашному бою. Неефективність методологічних та організаційних умов використання фізичних засобів і методів у практиці першого-третього етапів багаторічної підготовки.
статья, добавлен 13.11.2023Розглянуто забезпечення киснем у "важковаговиків" та "легковаговиків", в яких домінує глибина дихання. Оцінка атакуючого характеру дій, який вимагає швидких рухів у відповідь на подразники різної модальності при порівняно недосконалому захисті від ударів.
статья, добавлен 21.07.2018Проблема оцінки властивості нервової системи юних спортсменів-єдиноборців. Дослідження властивості нервової системи цієї групи спортсменів для підвищення ефективності тренувального процесу, зростання рівня їх спортивної майстерності (на прикладі боксу).
статья, добавлен 14.02.2024Структура фізичної та технічної підготовленості юних каратистів, їх індивідуальні особливості, що впливають на успішність тренувальної і змагальної діяльності. Розробка методики підготовки юних каратистів на основі диференціації тренувальних навантажень.
автореферат, добавлен 20.07.2015Вплив різноманітних систем обтяжень на техніку метання молота кваліфікованих спортсменів. Технологія застосування різноманітних систем обтяжень в процесі удосконалення технічної майстерності кваліфікованих метальників молота, визначення її ефективності.
автореферат, добавлен 12.07.2015Ритмова структура техніки метання молота із застосуванням приладів різної ваги в підготовці юних легкоатлетів, методика її формування. Показники спеціальної фізичної підготовленості юних метальників і рівень їх зв’язку зі спортивним результатом.
автореферат, добавлен 31.10.2013Вплив засобів відновлення на фізичну працездатність спортсменів. Вивчення впливу класичної та авторської методик відновного масажу на рівень спеціальної працездатності кваліфікованих борців і важкоатлетів у передзмагальному мезоциклі підготовчого періоду.
автореферат, добавлен 18.10.2013Визначення показників спеціальної підготовленості веслярів-слаломістів у віці 10-12 років. Дослідження технічної підготовленості юних веслярів-слаломістів груп початкової підготовки. Відставання показників тестування юних спортсменів від програмних вимог.
статья, добавлен 17.11.2017Аналіз даних про поєднання психологічної, фізичної та спортивної підготовленості спортсменів з ігрових видів спорту у навчально-тренувальному процесі в умовах навчання. Виявлення та формування лідерської поведінки у гравців збірних команд ігрового спорту.
статья, добавлен 30.08.2016Покращення фізичної якості юних спортсменів школи завдяки секційним заняттям футболу. Визначення рівня фізичної підготовленості учнів чоловічої статі 11-12 років. Дослідження вибухової сили в динамічних умовах роботи. Результати виконання тестів стрибка.
статья, добавлен 03.09.2024Виявлення особливостей формування ритмової структури метання молоту різної ваги з трьох поворотів у юних легкоатлетів. Вивчення показників технічної і спеціальної фізичної підготовленості юних метальників і рівня їх зв’язку зі спортивним результатом.
автореферат, добавлен 27.02.2014Біомеханічне моделювання спортивних рухів є основою для розробки спеціальних фізичних вправ, що сприяють успішній підготовці спортсменів. Закономірності кожного рухового акту. Формування рухових дій дітей та молоді під час навчально-тренувального процесу.
статья, добавлен 09.01.2019Оцінка рівня фізичного розвитку та впливу секційних занять футболом на організм юних спортсменів. Оволодіння технічними навичками та тактичними рухами. Зростання вибухової сили за результатами виконання тестів стрибка у довжину з місця та стрибка вгору.
статья, добавлен 23.07.2024Дослідження впливу використання експериментальної методики побудови ударних мікроциклів у тренувальному процесі веслярів з використанням ергометру "Concept-2" на спортивний результат атлетів. Планування тренувального навантаження в підготовчий період.
статья, добавлен 07.09.2024Аналіз критеріїв первинного і вторинного відбору. Особливість орієнтації юних спортсменів на першому етапі багаторічної підготовки. Еталони спортивного вибирання до занять окремими видами спорту. Побудова різних структурних ланок тренувального процесу.
курсовая работа, добавлен 23.11.2017Підвищення рівня спеціальної фізичної підготовки спортсменів з вільної боротьби за експериментальної методикою, яка поєднала ігровий та коловий метод в навчально-тренувальному процесі. Співвідношення показників до та після педагогічного експерименту.
статья, добавлен 05.02.2023Сучасний стан професійної компетентності студентів фізкультурних вузів. Зміст, засоби та методи психологічного забезпечення підготовки юних спортсменів до змагань. Навчання спортсменів самоконтролю передстартового стану і формування адекватної самооцінки.
статья, добавлен 15.05.2018Аналіз розвитку фізичних здібностей дітей молодшого шкільного віку на сучасному етапі функціонування системи фізичної культури. Оцінка фізичної підготовленості та методичні вказівки її впровадження в процес розвитку фізичних здібностей юних гімнасток.
статья, добавлен 11.02.2022Визначення показників фізичної підготовленості та морфофункціонального стану важкоатлетів на етапі максимальної реалізації індивідуальних можливостей та збереження досягнень. Обґрунтування методики відбору найближчого резерву до збірної команди України.
автореферат, добавлен 25.06.2014Пошук шляхів модернізації тренувального процесу в усіх видах спорту. Зріст рівня показників інтегральної підготовленості спортсменів. Використання методів моделювання в ігрових командних видах спорту. Побудова тренувального процесу спортивної команди.
статья, добавлен 11.02.2024Розглянуто питання, які стосуються фізичної підготовки юних акробатів як фактору успішної спортивної діяльності. також визначено, що систематичне використання засобів основної гімнастики позитивно впливає на розвиток фізичних якостей спортсменів.
статья, добавлен 09.02.2022- 99. Дослідження функціонального стану м’язової та дихальної систем студентів технологічного університету
Методика оцінки функціонального стану м'язового апарату атлетів у циклічних видах спорту. Комплекс оцінювання можливостей системи дихання волейболісток. Дослідження функціонального стану серцево-судинної системи студентів технологічного університету.
статья, добавлен 09.02.2022 - 100. Удосконалення дидактичного забезпечення процесу формування рухової функції дітей шкільного віку
Значення біологічних детермінант у розвитку рухової функції дітей шкільного віку в процесі їх навчання фізичної культури. Моделювання біодинамічної і координаційної структури руху в процесі інтегральної оцінки розвитку рухової функції школярів 6-15 років.
статья, добавлен 14.10.2018