Методика воспитания выносливости
Выносливость, способы развития. Круговая тренировка по методу длительной непрерывной и интенсивной работы. Факторы определения нагрузки. Пути увеличения аэробных возможностей. Упражнения, направленные на совершенствование креатинфосфатного механизма.
Подобные документы
Исследование экспериментального материала по отдельным вопросам развития выносливости в онтогенезе в связи с возрастно-половыми особенностями организма. Вопросы совершенствования выносливости в спортивных целях у детей, подростков, юношей и девушек.
статья, добавлен 01.03.2019Трудности в школе, связанные с перенапряжением нервной системы. Способы обогащения словаря дома в период каникул. Методы развития межполушарного взаимодействия у детей. Упражнения, направленные на коррекцию дефицита базового сенсомоторного развития.
статья, добавлен 23.06.2020Особенности возрастного развития детей. Формы проведения физических занятий в учебных заведениях. Технология воспитания ловкости, выносливости и силы. Закаливание организма младших школьников. Лыжная подготовка в малокомплектной школе северного региона.
курсовая работа, добавлен 27.03.2017Развитие общей моторики у детей дошкольного возраста. Упражнения на повышение уровня активации. Упражнения, направленные на регуляцию мышечного тонуса. Развитие крупной моторики, формирования ощущения границ своего тела и его положения в пространстве.
контрольная работа, добавлен 20.11.2014Понятие, задачи и содержание сенсорного воспитания. Моторика сенсорного воспитания в детском саду. Приёмы и способы обследования. Дидактические игры в детском саду. Формирование способов чувственного познания и совершенствование ощущений и восприятий.
презентация, добавлен 25.03.2018Ориентирование количества повторений, подходов выполнения упражнений. Необходимость планирования увеличения объёмной работы на выносливость, чтобы предотвратить нарастающую гипоксию организма. Сущность и значение процесса стабильной оксигенации организма.
статья, добавлен 08.02.2022- 57. Самооценка студентами готовности к самостоятельному выполнению упражнений для развития выносливости
Анализ факторов совершенствования готовности студентов к самостоятельному развитию выносливости. Проблема формирования мотивационно-ценностного отношения студентов к занятиям физической культурой и спортом. Возрастные особенности становления самооценки.
статья, добавлен 26.10.2016 Выносливость, ее виды и показатели. Основные признаки утомления. Возрастные особенности физического развития обучающихся 12-14 лет. Изучение учебно-тренировочного процесса у обучающихся 5-7 классов занимающихся легкой атлетикой по внеурочное время.
дипломная работа, добавлен 11.01.2020Реакция сердечно-сосудистой системы на физические нагрузки. Роль пульсометрии в контроле физического состояния учащихся на уроках физкультуры. Методики повышения выносливости и работоспособности учащихся. Методы тренировки в различных видах спорта.
дипломная работа, добавлен 26.07.2018Подвижные игры рассматриваются как естественная форма физических упражнений для детей, соответствующих их анатомическим и психологическим особенностям. Создание условий для повышения общей аэробной выносливости на основе двигательной деятельности.
статья, добавлен 29.07.2018Нравственное воспитание как важнейшее направление воспитания в современной школе. Общее понятие о формах и методах нравственного воспитания. Способы воздействия на воспитанников и организацию их деятельности. Способы убеждения и методы упражнения.
курсовая работа, добавлен 24.06.2011Проблема эстетического воспитания средствами искусства. Возрастные характеристики детского голоса. Вокальные упражнения и работа над вокально-хоровыми навыками. Приемы развития слуха и голоса детей. Организация детского хора и подбор репертуара.
курсовая работа, добавлен 16.01.2020Рассмотрение методов музыкального воспитания, которые определяются, как действия педагога, направленные на эстетическое развитие ребенка. Характеристика приемов музыкального воспитания. Исследование особенностей музыкально–дидактических игр и пособий.
реферат, добавлен 22.01.2018Обоснование использования комплексов общеразвивающих упражнений в процессе занятий по физической культуре, как комплексного педагогического средства воспитания студентов. Гимнастические упражнения как эффективное средство физического воспитания.
статья, добавлен 31.08.2020Методика развития гибкости: характер и чередование упражнений, их продолжительность и предъявляемые требования. Особенности процесса воспитания гибкости в младшем школьном возрасте, способы и критерии оценки уровня сформированности. Разработка программы.
курсовая работа, добавлен 01.06.2017Формы формирования звуковой культуры речи, этапы обучения дошкольников правильному звукопроизношению. Педагогическое руководство процессом воспитания звуковой культуры речи, средства и методические приемы. Игры и упражнения для индивидуальной работы.
курсовая работа, добавлен 23.08.2013Овладение учащимися каллиграфическими навыками, способы их исправления. Специальные упражнения для развития движений руки, пальцев, кисти, предплечья. Сознательное овладение формой букв. Включение зрительного и двигательного контроля каллиграфии.
доклад, добавлен 31.03.2017Тренировка (совершенствование) и ее направление на закрепление у обучаемых двигательных навыков, совершенствование физических и специальных качеств. Техника бега на короткие дистанции. Стартовый разгон. Сокращение времени реакции на стартовый сигнал.
конспект урока, добавлен 24.08.2017Основные факторы, оказывающие неблагоприятное влияние на голос педагога. Исследование общепедагогических методов и приемов снижения голосоречевой нагрузки воспитателя в разные режимные моменты. Специальные упражнения для укрепления голоса учителей.
статья, добавлен 25.06.2020Использование гигиенических факторов, естественных сил природы, физических упражнений для решения задач физического воспитания. Характеристика и классификация физических упражнений, применяемых с лечебной целью. Определение образовательной нагрузки.
разработка урока, добавлен 22.01.2015Средства, применяемые в обучении физической культуры в школе. Методы, направленные на овладение двигательными умениями. Методы, направленные на совершенствование двигательных навыков и развитие физических способностей. Методы расчлененного упражнения.
реферат, добавлен 25.01.2010Характеристика и анализ методики планирования учебной нагрузки профессорско-преподавательского состава кафедры по результатам учебно-методической и научно-исследовательской работы за отчетный период, позволяющей повысить показатели эффективности работы.
статья, добавлен 12.05.2017- 73. Совершенствование фонетических навыков на основе аутентичных текстов на средней ступени обучения
Особенности обучения фонетике. Аутентичный текст - основа при совершенствовании фонетических навыков. Влияние родного языка при обучении иностранному языку. Приемы обучения произношению. Упражнения, направленные на совершенствование фонетических навыков.
курсовая работа, добавлен 06.06.2014 Совершенствование основ педагогического управления физическим потенциалом студентов во время учебного процесса, развитие их выносливости и двигательной активности. Оценка показателей здоровья квалифицированных специалистов технических специальностей.
статья, добавлен 07.04.2022Повышение компетентности родителей в вопросах развития мелкой моторики в домашних условиях. Развитие движений руки у детей младшего дошкольного возраста. Упражнения, направленные на развитие тактильных ощущений и мелкой моторики. Упражнения для массажа.
разработка урока, добавлен 17.02.2015