Стан імунної резистентності організму людей із різною фізичною підготовкою
Розгляд у науковій статті запропонованої методики силового фітнесу позитивно впливав на показники імунітету людей, які не займалися спортом раніше. Для цієї обширної категорії можна рекомендувати більш тривалий період безперервних спортивних занять.
Подобные документы
Розробка програми оздоровчого фітнесу із вправами аеробного та силового характеру для жінок із надмірною вагою. Визначення біохімічних показників вуглеводного та жирового обмінів після тренувань. Аналіз впливу фізичних вправ на рівень іризину у крові.
статья, добавлен 17.04.2024Роль базової підготовки спортсменів в дальшій успішній спортивній спеціалізації. Обґрунтування ефективності методики навчання базовій техніці вільної боротьби в сполученні з фізичною підготовкою. Експертна оцінка виконання спеціальних вправ юними борцями.
статья, добавлен 14.06.2022Принципи застосування різних методів щодо розвитку рухових можливостей студентів. Формування певного рівня спортивних якостей при підготовці до виконання нормативів. Способи виховання, які використовуються в позаурочних формах занять фізичною культурою.
статья, добавлен 14.08.2016- 104. Підвищення фізичної підготовленості студенток, які проживають в умовах радіаційного забруднення
Потреби та інтереси у заняттях фізичною культурою і спортом студенток різних екологічних зон проживання. Методика використання варіативних фізкультурно-оздоровчих занять у поєднанні з харчовою домішкою для студенток, які проживають в умовах радіації.
автореферат, добавлен 17.09.2013 Проблеми підвищення інтересу і мотиви залучення студентів до занять фізичною культурою і спортом. Роль особистісних якостей викладача (співчуття, доброзичливість, чуйність, справедливість, цілеспрямованість) в питаннях мотивації студентської молоді.
статья, добавлен 30.01.2022- 106. Суть аквааеробіки
Визначення користі занять у воді для організму людини. Розгляд основних відмінностей між аквааеробікою та простою аеробікою. Характеристика дії сили виштовхування. Опис існуючих тренувальних методик у воді. Аналіз показань і протипоказань для занять.
реферат, добавлен 08.12.2018 Дослідження впливу занять за типовою програмою з фізичної культури на аеробну і анаеробну продуктивність організму студентів. Характеристика особливостей методики "ендогенно-гіпоксичного дихання". Аналіз занять із застосуванням бігових навантажень.
статья, добавлен 29.12.2017Определение понятия и описание основных методик адаптивного спорта. Основные инструменты и механизмы адаптивного спорта. Верификации теории стигматизации контексте дестигматизации людей с ограниченными возможностями путем занятий адаптивным спортом.
статья, добавлен 06.05.2020Критерії, показники та рівні розвитку рухової активності, яких можна досягти після використання розробленої моделі. Педагогічними умови, що передбачені моделлю: методичний супровід розвитку рухової активності студенток у процесі занять пауерліфтингом.
статья, добавлен 12.10.2018Розгляд питань розвитку внутрішнього туризму України в період воєнного стану. Пошук додаткових туристичних послуг, які б позитивно впливали на емоційний стан подорожуючих. Визначення сутності квіткового туризму, аналіз його наявних ресурсів та локацій.
статья, добавлен 18.04.2024Впровадження в практику нових оздоровчих технологій з більш ефективним використанням методів фізичної культури та спорту. Використання фізичних вправ з метою вдосконалення фізичного та морального стану людей з руховими та сенсорними обмеженнями.
статья, добавлен 20.05.2024Рівні сформованості потреби учня у фізичному та спортивному вдосконаленні. Показники фізичної підготовленості ліцеїстів після за результатами заключних зрізів. Формування позитивного впливу на фізичну підготовленість та психологічне здоров’я ліцеїстів.
статья, добавлен 01.06.2018Розкривається структура педагогічної технології формування у учнів загальноосвітньої школи мотивації до систематичних занять фізичною культурою. Нові вимоги до педагогічної теорії та практиці в галузі підготовки підростаючого покоління до життя і праці.
статья, добавлен 03.07.2023Виявлення факторів, які спонукають людей похилого віку до занять рекреаційно-оздоровчою діяльністю. Аналіз впливу фізичної культури на уповільнення старіння. Проведення соціологічного опитування для з’ясування мотивів по активізації рухової активності.
статья, добавлен 23.12.2021Особливості формування стійкої мотивації до занять спортом, розвитку вольових якостей у молодших школярів на етапі початкової підготовки. Виховна роль тренера в цьому процесі. Встановлення причин, які спонукають дітей займатися обраним видом спорту.
статья, добавлен 30.01.2022Упровадження варіативних модулів навчальної програми, матеріально-технічне забезпечення та інтерес учнів до вивчення окремих видів спорту. Рівень інтересу до занять фізичною культурою і спортом у підлітків, які навчаються у загальноосвітній школі.
статья, добавлен 10.01.2022Значимість фізичних вправ для здоров’я студентів. Самостійні заняття фізичною культурою як невід’ємна частина нашого життя: ефекти спортивного тренування. Зміцнення здоров’я, закалювання, підвищення стійкості організму до впливу негативних факторів.
реферат, добавлен 26.11.2010Розгляд методології й методів визначення фізичної працездатності спортсменів різного віку в умовах спортивних тренувань та осіб, які не займаються спортом. за допомогою специфічних навантажень. Використання цього методу у практиці спортивної медицини.
статья, добавлен 13.10.2018Вплив мотиваційної складової на формування культури здоров’я учнів віком від 13 до 17 років. Встановлено, що учні з задоволенням приймають участь у фізкультурно-спортивних заходах. Вивчення мотивації та мотивів до занять фізичною культурою в учнів.
статья, добавлен 09.02.2022Проблема тезаурусу фізичного розвитку дітей дошкільного віку. Виховання людини в дусі відповідального ставлення до власного здоров’я як до найвищої цінності. Залучення учасників навчально-виховного процесу до занять фізичною культурою і спортом.
статья, добавлен 14.01.2017Аналіз впливу організації тренувального процесу на розвиток систем організму, які несуть навантаження при багаторазовому виконанні технічних прийомів. Дослідження впливу занять футболом на фізичний розвиток та фізичну підготовленість юних футболістів.
статья, добавлен 26.10.2020Обґрунтування фізичного виховання як практичної діяльності та дисципліни. Теоретичні та науково-методичні засади даної галузі, її сучасний стан і оцінка подальших перспектив. Наслідки нехтування фізичною підготовкою у системі фізичного виховання молоді.
статья, добавлен 14.10.2018Комплексний розгляд проблеми ставлення студентів до різних видів фізичних вправ і психоемоційного стану під час занять фізичними вправами. Виявлення наявності взаємозв’язку між різними видами мотивів в процесі впровадження програми з фізичної культури.
статья, добавлен 23.04.2024Розгляд занять, які проводяться за програмою з пауерліфтингу для старших підлітків в дитячо-юнацьких спортивних школах. Покращення мотивації до занять та рівня фізичної підготовленості підлітків 15-18 років. Використання знань про здоровий спосіб життя.
статья, добавлен 03.06.2022Вирішення проблеми управління процесом підготовки спортсменів. Нововведення в практику навчально-тренувального процесу, науково-обґрунтованого акценту ефективного управління для продуктивної побудови підготовки, оперативного оцінювання стану спортсменів.
статья, добавлен 23.02.2022