Стан імунної резистентності організму людей із різною фізичною підготовкою
Розгляд у науковій статті запропонованої методики силового фітнесу позитивно впливав на показники імунітету людей, які не займалися спортом раніше. Для цієї обширної категорії можна рекомендувати більш тривалий період безперервних спортивних занять.
Подобные документы
- 51. Організаційно-методичні засади оздоровчих занять танцювальним фітнесом для дітей дошкільного віку
Особливості фізичного виховання дітей дошкільного віку. Обґрунтування змісту і організаційних особливостей оздоровчо-рекреаційних занять з елементами спортивних танців для дітей дошкільного віку. Вплив занять на функціональні можливості організму дитини.
статья, добавлен 04.02.2024 Створення позашкільних спортивних секцій для підвищення мотивації учнів до систематичних занять фізичною культурою. Особливості спеціальної підготовки юних борців бойового самбо. Впровадження ігрового та колового методів тренування майбутніх самбістів.
статья, добавлен 21.08.2022З'ясування впливу дистанційного навчання на рухову активність студентів та на рівень їх фізичної підготовленості. Виявлення причин зниження мотивації до занять фізичною культурою та спортом. Погіршення стану здоров'я і фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 19.10.2021Аналіз фізичного виховання, як одного із визначальних чинників суспільного життя світової спільноти. Визначення ролі регулярних занять фізичною культурою і спортом у вищих навчальних закладах. Розгляд недоліків низької рухової активності, гіподинамії.
статья, добавлен 22.10.2020Головна особливість перевищення адаптаційних можливостей організму при занадто великих навантаженнях і коротких інтервалах відпочинку між ними. Характеристика вибору відповідних навантажень як одне з основних питань при занятті фізичною підготовкою.
статья, добавлен 15.09.2024Організаційно-методичні рекомендації щодо занять атлетичною гімнастикою, як одного з оздоровчих видів гімнастики, що представляє собою систему гімнастичних вправ силового характеру, спрямованих на гармонійний фізичний розвиток людини і силової підготовки.
статья, добавлен 31.05.2018Розробка методики ефективного навчання танцюристів зі спортивних танців за допомогою комбінованого особистісно орієнтованого психологічного впливу та динамічної медитації. Педагогічна ефективність та вплив методики на психоемоційний стан танцюристів.
статья, добавлен 29.01.2016Виявлення взаємозв’язку між оздоровчими заняттями з елементами спортивних танців та показниками фізичного розвитку дітей молодшого шкільного віку. Чинники, що позитивно впливають на розвиток координаційних здібностей у дітей, які займаються фітнесом.
статья, добавлен 09.02.2022- 59. Особливості стану здоров’я, рухової активності та харчування школярів-спортсменів (огляд літератури)
Порівняльний аналіз даних літератури про стан здоров’я і фізичний розвиток школярів, які займалися і не займалися спортом. Оцінка здоров’я і фізичного розвитку школярів-спортсменів з урахуванням їх рухової активності. Норми харчування юних спортсменів.
статья, добавлен 01.12.2017 Зміцнення здоров'я, покращення фізичного розвитку та рухової підготовленості дітей і молоді за допомогою збільшення годин на уроки фізичного виховання, поширення масовості занять спортом у позаурочний час, організація регулярних спортивних занять.
статья, добавлен 05.12.2020Визначення і оцінка ролі фізичних вправ в життєдіяльності організму у людей різних вікових груп. Теоретичне обґрунтування змісту методики і експериментальна перевірка формування індивідуальних здібностей людей різного віку в процесі фізичного виховання.
курсовая работа, добавлен 16.09.2011Розкриття ролі і значення фізичної культури в житті молоді. Визначення її впливу на фізичний розвиток і стан здоров'я дошкільнят, школярів різних вікових груп. Умови формування скелета, геометрії мас тіла (постави і статури тіла в процесі онтогенезу).
автореферат, добавлен 27.09.2013Вивчення основних сімейних традицій і ролі батьків у світоглядній палітрі студентської молоді, яка займається фізичною культурою і спортом. Формування активної життєвої позиції та дієвого характеру молодої людини специфікою життєдіяльності спортсмена.
статья, добавлен 29.12.2017Значення рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор для жінок зрілого віку, які спрямовані на організацію активного дозвілля та підвищення рівня рухової активності. Програма рекреаційно-оздоровчих занять з елементами спортивних ігор.
статья, добавлен 11.11.2020Питання мотивації жінок першого періоду зрілого віку до занять оздоровчою руховою активністю, зокрема, оздоровчим напрямком занять східними танцями. Заняття з bellydance-фітнесу. вдосконалення параметрів фігури, покращення стану здоров’я, настрою.
статья, добавлен 26.01.2022Розгляд результатів запропонованої методики оздоровчих занять з фітбол-аеробіки та фітбол-гімнастики для жінок першого зрілого віку. Вивчення показників фізичного розвитку випробуваних експериментальної та контрольної груп на початку дослідження.
статья, добавлен 09.01.2019Досліджено рівень та динаміку показників фізичного стану курсантів, які у процесі навчання у закладах вищої освіти зі специфічними умовами навчання займалися боротьбою самбо. У дослідженні взяли участь 60 курсантів Національної академії внутрішніх справ.
статья, добавлен 03.07.2023Розроблення методичних рекомендацій для вчителів і школярів з питань підготовки учнів до самостійних занять фізичною культурою з метою зміцнення своїх фізичних сил. Виконання самокорекції на основі оволодіння методикою діагностики й самодіагностики.
автореферат, добавлен 26.09.2013Проаналізовано проблеми мотивації дітей різного віку до занять спортом. Виявлено значне скорочення кількості дітей в Україні віком від 0 до 17років. Визначено шляхи зміцнення інституту сім'ї, популяризації здорового способу життя та занять фізкультурою.
статья, добавлен 19.01.2021Способи формування відповідального ставлення студентів до основ безпеки під час занять фізичною культурою в тренажерному залі. Визначення ефективних компонентів методики проведення інструктажу студентів. Аналіз результатів впровадження даної методики.
статья, добавлен 29.01.2016Аналіз сучасного стану організації фізичної культури та спорту та культурно-дозвільної діяльності, спрямованої на фізичний розвиток і оздоровлення громадян Йорданії. Розробка принципової концепції вдосконалення керування фізичною культурою та спортом.
автореферат, добавлен 15.11.2013Наукове обґрунтування концепції вдосконалення існуючої системи державного управління фізичною культурою і спортом в Йорданії. Об’єктивні умови і обмеження конструктивних змін на різних рівнях організації керування. Напрямки подальших досліджень проблеми.
автореферат, добавлен 29.08.2013Суть рівня фізіологічної підготовленості підлітків 13-14 років, які не займаються фізичною культурою в позаурочний час, а виконують ігрові види спорту у шкільних секціях. Розгляд спортивних навиків дітей, що займаються роллерспортом і скейтбордингом.
статья, добавлен 29.12.2017Психологічні особливості паралімпійського спорту та його соціально-особистісної значущості для самореалізації людей з інвалідністю. Планування навчально-тренувального процесу футболістів-інвалідів з наслідками дитячого паралічу в річному циклі підготовки.
статья, добавлен 13.10.2018Дослідження взаємозв’язку між функціональним станом і фізичною підготовленістю учнів з різним рівнем біологічного розвитку. Біологічні методи дослідження (антропометрія, визначення біологічного розвитку, артеріального тиску, адаптаційного потенціалу).
статья, добавлен 01.11.2021