Фитнес-технологии в структуре учебных занятий по физической культуре с девушками-студентками
Физическая культура как часть общей культуры общества. Анализ программы по использованию фитнес-технологий в образовании. Исследование влияния фитнес-технологий на физическое развитие и двигательную активность, снижение уровня личной тревожности.
Подобные документы
Анализ требований к физической подготовленности граждан, необходимой для их успешной трудовой деятельности. Основные формы физической культуры. Восстановление здоровья средствами физической реабилитации. Использование физкультуры в адаптации инвалидов.
реферат, добавлен 16.06.2015- 102. Гимнастика
Характеристика видов гимнастики и ее элементов, история развития и особенности использования. Сущность аэробики, современных фитнес-программ и роль занятий стретчингом. Физиологическая основа художественная и спортивной гимнастики, различия между ними.
доклад, добавлен 18.10.2011 Основные проблемы и перспективы развития активных видов туризма, особенности построения экскурсионной работы. Значение фитнес-индустрии как средства оздоровления на современном курорте. Характеристика рынка туристических услуг и анализ целевой аудитории.
дипломная работа, добавлен 17.06.2015- 104. Фитнес – это модно
Исследование и характеристика значения фитнеса, как многостороннего развития физических способностей человека. Определение сущности и роли активной пропаганды здорового образа жизни. Ознакомление с методами определения отношения молодежи к спорту.
статья, добавлен 18.06.2018 Проводится анализ воздействия занятий физическими упражнениями на снижения уровня стресса у студентов. Основные факторы, связанные с регулярным занятием спортом, которые способствуют снижению уровня стресса у обучающихся в образовательных учреждениях.
статья, добавлен 12.12.2024Основные концептуальные положения в области реабилитационного фитнеса детей и подростков. Фитнес при отклонениях веса тела от нормы. Расчет индекса массы тела ребенка. Тренировочная программа занятий для страдающих диабетом. Принцип системы Пилатеса.
контрольная работа, добавлен 29.11.2015Анализ методических подходов к изучению на занятиях физического воспитания нетрадиционных видов гимнастики со студентками. Особенность повышения спортивной подготовленности и укрепления здоровья в целом с помощью фитнес-аэробики, пилатеса и шейпинга.
статья, добавлен 29.07.2016Значение физической культуры для человека. Активная долгая жизнь как важное слагаемое человеческого фактора. Развитие человека как личности в процессе активной двигательной деятельности. Роль интеллектуального воспитания в области физической культуры.
контрольная работа, добавлен 19.12.2009Разработка индивидуальной фитнес-программы для женщин и девушек 18-25 лет. Процесс индивидуальной оздоровительной силовой тренировки женщин. Систематизации данных научной литературы по проблеме особенностей построения тренировочного процесса в фитнесе.
статья, добавлен 10.03.2019Физическая культура как часть общей культуры человека. Типология видов, форм физической культуры. Феномен физической культуры в рамках культурологического подхода. Физическая культура и современные социокультурные процессы. Проблемы телесности и здоровья.
реферат, добавлен 20.11.2016Основные проблемы развития фитнеса. Отсутствие единой нормативно-правовой базы, регулирующей оказание фитнес-услуг. Анализ проблемы подготовки специалистов по фитнесу. Роль взаимодействия с медицинскими учреждениями для безопасности занятий фитнесом.
статья, добавлен 01.03.2019Экспериментальное подтверждение возможности использования фитнес-тренировок по системе Hot Iron™ для улучшения физического здоровья женщин первого зрелого возраста. Развитие силовой выносливости, повышение функциональных возможностей аппарата дыхания.
статья, добавлен 29.04.2019Роль физической культуры в жизнедеятельности человека. Анализ влияния физической культуры на общее физическое состояние человека, его здоровье и физическую подготовленность. Изучение значимости физической культуры для студентов высших учебных заведений.
статья, добавлен 24.02.2019- 114. Влияние индивидуальных занятий с персональным тренером на эффективность занятий физической культурой
Максимальное развитие качеств и функций спортсмена персональным тренером. Цели занятий физической культурой. Способы и виды упражнений, использующиеся в фитнесе. Улучшение показателей здоровья, аппетита и работоспособности. Повышение квалификации тренера.
статья, добавлен 16.03.2019 Проведение анкетирования среди тренеров и инструкторов фитнес-клубов с целью выявления уровня владения респондентами гимнастической терминологией как важная составляющей профессиональной деятельности. Вопросы и ответы гимнастической терминологии.
статья, добавлен 01.03.2019Анализ инструментальных методов и процедур объективной оценки состояния соматического здоровья и слагаемых физической кондиции человека, используемых для конструирования физкультурно-оздоровительных программ для различных контингентов населения.
статья, добавлен 01.03.2019Физическая культура в системе образовательного процесса молодежи. Физическая и умственная работоспособность студента. "Блочное" планирование материала при организации занятий физической культурой с девушками. Повышение уровня физической подготовленности.
статья, добавлен 26.03.2016Снижение физической активности людей в современных условиях и проблемы лишнего веса. Методика силовой подготовки в оздоровительной физической культуре. Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания. Тренировочная нагрузка на занятиях по аэробике.
дипломная работа, добавлен 10.05.2022Физическое воспитание как социальный феномен общества и учебная дисциплина среднего профессионального образования. Сущность, ценности, функции и компоненты физической культуры и спорта. Ценностные ориентации и отношение студентов к физической культуре.
реферат, добавлен 17.10.2011- 120. Фитнес для женщин
Принципы рационального питания. Сведения о калорийности продуктов, содержании в них витаминов и микроэлементов. Советы, направленные на поддержание работоспособности как физкультурниц, так и спортсменок. Формы двигательной активности и упражнения.
книга, добавлен 29.10.2013 Физическая культура как составная часть общей культуры личности. Изучение истории развития физической культуры и спорта: античный период, средневековье, эпоха Возрождения, Новое время. Особенности современного предстaвления о физической культуре.
курсовая работа, добавлен 01.06.2015Основные факторы роста спортивных услуг на рынке России. Популяризация и престижность занятий среди молодежи и людей среднего возраста. Повышение уровня и улучшение качества технического оснащения клубов. Применение современных программ и технологий.
статья, добавлен 12.04.2019- 123. Опыт применения дистанционной фитнес-системы США в процессе физического воспитания студентов России
Практический опыт применения дистанционной фитнес-системы веллнесс-центра Медицинского университета Южной Каролины (США) в процессе физического воспитания студентов московского вуза. Проведение сравнительного анализа двух систем реализации дисциплины.
статья, добавлен 18.03.2022 Физическая культура и спорт - часть общечеловеческой культуры. Функции физической культуры, обуславливающие задачи и цели общей физической подготовки. Виды функций и общее значение физической культуры и спорта для становления здорового образа жизни.
реферат, добавлен 28.01.2012Физическая культура личности как неотъемлемая часть общей культуры. Основные материальные и нематериальные ценности физической культуры. Формирование потребности молодежи в занятиях физическими упражнениями. Организация физического воспитания в ВУЗе.
реферат, добавлен 08.05.2011