Check-up фізичного стану жінок 21-35 років в умовах фітнес тренувань
Оцінка показників фізичного стану жінок 21-35 років в умовах оздоровчих фітнес-тренувань. Особливості фізичного розвитку, фізичної підготовленості та працездатності жінок першого періоду зрілого віку. Підходи до програмування фітнес-занять для жінок.
Подобные документы
Оцінка фізичного стану військовослужбовців як критерію ефективності процесу фізичного виховання у ВВНЗ. Порівняння показників фізичного стану курсантів, котрі займаються за стандартними програмами з фізичної підготовки, із тими, які займаються кросфітом.
статья, добавлен 14.11.2020Обґрунтування необхідності вдосконалення фізичної підготовки курсантів вищих військових навчальних закладів. Досвід передових армій світу в організації фізичної підготовки. Вплив занять сучасними фітнес-технологіямі на фізичний стан військовослужбовців.
статья, добавлен 06.03.2019Зміст та методика корекції фізичного стану глухих дітей у школі. Дослідження фізичного стану глухих школярів, розробка програми його корекції у процесі фізичного виховання. Особливості дозування фізичних вправ для глухих школярів віком 11-15 років.
автореферат, добавлен 23.11.2013Поліпшення стану здоров’я та функціональних можливостей дівчат шкільного віку. Розробка комплексу фізичних вправ для старшокласниць. Використання індивідуальних фітнес-програм. Формування пропорційної будови тіла на заняттях аеробікою та стретчингом.
статья, добавлен 20.11.2020Фізична підготовленість і вікова динаміка фізичного розвитку дітей 5–6 років життя. Показники динаміки маси тіла. Навчання дітей дошкільного віку основних рухів для розвитку фізичних якостей. Координаційні здібності дітей, оптимальний рівень гнучкості.
статья, добавлен 30.08.2016Середні значення морфо-функціональних показників та індекс фізичного розвитку курсантів першого курсу. Показано, що за останні роки відбулося суттєве погіршення загального фізичного стану курсантів перших курсів військових закладів вищої освіти в Україні.
статья, добавлен 21.01.2022Ефективні формати впровадження інноваційних технологій фізичного виховання студентів. Приклади інновацій проведення занять з фізичного виховання серед студентів: фітнес-програма "Пілоксінг", фітбокс, тай бо; бодіфлекс; стретчинг-програми; "Kangoo Jumps".
статья, добавлен 19.06.2024Загальні положення методики формування культури здоров’я студенток засобами фітнесу в позааудиторній роботі закладу вищої освіти. Підвищення рівня фізичної підготовленості та інтересу студенток до занять фізичними вправами, їхнього фізичного розвитку.
статья, добавлен 21.02.2022Ментальний фітнес як методика оздоровчого тренування, заснована на ідеї нерозривного зв`язку тіла і свідомості. Знання основних вправ йоги - складова успішної роботи вчителя фізичної культури з учнями в школі. Аналіз лікувальних ефектів йоготерапії.
статья, добавлен 14.01.2017Висвітлено проблему розвитку силових здібностей старшокласників засобами фітнесу у оздоровчому закладі. Одним із найдієвіших засобів підтримання належного психоемоційного й фізичного стану школярів в умовах війни в Україні є регулярна фізична активність.
статья, добавлен 17.09.2024Метою дослідження було перевірити ефективність фітнес-програми "Шлях до здорового життя". Для реалізації фітнес-програми автором розроблена модель фізичного виховання учнів в період дистанційного навчання. Досліджено 926 студентів з 4 вишів України.
статья, добавлен 29.09.2023Актуальні питання організації системи індивідуального фізичного тренування здобувачів вищої освіти в умовах карантинних обмежень (самоізоляції). Використання спеціалізованих мобільних фітнес (спорт) додатків. Модель підтримання оптимальної фізичної форми.
статья, добавлен 19.06.2022Дослідження основних компонентів процесу формування загальної та професійної культури особистості сучасного фахівця. Обґрунтування необхідності підвищення якості проведення академічних занять у вищій школі із використанням сучасних фітнес-технологій.
статья, добавлен 01.09.2018Обґрунтування таких педагогічних умов, як методичний супровід превенції відмінного від необхідного фізичного стану дошкільників у процесі фізичної активності, спрямованість змісту активності, реалізованої в різних формах, на корекцію фізичного стану.
статья, добавлен 02.11.2018Результати опитування керівників провідних фітнес-клубів України щодо відповідності професійного рівня випускників вищих навчальних закладів вимогам ринку фітнес-послуг. Обґрунтування потреби в їхній співпраці з роботодавцями сфери оздоровчого фітнесу.
статья, добавлен 06.04.2019Дослідження рівня фізичного розвитку та функціонального стану у дітей молодшого шкільного віку, які мають сколіотичну деформацію хребта І-ІІ ступенів. Порушення фізичного розвитку, збільшення маси тіла, погіршення тілобудови і функціонального стану.
статья, добавлен 20.11.2020- 117. Корекція фізичних вад підлітків 15-17 років з церебральним паралічем засобами фізичного виховання
Закономірності фізичного розвитку, функціонального стану серцево-судинної та дихальної систем організму підлітків 15-17 років з церебральним паралічем. Програма корекції рухової функції підлітків з церебральним паралічем засобами фізичного виховання.
автореферат, добавлен 25.09.2013 Дослідження структури та змісту фізичного виховання студентів ЗВО на основі засобів плавання, показники фізичного розвитку, підвищення функціональних можливостей, плавальної підготовленості тощо. Застосування фізичних навантажень у програмах занять.
статья, добавлен 03.10.2022Фітнес у освітньому просторі України. Поняття фітнес-культури. Розгляд методичних основ фітнесу, які поглиблюють вплив фізичних вправ на оздоровлення і фізичний розвиток студентської молоді за рахунок посилення управлінської складової органічної системи.
статья, добавлен 12.02.2023Розгляд залежності успішності фізичного виховання у закладах освіти від поєднання різних підходів. Дослідження проблеми мотиваційно-ціннісного ставлення дітей середнього шкільного віку до фізкультурно-оздоровчих занять під час військового стану.
статья, добавлен 01.03.2024Дослідження антропометрії студенток факультету фізичного виховання, які займаються спортивною боротьбою у навчальний час. Показники рівня фізичного розвитку та морфофункціонального стану спортсменок. Кандидати у майстри спорту зі спортивної боротьби.
статья, добавлен 30.08.2016Теоретичне розкриття змісту інноваційної педагогічної діяльності фітнес-тренерів з позиції здоров’язбережувального аспекту. Системність, лонгітюдність занять фітнесом задля досягнення / підтримання здоров’я; урахування фізичних можливостей вихованців.
статья, добавлен 13.12.2023Дослідження функціональних показників стану фізичного здоров’я серед студентів. Розгляд педагогічних засад формування мотивації в молоді до фізичного самовдосконалення. Аналіз ефективності прищеплення здорового способу життя у навчальних закладах.
статья, добавлен 13.02.2016- 124. Особливості використання студентами програми GymBoom під час самостійних занять фізичними вправами
Організація самостійних занять фізичними вправами з використанням прикладного мобільного додатку GymBoom серед студентів. Ефективність застосування фітнес-додатків з метою персоналізації навантаження і заохочення до різних видів фізичної активності.
статья, добавлен 26.11.2021 Визначення сутності фізичного розвитку. Характеристика стану фізичного розвитку школярів, які проживають у різних соціально-природних умовах Прикарпатського регіону. Дослідження процесу запровадження диференційованого фізичного виховання школярів.
статья, добавлен 19.02.2016