Полифазный сон: методы и актуальность
Различные методики полифазного сна. Методика дробления сна. Чередование короткого сна с периодами бодрствования. Переход к полифазному сну. Значение полифазного сна в жизни современного человека, подверженного стрессам и экстремальному ритму жизни.
Подобные документы
- 101. Методология оценки, динамика и прогностическое значение качества жизни кардиохирургических больных
Разработка с позиций системного подхода методологии оценки качества жизни больных после различных кардиохирургических вмешательств. Изучение динамики качества жизни в послеоперационном периоде и определение его прогностического значения у пациентов.
автореферат, добавлен 06.01.2018 - 102. Периоды детства
Морфологические, физиологические и психологические качества каждого возрастного этапа жизни. Непропорциональность и неравномерность роста отдельных систем в различные возрастные периоды. Классификации онтогенетического развития человека и их особенности.
реферат, добавлен 07.07.2010 - 103. Здоровый образ жизни
Алкоголь и его отрицательное действие на организм. Наркомания, наркотические вещества и их действие на человека. Действие курения на органы дыхания. Спортивные упражнения и правильное питание как неотъемлемая часть здорового образа жизни человека.
презентация, добавлен 20.12.2012 Определение понятий о здоровье человека. Двигательная активность как составной способ образа здоровой жизни. Характеристика средств и методика к улучшению здоровья. Влияние вредных привычек (курения, алкоголизма, наркомании) на здоровье человека.
реферат, добавлен 02.08.2009Понятие здорового образа жизни. Роль психоэмоционального состояния в сохранении здоровья. Показатели уровня жизни. Причины ухудшения физического и психического здоровья у детей и подростков. Инфекционная цепь и ее роль в профилактике заболеваний.
контрольная работа, добавлен 24.01.2012Травматические повреждения менисков. Лечение данных травм, реабилитация после операции. Значение полноценного рационального питания для формирования здорового образа жизни, основные критерии его эффективности. Влияние образа жизни студентов на здоровье.
контрольная работа, добавлен 15.06.2012Здоровье и факторы его определяющие. ЗОЖ как способ жизнедеятельности, соответствующий генетически обусловленным типологическим особенностям данного человека и конкретным условиям жизни. Компоненты образа жизни, положительно влияющие на здоровье.
лекция, добавлен 04.10.2023Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Понятие и составляющие здорового образа жизни. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Влияние вредных привычек на физическое и психическое здоровье.
реферат, добавлен 28.09.2015- 109. Здоровый образ жизни
Анализ возможности введения здорового образа жизни в современных условиях. Понятие сфер или составляющих здоровья. Предпосылки здоровья и основные элементы здорового образа жизни. Изучение влияния вредных привычек на состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 27.04.2016 Изучение результатов оценки качества жизни пациенток, перенесших мастэктомию. Трансформация показателей физического функционирования после хирургического лечения. Актуальность применения международных опросников в процессе изучения и лечения рака.
статья, добавлен 13.09.2016Альтернативные методы восстановления органов: регенерация, клеточная трансплантация, протезирование. Основные методы инженерии тканей и искусственного продления жизни. Имитация естественного органогенеза. Выращивание органов на искусственном матриксе.
презентация, добавлен 19.12.2020- 112. Здоровый образ жизни
Здоровье населения как медицинская и социально–экономическая проблема. Здоровый образ жизни: его компоненты. Здоровый образ жизни у детей, подростков. Анализ влияния образа жизни на здоровье. Условия, необходимые для формирования здорового образа жизни.
реферат, добавлен 29.12.2013 Формы основных проявлений сексуальности (либидо, эрекции, эякуляции, оргазм) согласно А. Кинзи. Признаки классификации форм половой жизни человека. Случаи применения вестибулярного коитуса. Определение терминов "поллюция", "мастурбация", "петтинг".
статья, добавлен 29.03.2014Научные подходы к формированию здоровья, основные показатели здоровья. Принципы и методы формирования здорового образа жизни, основные медико-гигиенические аспекты. Вредные привычки, их типология. Питание как фактор сохранения и укрепления здоровья.
курс лекций, добавлен 15.08.2021Исследование процесса выделения гормонов в различные периоды жизни человека. Свойства соматостатина и соматолиберина. Видимые симптомы пониженной секреции горомонов, последствия их разбаланса. Проведение твердофазного иммуноферментного анализа ELISA.
презентация, добавлен 30.11.2021Болезни возникающие при избыточном употреблении солей азотной кислоты. Изучение причины содержания большого количества нитратов в продукции, которая затрагивает различные стороны жизни человека. Подавление образования канцерогенных нитрозосоединений.
реферат, добавлен 07.12.2010Внутреннее строение человеческого организма, функции органов и их систем. Закономерности обмена веществ, превращение белков, жиров и углеводов. Пищеварительная, сердечнососудистая, нервная, выделительная системы человека, их роль и значение в жизни.
курс лекций, добавлен 27.12.2014Укрепление здоровья, обеспечение высокого уровня трудоспособности, достижение активного долголетия. Правила режима труда и отдыха. Роль питания в жизни человека. Закаливание как система профилактических мероприятий. Влияние курения на здоровье человека.
презентация, добавлен 22.01.2021Выяснение основных причин ухудшения зрения. Современные методики сохранения здоровья глаз. Практические методы профилактики зрения. Правильное питание, гимнастика для глаз и посещение офтальмолога. Рассмотрение значимости зрения в жизни человека.
научная работа, добавлен 02.05.2019Изучение содержания факторов обеспечения здоровья современного человека. Рассмотрение наследственности, состояния окружающей среды, уровня развития медицины и профилактики заболеваемости, условий и образа жизни как факторов, влияющих на здоровье.
реферат, добавлен 14.05.2015- 121. Здоровый образ жизни
Здоровье - бесценное достояние каждого человека и всего общества. Концепция и факторы здорового образа жизни: режим труда и отдыха, гигиена сна и питания. Рациональное питание здорового человека. Эмоциональная сфера: эмоции, настроение, аффект, стресс.
контрольная работа, добавлен 24.11.2010 Продолжительность жизни человека, причины ее сокращения. Классификация продуктов питания по химическому составу: макронутриенты, микронутриенты, неалиментарные вещества. Содержание витаминов в овощах и фруктах, помогающих избежать различных болезней.
реферат, добавлен 25.12.2010Симптоматика при заражении ВИЧ, развитие ВИЧ-инфекции и ослабление иммунной системы больного. Общая характеристика СПИДа как одной из проблем медицины. Значение своевременного диагностирования и грамотного лечения заболевания для жизни человека.
доклад, добавлен 14.11.2011Гимнастика как важнейший компонент физической культуры. Комплексы упражнений для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Физические упражнения в послеродовом периоде. Массаж и гимнастика новорожденного малыша в различные периоды его жизни.
контрольная работа, добавлен 16.03.2011Актуальность проблемы гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Особенности параметров трёхчасовой рН-метрии и качества жизни у больных с избыточной массой тела и ГЭРБ в возрасте от 20 до 45 лет. Изменение структуры патологии пищеварительного тракта.
статья, добавлен 24.02.2020