Правильное питание
Отравление организма грязной водой, продуктами, животными жирами, алкоголем и сигаретами. Понятие "культура принятия пищи". Время и количество еды. Использование монодиеты для разгрузки и восстановления организма. Улучшение работы моторики кишечника.
Подобные документы
Основа здорового образа жизни, характеристика и особенности принципов правильного питания. Схема источников питательных веществ, вычисление количества суточных калорий. Значение и сущность сбалансированного рациона из натуральных и качественных продуктов.
презентация, добавлен 29.04.2016Современные факторы здоровья, основные принципы закаливания организма, его значение. Комплекс мероприятий и оценка пользы для здоровья, оказываемой закаливанием солнцем, воздухом, водой, паром. Проведение закаливающего массажа, роль физической активности.
презентация, добавлен 11.10.2016Анализ современных представлений о здоровом питании и концепции оптимального питания, разработанной академиком В.А. Тутельяном. Ознакомление со средствами, искусственно вызывающими чувство насыщения, в основе которых есть микрокристаллическая целлюлоза.
доклад, добавлен 31.01.2015Санитарно-токсикологические исследования влияния выделяющихся из полимеров химических веществ на человека. Механизмы токсического действия продуктов горения; показатели оценки функционального состояния организма. Профилактика лечение отравлений.
статья, добавлен 11.01.2014Понятие "здоровье", его содержание и критерии, функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни, режим питания, труда и отдыха, профилактика вредных привычек. Двигательная активность, физическое самовоспитание и саморегуляция.
реферат, добавлен 20.11.2021Наркомания как пристрастие к употреблению наркотиков, болезненное влечение, которое приводит к тяжелым нарушениям, в первую очередь, психических и физических функций организма. Стремительное и необратимое разрушение организма и личности человека.
презентация, добавлен 09.10.2014Алкогольная интоксикация организма. Изменения в психологических, физиологических и поведенческих функциях человека под влиянием алкогольного опьянения. Рейтинг стран по употреблению алкоголя. Фазы опьянения и особенности протекания каждой из них.
реферат, добавлен 26.01.2014Понятие физиологии питания и основные этапы ее становления. Определение пищевой ценности продуктов питания. Обогащенные и функциональные пищевые продукты, основы их усвоения, суточные нормы необходимых полезных веществ и витаминов для здоровья организма.
реферат, добавлен 23.04.2016Определение закаливания как способа укрепления здоровья и профилактики. Рассмотрение местного закаливания, солнечных и воздушных ванн в системе процедур, способствующих повышению сопротивляемости организма неблагоприятным воздействиям внешней среды.
реферат, добавлен 28.02.2015- 85. Климат и жизнь
Комплексное изучение влияния на организм человека климатических и погодных факторов, методов их использования в лечебно-профилактических целях. Предпосылки для выявления взаимоотношений организма с внешней средой. Реакции организма на воздействие климата.
реферат, добавлен 05.04.2017 Изложение принципов охраны здоровья: понятие здорового образа жизни; резервы организма; рациональное питание; влияние окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье; оптимальный двигательный режим; закаливание; физическое воспитание; гигиена.
реферат, добавлен 30.05.2014Краткая история свинца как промышленного яда. Физико-химическая характеристика свинца, его применение в промышленности. Пути поступления, распределение в организме и выделение яда. Клиника отравления свинцом. Интоксикация организма тетраэтилсвинцом.
реферат, добавлен 04.11.2015Внешнее воздействие на систему, отвечающую за терморегуляцию организма. Кожа – первый барьер на пути воздействия температурного фактора. Общее переохлаждение организма. Факторы, нарушающие терморегуляцию. Оказание доврачебной помощи пострадавшему.
презентация, добавлен 03.12.2015Сущность и понятие физической культуры. Анализ массовой физической культуры и лечебной физической культуры. Общие и специфические эффекты от физических упражнений. Влияние адекватной физической активности на возрастные биологические изменения организма.
статья, добавлен 19.03.2022Роль занятий физической культурой, заключающаяся в развитии мозга и установлении межцентральных и межсенсорных взаимосвязей, повышении энергопродукции и образовании тепла, улучшении функционирования дыхательной, сердечно-сосудистой систем организма.
контрольная работа, добавлен 16.08.2009Проблема влияния веществ на живые организмы. Факторы вредного воздействия хозяйственной деятельности на человека и окружающую среду. Яд как вещество, приводящее в дозах, даже небольших относительно массы тела, к нарушению жизнедеятельности организма.
контрольная работа, добавлен 09.10.2015Здоровье – такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие – либо болезненные изменения. Высокая приспособляемость организма человека к изменяющимся условиям внешней среды.
реферат, добавлен 16.05.2022Организация правильного питания. Определение энергетической ценности суточного рациона в зависимости от рода деятельности. Содержание белков, углеводов, жиров при сбалансированном питании. Соблюдение правильного режима приема пищи. Пищевая пирамида.
презентация, добавлен 07.10.2015Морфологические, психологические и функциональные конституциональные особенности и заболевания человеческого организма. Типология высшей нервной деятельности у детей. Вредные факторы, влияющие на здоровье человека, роль физиологических упражнений.
реферат, добавлен 08.03.2016Основные составляющие системы здорового образа жизни. Роль правильного питания в обеспечении здоровья. Последствия наркомании и токсикомании для организма, меры профилактики. Курение как вредная привычка. Понятие гигиены, ее значение для здоровья.
реферат, добавлен 25.04.2011Понятие, сущность и специфика обморожения, причины его возникновения и характеристика возможной степени. Описание и значение правил оказания первой помощи. Лечение при обморожении, подготовка организма человека к выходу на улицу в холодное время года.
реферат, добавлен 22.05.2015Сущность, задачи и последовательность действий при оказании первой помощи. Характерные признаки отравления и порядок очищения кишечника. Понятие кровотечения и виды: артериальное, венозное, капиллярное. Первая помощь при обмороке. Формы и степень ожога.
реферат, добавлен 30.05.2013Недостаточные или избыточные теплоизолирующие свойства одежды - причина, приводящая к охлаждению организма в процессе производственной деятельности. Характеристика основных факторов, влияющих на терморегуляцию человеческого организма в водной среде.
статья, добавлен 31.10.2017Выбор дозировки и форм проведения закаливающих процедур. Переход от малых доз воздействия к большим. Разнообразие средств и форм процедур. Повышение устойчивости организма к неблагоприятным внешним условиям. Основные методы закаливания организма.
реферат, добавлен 17.04.2016Воздействие радиации на ткани живого организма. Первая физическая фаза ионизации и возбуждения атомов. Опасность альфа-излучающих нуклидов при поступлении внутрь организма через органы дыхания и пищеварения, открытые раны и ожоговые поверхности.
презентация, добавлен 22.03.2014