Особливості фізичної підготовки спортсменок 13-15 років у художній гімнастиці
Теоретико-методичні основи фізичної підготовки гімнасток в групах спортивного вдосконалення. Чинники, що стимулюють ріст спортивних результатів, вплив на них психічних і спеціальних якостей. Структура фізичної підготовки у річному циклі тренування.
Подобные документы
- 101. Зміни показників спеціальної фізичної підготовленості юних тенісисток на етапі початкової підготовки
Визначення необхідності використання рухливих ігор та естафет для якісного розвитку фізичних якостей. Ознайомлення з результатами фізичної підготовленості юних тенісисток після педагогічного експерименту. Аналіз особливостей тренування тенісисток.
статья, добавлен 07.12.2016 Особливості військово-професійної діяльності фахівців протиповітряної оборони. Показники їх фізичної та професійної підготовленості. Функціональний і психологічний стан. Програма фізичної підготовки для удосконалення професійної діяльності курсантів.
автореферат, добавлен 27.07.2015Дослідження взаємозв’язку фізичної підготовленості, функціонального стану, рівня соматичного здоров’я та ефективності військово-професійного навчання курсантів. Зміст та організація нової форми фізичної підготовки для різних етапів навчання курсантів.
автореферат, добавлен 28.10.2013Обґрунтування особливостей спортивної підготовки підлітків 13-14 років, які займаються професійним бігом. Розгляд критеріїв оптимізації тренерської програми, щодо підготовки спортсменів протягом річного циклу, з урахуванням їх біологічного розвитку.
автореферат, добавлен 11.11.2013Процес підготовки юних футболістів. Розробка концепції вікової динаміки фізичних якостей у теорії юнацького спорту. Характеристики фізичної підготовленості юних футболістів, які найшли відображення в навчальних програмах для юнацьких спортивних шкіл.
статья, добавлен 28.09.2022Професійно-прикладна фізична підготовка та практика фізичної підготовки молоді. Фізична культура молоді, використання фізичних методів виховання, тренувань та загартування в трудових колективах. Фізкультурні заняття та їх значення для здоров'я.
реферат, добавлен 21.05.2012Розробка і апробування методики фізичної підготовки учнів засобами міні-футболу. Її вплив на рівень фізичної підготовленості, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять вправами студенток під час навчання у закладі.
автореферат, добавлен 29.08.2015Розгляд підходів вчених до розуміння ефективності кросфіту як системи інтенсивної фізичної підготовки, Його позитивні та негативні наслідки для організму. Аналіз можливостей застосування даної системи тренувань для спортсменів з різним рівнем підготовки.
статья, добавлен 25.11.2021Аналіз проблем, які виникають у напрямі підготовки фахівців у сфері фізичної культури та спорту. Аналіз особливостей професійної діяльності викладача фізичного виховання та проблеми вдосконалення підготовки фахівців у галузі фізичного виховання й спорту.
статья, добавлен 03.12.2020Особливості розвитку загальних рухових здібностей спортсменок у спортивній гімнастиці. Рівень розвитку спеціальних рухових здібностей у гімнасток III–I розрядів та їхній взаємозв’язок з показниками спортивно-технічної майстерності у вільних вправах.
автореферат, добавлен 29.09.2013Встановлено позитивний вплив методики фізичної підготовки засобами міні-футболу на рівень фізичної підготовленості, фізичного здоров’я, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять фізичними вправами студенток ВНЗ.
автореферат, добавлен 25.07.2014Розвиток фізичних якостей та підвищення рівня фізичної підготовленості студентської молоді. Вправи на тренування хвилеподібних рухів. Оцінка рівня витривалості, швидкісних здібностей, аеробних та анаеробних можливостей тих, хто займається плаванням.
статья, добавлен 12.12.2023Характеристика спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Методика перевірка ефективності впливу авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності.
автореферат, добавлен 06.11.2013Теоретичне обґрунтування та розробка програм тренувальних занять з веслування на байдарках з різним режимом енергозабезпечення. Характеристика спрямування на вдосконалення фізичної підготовленості спортсменів на етапі попередньої базової підготовки.
автореферат, добавлен 14.08.2015З'ясування сутності поняття "реабілітація" та характеристика її основних напрямів. Аналіз різновидів занять за характером вправ загальної фізичної підготовки для покращення рухової активності. Потенціал фізичної підготовки у процесі реабілітації.
статья, добавлен 18.12.2023Фізична підготовленість як важливий компонент підготовки захисників держави. Знецінення підготовки у фізичної культурі в навчальних закладах на фоні статистики про негативний стан здоров’я молоді. Причини погіршення стану здоров’я призовних контингентів.
статья, добавлен 18.04.2022- 117. До питання планування фізичної підготовки спортсменів в умовах дистанційного тренувального процесу
Розгляд проблеми організації та планування процесу фізичної підготовки юних спортсменів (на прикладі боксу), які тренуються на етапі початкової підготовки у домашніх умовах. Обґрунтування практичних рекомендацій щодо проведення занять з юними боксерами.
статья, добавлен 16.07.2023 Дослідження фізичної та функціональної підготовленості кваліфікованих футболістів у першому та другому циклі річної підготовки на етапі константувального та формувального експерименту. Методи розвитку швидкісних якостей та витривалості у спортсменів.
статья, добавлен 21.11.2018- 119. Виховання фізичної культури особистості - основний фактор підготовки фахівців фізкультури та спорту
Суть професійної спрямованості фахівця з фізичної культури і спорту. Прагнення особистості до підвищення спортивної майстерності і досягнення максимально високих спортивних результатів, що не виключає матеріального стимулювання або виграшу цінних призів.
статья, добавлен 17.02.2022 Характеристика основних аспектів передпохідної підготовки туристів-лижників до багатоденного некатегорійного спортивного лижного походу. Дослідження стану фізичної підготовленості туристів-лижників на початку та наприкінці передпохідного періоду.
статья, добавлен 20.04.2021Особливості розумової праці. Соціально-економічне значення професійно-прикладної фізичної підготовки, засоби її реалізації. Прикладні, види спорту, їх елементи і вправи на службі професійно-фізичної підготовки. Комплекс вправ, для працюючих сидячи.
реферат, добавлен 27.04.2014Розглянуто ефективність корекційної програми професійно-прикладної фізичної підготовки студентів ВНЗ технічного профілю. Досліджено влив професійно-прикладної фізичної підготовки на стан нейродинамічних функцій студентів у термін фізичного виховання.
статья, добавлен 25.08.2018Визначення етапів послідовності використання силових вправ в тренувальному процесі. Темп виконання вправ, паузи між серіями і кількість занять на тиждень. Рекомендації щодо вдосконалення силових якостей хортингістів з низьким рівнем фізичної підготовки.
статья, добавлен 30.08.2018Аналіз специфічних особливостей загальної фізичної підготовленості юних тхеквондистів на етапі попередньої базової підготовки. Розробка системи тренувальних засобів з вибірковим розвитком спеціальних рухових здібностей спортсменів юнацького віку.
автореферат, добавлен 26.08.2015Психофізіологічні та психофізичні вимоги до інженерів-машинобудівників. Способи досягнення їх психофізичної готовності до виробничої діяльності, їх порівняльний аналіз і вибір найбільш дієвих засобів. Рекомендації з реалізації фізичної підготовки.
автореферат, добавлен 06.07.2014