Стресс. Основные причины возникновения и способы борьбы
Исследование причин и признаков стрессового напряжения, характеристика физиологических механизмов его возникновения. Изучение методов профилактики и способов борьбы со стрессом (релаксация, концентрация, регуляция дыхания). Анализ стилей жизни человека.
Подобные документы
Понятие стресса, его причины, признаки, стадии, влияние на организм, способы борьбы, профилактика и управление им. Методы релаксации, концентрации и регуляции дыхания. Коучинг или работа с первым лицом организации. Выравнивание микроклимата в коллективе.
курсовая работа, добавлен 07.12.2009Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения. Причины и факторы появления стресса. Последствия стресса. Состояния стрессового напряжения. Возможные стрессы страхового агента. Методы устранения стресса на рабочем месте.
курсовая работа, добавлен 04.10.2010Общие сведения о стрессе, история его изучения. Факторы стрессорной реакции. Технология "биологическая обратная связь" как лучшая защита от негативных последствий стресса. Анализ причин возникновения стрессового состояния у учащихся, оценка результатов.
реферат, добавлен 18.02.2020Рассмотрение депрессии как комбинации аффектов и аффективно-когнитивных взаимодействий. Исследование её основных типов и причин возникновения. Влияние негативного мышления на её развитие. Особенности депрессивного состояния. Анализ методов борьбы с ним.
курсовая работа, добавлен 19.03.2015Хронический стресс - спутник студенческой жизни. Методы борьбы со стрессом и рекомендации по преодолению тревожности и стресса у студентов. Эмпирическое исследование учебного стресса у студентов и описание методик, используемых в его диагностике.
реферат, добавлен 10.07.2016История понятия "стресс", его виды, стадии и физиологические механизмы развития. Психологическое состояние и воздействие стресса на организм человека. Основные факторы, вызывающие нервное напряжение, способы релаксации и противострессовой терапии.
курсовая работа, добавлен 01.08.2014Понятие стресса, признаки стрессового напряжения, причины возникновения этого состояния. Признаки кратковременного и затяжного стресса. Формы адаптации. Опытно-экспериментальное исследование профессионального стресса медицинских работников среднего звена.
курсовая работа, добавлен 02.06.2016- 83. Стресс и болезни
Характеристика понятия "стресс", анализ его типов и способов выхода из него. Изучение влияния стрессового состояния на организм человека и болезней, которые могут быть им вызваны. Краткое описание деятельности учёных по исследованию термина "стресс".
контрольная работа, добавлен 04.02.2014 Понятие стресса, его роль в возникновении не только нарушений психической деятельности человека или ряда заболеваний внутренних органов. Его типы и формы проявления, причины и предпосылки возникновения, методы борьбы. Психологический климат в коллективе.
курсовая работа, добавлен 19.02.2016Стресс как состояние человека, возникающие в ответ на экстремальные воздействия, его влияние на здоровье человека, способы борьбы с ним и приемы психологической самозащиты с точки зрения психологии управления. Стадии стрессового состояния по Г. Селье.
контрольная работа, добавлен 20.04.2009Изучение сущности и причин возникновения физических и психических стрессов. Анализ организационных факторов, вызывающих стресс. Проявления стресса и опасность стресса для здоровья. Приемы поведенческой антистрессовой защиты. Методы профилактики стресса.
курсовая работа, добавлен 08.11.2017- 87. Виды агрессии
Изучение причин возникновения агрессии, характеристика ее доброкачественного и злокачественного проявления. Анализ оборонительной реакции человека (самоутверждение, групповой нарциссизм, сопротивление истине), причин войн, методов борьбы со скукой.
контрольная работа, добавлен 27.11.2009 Стресс как неспецифический ответ организма на предъявленное ему требование, знакомство с основными причинами возникновения. Рассмотрение наиболее важных признаков стрессового напряжения: быстрая речь, потеря чувства юмора, постоянное ощущение недоедания.
реферат, добавлен 11.12.2014Характеристика всестороннего разрушительного влияния эмоционального стресса на жизнедеятельность организма человека. Причины возникновения различных нервно-психических расстройств. Методы профилактики возникших психоэмоциональных стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 17.03.2017Изучение теории экзаменационного стресса. Причины возникновения физических стрессовых ситуаций. Появление реакции тревоги, активного сопротивления и истощения. Психологическая работа с переживанием перед экзаменом. Анализ владения навыками самоконтроля.
практическая работа, добавлен 16.12.2021Научно-теоретические аспекты стресса. Основные этапы развития стрессового состояния у человека. Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма. Основные причины стрессовых ситуаций. Регуляторы стресса и основные выходы из стрессовых состояний.
реферат, добавлен 17.01.2015- 92. Чума 21 века
Напряженный образ жизни и эмоциональное перенапряжение как основные факторы возникновения стресса у современного человека. Построение схемы появления стрессовых ситуаций. Сон, эмоции, природа, релаксация и спокойной дыхание как пути снятия стресса.
статья, добавлен 24.08.2020 Изучение особенностей ответной реакции организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Исследование признаков и основных причин возникновения стресса. Стратегии для преодоления стресса. Медицинская помощь.
презентация, добавлен 15.12.2014Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения человека. Благотворное действие физических упражнений при эмоциональной перегрузке организма. Гимнастика расслабления в профилактике возникновения стрессовых состояний.
реферат, добавлен 05.01.2014Стресс и его виды в конфликтной ситуации. Основные фазы в динамике стрессового реагирования Г. Селье. Способы предупреждения и управления стрессом. Группы стрессовых факторов. Программа для предотвращения стрессовых ситуаций, предназначенная руководству.
контрольная работа, добавлен 08.10.2011Стресс как состояние чрезмерно сильного и длительного психологического напряжения, основные причины возникновения. Характеристика стадий стресса по Г. Селье. Рассмотрение особенностей психического стресса, его влияние на человека. Понятие тревоги.
реферат, добавлен 07.02.2013Характеристика свойств внимания, активной направленности сознания человека на те или иные предметы и явления действительности. Изучение физиологических механизмов, видов и функций внимания. Анализ способов борьбы с невнимательностью у детей и взрослых.
контрольная работа, добавлен 19.11.2010Виды и этапы стресса, симптомы его проявления и ранние сигналы. Этапы развития стрессового состояния у человека. Реакция человеческого организма на стресс, его опасность для здоровья. Жизненно важная роль стрессов, методы защиты от них и секреты борьбы.
реферат, добавлен 18.11.2015Причины возникновения и последствия психотравмирующего стресса, способы адаптации. Анализ динамики развития стрессового состояния, его влияние на поведение и деятельность человека. Методы психологической помощи в преодолении последствий стресса.
курсовая работа, добавлен 26.04.2010Суть основных факторов рабочего стресса. Изучение главных целей деятельности организации. Анализ возникновения причин напряжений и методы борьбы с ними на предприятии. Синтез моральных травм на работе. Создание наиболее комфортных условий для труда.
курсовая работа, добавлен 13.03.2018