Понятие стресса и его причины
Основные причины возникновения стресса. Признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Релаксация и релаксационные упражнения, концентрация, ауторегуляция. Методы профилактики стресса. Понятие стрессового и нестрессового стилей жизни.
Подобные документы
Понятие и природа стресса, его основные причины и источники возникновения, классификация и фазы. Профилактика стресса в производственных ситуациях. Индивидуальная стратегия и тактика стрессоустойчивого поведения. Управление нейтрализацией стрессов.
контрольная работа, добавлен 28.05.2015Последствия длительного и интенсивного стрессового состояния для человека. Изучение стадий стресса, характеристика каждой из них. Терапевтические мероприятия при биологическом стрессе и мероприятия, необходимые при психологическом, экологическом стрессах.
презентация, добавлен 12.02.2023Происхождение термина и определение понятия "стресс". Причины и условия возникновения подавленного состояния. Первые признаки и влияние стресса на человеческий организм. Стратегии и методы преодоления стресса. Техника глубокого дыхания и ее использование.
реферат, добавлен 10.04.2014Основные причины стрессовых ситуаций в жизнедеятельности человека. Психологические методы и пути преодоления стресса. Позитивные способы позволяющие справиться с непреодолимыми эмоциями. Практические рекомендации по профилактике стрессовых состояний.
реферат, добавлен 09.08.2018Теория конфликта: основные понятия и типы. Причины и предупреждение конфликтов, управление конфликтной ситуацией. Теоретический подход изучения стресса. Понятие "стресс" и причины его возникновения. Управление стрессами, методы нейтрализации стресса.
курсовая работа, добавлен 01.03.2012- 106. Стрессовое состояние
Определение термина "стресс", его виды: физиологический и психологический. Психологические признаки, по которым можно определить, что человек находится в состоянии стресса. Динамика развития стрессового состояния. Влияние стресса на поведение человека.
реферат, добавлен 20.12.2015 - 107. Понятие стресса
Характеристика составляющих теории стресса Дж. Мейсона. Особенности влияния депривации и избыточного раздражения на организм человека. Сущность дистресса как вредоносного или неприятного стресса. Типы чувств: положительные, отрицательные, безразличные.
реферат, добавлен 10.12.2013 Выработка эндорфинов при положительном влиянии стресса. Влияние стресса на возможности иммунной системы при борьбе с вирусами и бактериями. Повышение уровня окситоцина при кратковременном стрессе. Влияние стресса на выносливость и улучшение памяти.
реферат, добавлен 11.12.2016Изучение теории экзаменационного стресса. Причины возникновения физических стрессовых ситуаций. Появление реакции тревоги, активного сопротивления и истощения. Психологическая работа с переживанием перед экзаменом. Анализ владения навыками самоконтроля.
практическая работа, добавлен 16.12.2021Психологические проявления стресса как вида эмоционального состояния сильного и длительного психологического напряжения. Предвидение жизненных ситуаций, вызывающих стресс. Адаптация стресса, его стадии. Способы борьбы со стрессом, его профилактика.
реферат, добавлен 03.12.2014Понятие "стресс", его виды, особенности и причины. Общий адаптационный синдром (ОАС). Психологические аспекты стресса. Нейрофизиологический механизм развития стрессовой реакции. Последствия стресса, его влияние на возникновение различных заболеваний.
реферат, добавлен 17.01.2011Современный ритм жизни и его влияние на возникновение стрессов у человека. Процессы ухудшения деятельности при стрессовой ситуации. Разновидности стресса и их общая характеристика. Рекомендации для людей, страдающих от чрезмерного стресса на работе.
реферат, добавлен 10.04.2014Природа стресса - состояния напряжения, возникающего у человека под влиянием сильных воздействий. Факторы, которые влияют на возникновение стресса личности в организации. Особенности построения антистрессовой стратегии. Управление стрессами в коллективе.
реферат, добавлен 11.10.2014Исследование факторов, основных причин стресса студентов в процессе учебно-профессиональной подготовки. Определение уровня стресса в период экзаменационной сессии, психологических и физиологических проявлений стресса. Преодоление стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 24.02.2019Профессиональная деятельность педагогов-психологов. Источники возникновения профессионального стресса, программа его профилактики. Повышение информированности педагогов-психологов о способах снижения стресса, уменьшения количества конфликтных ситуаций.
статья, добавлен 20.11.2018Физиологическая суть стресса, причины его возникновения. Возможные подходы устранения психических стрессоров. Патофизиологические механизмы психосоматических заболеваний. Методы индивидуальной и групповой патогенетической психотерапии, ее задачи.
реферат, добавлен 28.02.2010Обзор теорий, рассматривающих проблему стресса и стрессоустойчивости. Взаимосвязь стресса и физических свойств организма человека. Междисциплинарная модель стресса. Теории конфликтов. Стресс как поведенческие реакции на социально-психологические стимулы.
реферат, добавлен 23.04.2014Определение стресса как нервного напряжения в ответ на воздействие факторов, и приспособительной реакции организма. Основные фазы в адаптационном синдроме: состояние тревоги, повышенной резистентности и истощения. Способы борьбы с острым стрессом.
контрольная работа, добавлен 21.11.2011Проблема и психологические факторы профессионального стресса. Понятие стресса, формирование его концепции. Стресс как поведенческие реакции на социально-психологические стимулы. Анализ этого феномена с точки зрения различных психологических концепций.
контрольная работа, добавлен 06.04.2020Изучение понятия, основных причин, видов, физиологических механизмов стресса. Анализ теории Г. Селье о последовательных фазах автоматической реакции тревоги. Обзор методов снятия физического или психологического напряжения: релаксации и концентрации.
курсовая работа, добавлен 19.02.2012Понятие стресса, причины и проявление его отрицательных последствий. Методы, способствующие предотвращению стрессового состояния работников. Подходы некоторых компаний в борьбе со стрессом. Физкультурные, оздоровительные программы на предприятиях.
контрольная работа, добавлен 06.10.2009- 122. Сущность стресса
Исследование сущности напряжения, как ведущей психологической характеристики стресса. Ознакомление с наиболее частыми средовыми и ситуационными причинами стресса. Рассмотрение реакции человеческого организма на стресс. Изучение механизма реакции тревоги.
реферат, добавлен 03.04.2016 Изучение причин и видов неспецифической реакции организма на действие экстремальных факторов, трудно разрешимую ситуацию. Описание симптомов стресса, способов его профилактики и лечения. Рассмотрение роли физического воспитания в устранении стресса.
реферат, добавлен 12.05.2016Ознакомление с основными теоретическими подходами к изучению профессионального стресса. Исследование и характеристика взаимосвязи феномена психического выгорания и профессионального стресса. Рассмотрение и анализ личностных деформаций стрессового типа.
курсовая работа, добавлен 05.02.2018Понятие стресса и "классические" стадии его развития. Индивидуально-типические особенности нервной системы и личности. Основные психологические аспекты экзаменационного стресса в студенческом возрасте. Реакции организма на стресс и приемы его снятия.
курсовая работа, добавлен 13.02.2013