Физические упражнения йогов
Основоположник учения йогов - древнеиндийский мудрец Патанджали. Философская интерпретация практики йогов в "Йогасутре" и ее согласование с авторитетом Вед. Суть мировоззрения йогов. Соединение индивидуальной души человека с мировым духом, душой, Богом.
Подобные документы
- 101. Защита в баскетболе
Игра в защите или попытки отобрать мяч у противника при действиях в пределах правил. Психологические и физические требования для баскетболиста. Принципы индивидуальной защиты в баскетболе. Принцип территориальности расположения игроков в защите.
презентация, добавлен 10.02.2019 - 102. Утренняя гимнастика
Понятие, задачи и физические упражнения утренней гигиенической гимнастики. Методические принципы организации занятий гимнастикой. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для утренней зарядки. Гигиенические требования и составление комплексов.
реферат, добавлен 05.03.2016 Ловкость – способность осваивать новые движения и перестраивать их в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки. Стретчинг - специальные физические упражнения, способствующие безболезненному растягиванию мышц и формированию гибкости.
контрольная работа, добавлен 28.11.2018Техника владения мячом. Упражнения для совершенствования ловли и передач. Техника обучения и совершенствования ведения мяча. Выполнение броска в условиях, приближенных к игровым действиям. Упражнения для совершенствования броска одной рукой сверху.
доклад, добавлен 26.01.2021Исследование значения физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Характеристика составляющих здорового образа жизни: рационального питания, закаливания, купания. Анализ правил самоконтроля, мер предупреждения простудных заболеваний.
реферат, добавлен 28.10.2011Задачи и специфическое содержание профессионально-прикладной спортивной подготовки. Основные виды спорта и физические упражнения, способствующие развитию важных качеств в строительной профессии. Психограмма как важная составляющая профессиограммы.
контрольная работа, добавлен 06.12.2017Физическая нагрузка при беременности. Обзор противопоказаний к занятиям физкультурой. Исследование комплексов гимнастических упражнений, рекомендуемых здоровым женщинам при нормальном течении беременности. Физические упражнения в послеродовом периоде.
реферат, добавлен 17.03.2015- 108. Питание спортсменов
Правильное рациональное питание и регулярные физические упражнения как непременные составляющие здорового образа жизни. Правила питания спортсменов перед началом тренировки и после нее. Применение спортсменами поливитаминных препаратов, их характеристика.
презентация, добавлен 18.05.2015 Физические упражнения, применяемые в зарядке. Гигиенические требования к организации занятий утренней гимнастикой. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки для утренней зарядки. Комплекс упражнений при утренней гигиенической гимнастике.
реферат, добавлен 02.03.2016Упражнения, развивающие силовые и скоростно-силовые способности человека. Законодательство по физической культуре. Физиологическая характеристика предстартового состояния и "второго дыхания". Определение функционального состояния организма человека.
контрольная работа, добавлен 11.04.2015Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении. Спортивно-массовая и физкультурно-оздоровительная работа в вузе. Физические упражнения, которые формируют необходимые умения и навыки, оптимизируют состояние здоровья.
лекция, добавлен 25.01.2023Психофизиологическая характеристика труда, работоспособности, утомления, переутомления, усталости, самочувствия. Физические упражнения - основные средства физического воспитания. Вспомогательные средства: естественные силы природы, гигиенические факторы.
лекция, добавлен 28.10.2013Проблемы позвоночника в современном мире, факторы их развития и распространения: неправильный малоподвижный образ жизни и отсутствие занятий физической культурой. Разработка и оценка эффективности эффективных лечебных упражнений для позвоночника.
статья, добавлен 27.02.2019Занятия физкультурой и вредные привычки. Выбор направленности самостоятельных систем физических упражнений и видов спорта. Зона интенсивности нагрузок по частоте сердечных сокращений. Физические упражнения, способствующия развитию общей выносливости.
реферат, добавлен 25.05.2010- 115. Здоровый образ жизни
Образ жизни, основанный на принципах нравственности, рационально организованный, активный, закаливающий, защищающий от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Элементы системы функциональных резервов организма. Закаливание и физические упражнения.
реферат, добавлен 11.02.2014 - 116. История аэробики
Рассмотрение истории появления ритмической гимнастики. Особенности развития аэробики в России. Динамичные физические упражнения с большой амплитудой. Аэробика в современном мире. Предотвращения появления дефектов осанки, поддержания формы и тонуса.
презентация, добавлен 21.05.2015 Развитие физической культуры в Древней Греции. Состояние здоровья организма и масштабов использования его психофизиологического потенциала. Физические упражнения, организованные и применяемые в качестве неспецифического раздражителя с целью лечения.
реферат, добавлен 09.06.2016Анализ сущности и значения физического воспитания, организация и руководство им. Функции физической культуры и методы ее организации. Физические упражнения на уроке и внеклассная работа. Организация и проведение спортивно-массовых мероприятий в школе.
реферат, добавлен 12.12.2010Рассмотрение физиологических особенностей женского организма, его адаптационных возможностей, а также влияния регулярных упражнений на улучшение физической формы. Подбор видов физической активности для достижения наилучшего эстетического эффекта.
статья, добавлен 27.10.2024Характеристика плоскостопия второй степени. Противопоказанные физические упражнения при данном заболевании. Обоснование лечебного комплекса коррекционных упражнений с целью профилактики плоскостопия или предупреждения его прогрессирования для детей.
реферат, добавлен 13.05.2012Стратегия, направленная на оздоровление сердца: правильное сочетание диеты, физических упражнений и необходимых пищевых добавок. Очищение кровеносных сосудов. Укрепление сердечной мышцы. Борьба со свободными радикалами. Категории физических упражнений.
курсовая работа, добавлен 17.11.2009Быстрое восстановление здоровья и трудоспособности больного. Основные противопоказанные физические упражнения. Близорукость и занятия спортом. Тренировка внутренних цилиарных, мышц глаза. Физкультура при слабой, средней и высокой степени близорукости.
реферат, добавлен 01.10.2013Взаимосвязь мышечной активности и умственной деятельности. Психологический аспект влияния физической культуры на умственную работоспособность. Объем и средства повышения двигательной активности. Физические упражнения общего и направленного воздействия.
реферат, добавлен 24.11.2010Физиологические изменения в организме: сон; пробуждение. Благоприятное воздействие утренней гигиенической гимнастики на здоровье организма. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки.
реферат, добавлен 24.08.2020Утренняя зарядка как одна из наиболее распространенных форм применения физкультуры. Физические упражнения, применяемые в утренней зарядке. Основные гигиенические требования к организации занятий. Индивидуальный подход к подбору физической нагрузки.
реферат, добавлен 15.03.2023