Валеология - наука об индивидуальном здоровье человека
Значение методологии валеологии среди других разделов профилактических дисциплин. Характеристика факторов, вызывающих стресс-реакцию. Использование видов теории адаптации. Валеологические методики самодиагностики. Оценка темперамента по тесту Айзенка.
Подобные документы
Среди живых объектов происходит естественный отбор, в результате чего в популяциях живых объектов закрепляются новые необходимые качества. Значение биологической памяти. Использование рекции Бутлерова для исследования теории происхождения жизни.
статья, добавлен 29.03.2010Влияние экзаменационного стресса на организм: сердце, мозг, глаза, почки, клетки, желудок и т.д. Пособие как пережить стресс с помощью музыки, шоколада, успокоительного. Правила подготовки к экзамену. Памятка для родителей и учителей при сдаче экзаменов.
контрольная работа, добавлен 03.03.2012Биология как наука о живой природе. Методы ее исследования - наблюдение, сравнение, эксперимент, моделирование и исторический метод. Многообразие биологических дисциплин, их связь с другими естественными науками. Практическое использование знаний.
реферат, добавлен 08.02.2013"Стресс" и неспецифические реакции организма на средовые воздействия. Основные положения теории адаптации Селье-Меерсона. Адаптационные изменения в сердечно-сосудистой системе при физических нагрузках. Роль гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы.
курсовая работа, добавлен 23.09.2017Гигиена как наука о здоровье человека, средствах его сохранения и укрепления. Оздоровительное воздействие правильного режима дня. Уход за кожным покровом, волосами, зубами и полостью рта. Обзор основных гигиенических положений в суточном режиме человека.
реферат, добавлен 10.06.2013Описание основных элементов жизнедеятельности человека. Рассмотрение факторов, оказывающих влияние на здоровье человека. Установление значения рационального питания, двигательной активности, закаливания и соблюдения правил личной гигиены для здоровья.
презентация, добавлен 20.06.2018Изучение подходов соотношения биологического и социального в индивидуальном развитии человека. Важность определения биологического возраста при старении для биологии человека и возрастной антропологии. Характеристика основных причин старения человека.
контрольная работа, добавлен 19.10.2012Здоровье и долголетие как важнейшая тема геронтологии. Свободные радикалы и антиоксиданты, серотонин и триптофан. Влияние стресса и сна на организм человека. Масла и жиры, продлевающие жизнь. Отрицательные и положительные эмоции, физическая активность.
реферат, добавлен 16.04.2013Общая характеристика абиотических факторов и основные критерии их оценки. Температура как экологический фактор, показатели, влияющие на ее значение. Сравнительная характеристика и особенности процесса адаптации пойкилотермных и гомойотермных организмов.
контрольная работа, добавлен 26.05.2014Особенность строения тела животного. Строение, рост и развитие кости как органа. Виды движения в суставах. Функции мускульной системы, ее состав и связь с другими системами. Общая характеристика аппарата пищеварения. Серозные оболочки и их производные.
шпаргалка, добавлен 02.05.2019Приспособление человека к воздействиям внешней среды. Фазы акклиматизации. Щадящий и раздражающий климат. Классификация широтных климатических зон. Примеры влияния метеорологических факторов на здоровье населения, проживающего на данных территориях.
реферат, добавлен 16.08.2014Характеристика понятий двигательной функции и деятельности, физической активности человека как основополагающего фактора для укрепления здоровья. Описание свойств адаптации как показателя здоровья человека и влияния на нее физической активности.
реферат, добавлен 04.06.2017Атмосферный воздух, его физические свойства, их действие на здоровье человека и их гигиеническая оценка. Комплексное действие воздушной среды на организм человека. Роль загрязнений атмосферы в формировании патологии среди взрослого и детского населения.
лекция, добавлен 12.03.2023Рассматривается понятие "здоровье человека" с точки зрения отечественных ученых. Раскрывается большое количество определений "что такое здоровье", показывающих различные стороны этого понятия. Описывается определение автора понятия "здоровье человека".
статья, добавлен 01.03.2019Рассмотрение адаптации в организме как основы здоровой и высокопродуктивной деятельности. Знание закономерности в адаптации человеческого организма к физическим нагрузкам. Особенности сохранения и укрепления здоровья людей, повышение их работоспособности.
статья, добавлен 18.04.2022Роль синтетической теории эволюции в развитии биологических исследований и в понимании роли генетических факторов в эволюционном процессе. Выявление и характеристика взаимосвязанных эволюционных факторов, объясняющих зарождение и формирование новых видов.
реферат, добавлен 24.04.2022Понятие, сущность и значение адаптации, определение функциональных изменений, возникающих в период тренировочных и соревновательных нагрузок. Описание и специфика адаптационных изменений в системах организма. Особенности функциональной системы адаптации.
контрольная работа, добавлен 12.10.2016Характеристика механизмов терморегуляции человека, понятие закаливания. Терморегуляция и условия жизни современного человека. Аварийная, переходная, устойчивая фазы адаптации к изменению температурного режима. Сущность и измерение теплоизоляции одежды.
презентация, добавлен 28.10.2016Особенность исследования хромосомных механизмов видообразования и генетической адаптации видовых популяций. Характеристика генезиса видов растений и животных. Анализ пространственно-временной стационарности адаптивного инверсионного полиморфизма.
статья, добавлен 14.09.2016Изучение влияния генетики, среды обитания и образа жизни на здоровье человека. Анализ значения двигательной активности в жизнедеятельности людей. Характеристика основных элементов здорового образа жизни. Гигиенические и профилактические мероприятия.
статья, добавлен 19.02.2019Что такое естествознание. Характерные черты науки. Отличие науки от других отраслей культуры. Наука и религия. Наука и философия. Эволюция и место науки в системе культуры. Социальные стимулы развития науки. Факты опыта, эмпирические обобщения и теории.
реферат, добавлен 14.05.2012Понятие и сущность наследственности, характеристика ее основных типов. Влияние образа жизни и наследственности на здоровье человека. хромосом в наследственности. Связь голандрического наследования с локализацией исследуемого гена в половой Y-хромосоме.
реферат, добавлен 05.11.2019Краткая характеристика разновидностей здоровья человека: физическое, психическое и нравственное (социальное). История появления лекарств и различных процедур для лечения болезней. Показатели качества жизни и их влияние на состояние организма человека.
контрольная работа, добавлен 08.10.2013Характеристика химических веществ токсически опасных для человека: свинца, ртути, кадмия, полициклических ароматических углеводородов. Здоровье человека и факторы его определяющие. Зависимость между загрязнением окружающей среды и заболеваемостью людей.
реферат, добавлен 16.08.2014Состояние ведущих систем адаптации при действии стрессовых факторов. Методы выявления резервных возможностей адаптационных систем организма. Влияния инновационных форм обучения на психосоматическое здоровье школьников. Гормональный статус учащихся.
диссертация, добавлен 28.12.2013