Розвиток гнучкості
Вивчення сутності гнучкості - здатності людини виконувати рухи з великою амплітудою. Основні вправи і періоди її розвитку: період суглобної гімнастики; спеціалізованого розвитку рухомості в суглобах; дотримання рухомості в суглобах на досягнутому рівні.
Подобные документы
Розвиток загальної координації рухів, швидкісної сили, силової і загальної витривалості у хлопців. Показ кращих результатів дівчатами у координації ходів, пов’язаних з поєднанням рухів рук і ніг та гнучкості. Дослідження дитячої рухової підготовленості.
статья, добавлен 28.12.2017Основні періоди формування й розвитку вітчизняного студентського спорту впродовж ХХ століття. Передумови формування студентського спорту в сучасній Україні. Тенденції, сучасні проблеми й перспективи розвитку студентського спортивного руху в Україні.
автореферат, добавлен 27.09.2013Розгляд історії і сучасного стану україномовного термінотворення. Термінологічне розмежування понять в галузі фізичної культури: здатності до праці та спроможності виконувати певну роботу, бистроти як біологічного поняття і швидкості як фізико-технічного.
статья, добавлен 29.12.2017Сутність спеціальної фізичної підготовки Розгляд інноваційного процесу СФП студентів – майбутніх правоохоронців завдяки покращенню фізичних якостей, проходженням методів, які спрямовані на розвиток витривалості, сили, швидкості, спритності та гнучкості.
статья, добавлен 04.10.2022Перспективи розвитку гольфу в рамках національного й міжнародного масштабу. Сучасні тренди цього виду спорту. Виклики, що впливають на подальший розвиток гольфу в Україні. Стратегічні напрями, цілі й завдання розвитку гольфу в Україні на період до 2030 р.
статья, добавлен 27.10.2020Історичний розвиток біатлону. Виявлення характеру, форми, напрямків розвитку спорту в різні періоди його становлення. Дослідження розвитку біатлону в Україні, аналіз його сучасного стану. Створення Міжнародного союзу біатлоністів. Види гонок в біатлоні.
курсовая работа, добавлен 29.01.2017Стан дослідження проблеми здоров’я та фізичної підготовленості студентської молоді. Вплив спортивних ігор на розвиток фізичних якостей студентів і покращення здоров’я загалом. Значення ігор у вихованні швидкості, спритності, сили, витривалості, гнучкості.
статья, добавлен 28.08.2018Вивчення структури фізичної підготовленості кваліфікованих фехтувальників-шаблістів (КФШ). Неоднорідність вибірки КФШ у показниках координаційних якостей та однорідність вибірки у бистроті простої рухової реакції, частоті рухів, гнучкості, швидкості бігу.
статья, добавлен 30.08.2016Визначення взаємозв'язку між особливостями будови райдужної оболонки ока та руховими здібностями дітей, які генетично зумовлені у розвитку. Дослідження інформативності іридологічних маркерів в індивідуальному прогнозі розвитку здібностей людини.
автореферат, добавлен 07.03.2014Проблема прогнозу рухової (спортивної) обдарованості дітей і молоді. Вивчення генетичних особливостей розвитку загальних і спеціальних здібностей людини. Особливості розвитку морфологічних ознак (тотальних розмірів тіла й формування жирової тканини).
статья, добавлен 30.10.2016Теоретичні основи тактики у спорті. Вивчення структури та змісту Навчальних програм з таеквон-до. Визначення пріоритетних варіантів човникового бігу, тестів для контролю швидкісних якостей, силової витривалості та гнучкості спортсменів віком 12-13 років.
статья, добавлен 04.12.2023Основні індикатори розвитку туризму на національному рівні, та розрахунки фінансово-економічних показників. Фінансова результативність діяльності туристичних організацій. Побудува графіку розміщення вітчизняних та іноземних туристів в Закарпатськії област
практическая работа, добавлен 11.11.2012Історичні передумови та фактори розвитку туризму у Фінляндії. Основні види міжнародного туризму, які отримали розвиток у Фінляндії: гірськолижний, підлідна рибалка, купання в ополонці, сноубординг. Проблеми і перспективи розвитку туризму у країні.
реферат, добавлен 18.12.2012Досліджено відмінності розвитку індустрії туризму та сфери гостинності Німеччини після затухання пандемії Covid-19. Основні фактори, які можуть вплинути на зміни деяких звичок споживачів. Перспективні напрями розвитку туристичного бізнесу Німеччини.
статья, добавлен 29.12.2023Вивчення сучасних тенденцій і проблем розвитку готельного господарства в Україні. Готельна індустрія як основна ланка матеріально-технічної бази туризму. Напрямки вдосконалення розвитку готельного бізнесу. Розвиток інфраструктури туризму у Львові.
дипломная работа, добавлен 01.10.2012Характеристика рівня розвитку навичок самообслуговування дітей з затримкою психічного розвитку. Оцінка ефективності програми фізичної реабілітації. Аналіз впливу засобів фізичної реабілітації на соціальну адаптацію дітей з затримкою психічного розвитку.
статья, добавлен 14.08.2016Особливості розвитку українських народних ігор та перспектива впровадження їх в практику фізичного виховання студентської молоді. Історія фізкультурно-спортивного руху. Вправи, спрямовані на невелику рухливість і складність, увагу та зосередженість.
статья, добавлен 20.10.2014Дослідження історії розвитку туристичної галузі Закарпаття у період 1918-1938 рр. Розгляд появи перших туристичних організацій та туристичних маршрутів, визначення основних факторів, які вплинули на розвиток найпопулярніших видів відпочинку і рекреації.
статья, добавлен 28.12.2017Особливості впливу занять атлетичною гімнастикою на швидкісно-силові здібності дівчат віком 16-18 років, які займаються кіокушинкай карате протягом 6-7 років. Розробка комплексу вправ для підтримки гнучкості дівчат-каратисток на належному рівні.
статья, добавлен 25.11.2021Особливості та історія міжнародної системи спортивного руху. Основні періоди формування й розвитку вітчизняного студентського спорту впродовж ХХ століття, сучасні проблеми й перспективи спортивного руху в Україні, проведення Всесвітніх Універсіад.
автореферат, добавлен 22.07.2014Аналіз принципів, на яких будується система інноваційного розвитку, та основні функції системи інноваційного розвитку туристичних підприємств. Опис процесу управління системою інноваційного розвитку туристичного підприємства та функцій управління.
статья, добавлен 27.08.2020Стратегічні вектори розвитку і результати реалізації програми розвитку туризму в Львівській області. Напрями забезпечення ефективної побудови розвитку туристичної індустрії на регіональному рівні. Структура регіональних цільових програм розвитку туризму.
статья, добавлен 29.09.2016Місце і роль туристичної галузі в світовому господарському комплексі. Стратегічна мета розвитку туризму в Україні. Основні принципи формування туристичних регіонів в економічній та соціальній площинах. Ключові завдання сталого розвитку туризму і курортів.
реферат, добавлен 14.05.2012Розвиток туризму разом з авіацією. Ступінь розвитку економіки регіону, формування конкурентоспроможного вектору дії серед туристичних фірм і авіакомпаній. Ринок міжнародного туризму за характером відвідуваністю туристів, основні напрями його розвитку.
статья, добавлен 09.12.2018Фізичні вправи - основний засіб розвитку і вдосконалення фізичних якостей. Побудова тренувань на закономірностях чергування рухової активності і відпочинку. Характеристика методів тренування: рівномірної, прогресуючої, регресуючої та варіативної вправи.
реферат, добавлен 05.05.2010