Стресс. Основные причины возникновения и способы борьбы
Исследование причин и признаков стрессового напряжения, характеристика физиологических механизмов его возникновения. Изучение методов профилактики и способов борьбы со стрессом (релаксация, концентрация, регуляция дыхания). Анализ стилей жизни человека.
Подобные документы
Изучение индивидуального внутреннего пространства как сложнейшей системы физиологических и прочих механизмов и процессов. Эмоциональный стресс, его причины и последствия, сущность сопричастности. Проблема ослабления контактов с социальным пространством.
статья, добавлен 26.01.2018Исследование причин возникновения и психологических проявлений страхов. Анализ физиологических основ эмоций. Теория дифференциальных эмоций К. Изарда. Характеристика особенностей биологических, социальных и экзистенциальных страхов. Методы борьбы с ними.
курсовая работа, добавлен 24.12.2014Причины неспецифических реакций психики на воздействие различных неблагоприятных факторов. Изучение природы и разновидности стрессов, возникающих на рабочем месте и их влияния на здоровья. Значение сознания человека в процессе борьбы со стрессом.
реферат, добавлен 24.05.2014Понятие стресса, причины фрустрации. Факторы, влияющие на эмоциональную сферу человека, сочетание эустресса с желательным эффектом и мобилизация организма. Способы выхода из стресса и методы его профилактики. Релаксационные упражнения и концентрация.
курсовая работа, добавлен 28.06.2011Понятие "стресс" и его виды. Динамика стрессового реагирования Г. Селье. Способы предупреждения и управления стрессом. Особенности функционирования службы персонала в современных условиях. Программа для предотвращения стрессовых ситуаций в работе.
контрольная работа, добавлен 05.05.2014Определение понятия стресса. Характеристика релаксационной гимнастики как метода борьбы со стрессом. Пример комплекса концентрационных упражнений. Описание противострессовых дыхательных упражнений. Характеристика бега как способа снятия стресса.
реферат, добавлен 28.03.2017Понятия стресса, дистресса и аффекта. Причины, симптомы и последствия положительного стресса (эвстресса) и негативного типа стресса (дистресса). Способы борьбы с психологическими переживаниями, которые негативно влияют на эмоциональное состояние личности.
реферат, добавлен 29.04.2014Стресс как реакция. Управление психическим стрессом в экстремальных условиях. Изменение направления мыслей, использование самоприказов, мышечная релаксация. Как научиться управлять собой в экстремальной ситуации. Импульсивная и торпидная формы дистресса.
презентация, добавлен 27.03.2015- 109. Стресс
Понятие стресса, его разновидности, причины возникновения и психологические признаки стресса. Динамика и стадии развития стрессового состояния. Влияние стресса (в том числе криминогенное влияние) на поведение и дезорганизацию деятельности человека.
реферат, добавлен 17.06.2014 Определение и изучение содержания стресса как состояния человека, возникающего при разнообразных экстремальных воздействиях. Характеристика информационного и эмоционального видов стресса. Анализ основных способов предупреждения и управления стрессом.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Понятие, проблемы и основные причины стресса, физиологическое и психологическое обоснование данного явления, характер его негативного воздействия на организм человека. Профилактика и методы борьбы с ним, а также анализ существующих защитных механизмов.
контрольная работа, добавлен 25.09.2017- 112. Конфликт и стресс
Сущность конфликтов и управление ими: их природа, типы, причины возникновения противоречий. Способы предотвращения и профилактики споров. Природа стресса и его физиологические признаки. Характеристика конфликтной ситуации на примере организации.
контрольная работа, добавлен 25.10.2013 Сущность психической напряженности (ПН). Паника – один из элементов состояния ПН. Специфика управленческих решений, принимаемых в состоянии паники. Причины, вызывающие стресс (неопределенность, перенапряжение). Методы борьбы со стрессом у персонала.
реферат, добавлен 25.04.2014Исследование принципов психологического притеснения. Рассмотрение моббинга в животном мире и коллективе сотрудников. Изучение истории, предпосылок и причин возникновения. Анализ видов, форм и последствий. Специфика проявлений и меры борьбы в школе.
презентация, добавлен 17.08.2015Основные причины и факторы, способствующие возникновению стресса. Классификация и краткая характеристика стрессового состояния и напряжения. Критические жизненные события и стрессовые микроэпизоды. Свойства социального окружения как координаты стресса.
курсовая работа, добавлен 19.06.2012Стресс как состояние, возникающее в экстремальных условиях, очень трудных и неприятных для человека. Подход к объяснению склонности к тревоге с точки зрения физиологических особенностей свойств нервной системы. Коррекция эмоциональных переживаний.
статья, добавлен 05.04.2019Теоретические основы изучения эмоций. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Понятие и причины стрессового напряжения. Реакция человеческого организма на стресс и его особенности. Основное влияние психологического нарушения на здоровье человека.
реферат, добавлен 27.03.2015Причины профессионального стресса управленческого профиля. Перегрузки на рабочем месте. Виды, фазы, этиология стресса, определение методов борьбы и профилактики. Ответная реакция организма на нервное напряжение, переутомление, экстремальную ситуацию.
курсовая работа, добавлен 07.11.2016Основные положения концепции стресса Г. Селье. Фазы развития данной не специфической реакции организма и периоды мобилизации адаптационных резервов. Причины возникновения данного состояния в современном социуме. Борьба со стрессом и его профилактика.
доклад, добавлен 02.12.2010Понятие и физиология стресса. Временные отрезки стрессового состояния человека. Признаки стрессового напряжения и медицинская помощь при его признаках. Антистресс-программа как набор техник, помогающих справится с отрицательными следствиями стресса.
реферат, добавлен 28.10.2014Изучение конфликта, основных видов конфликтов и причин их возникновения. Характеристика внутриличностных, межличностных, внутригрупповых, межгрупповых конфликтов. Определение объективных причин возникновения конфликтов и их восприятие индивидами.
реферат, добавлен 24.11.2022Стресс - психическое состояние напряжения при деятельности в трудных, экстремальных ситуациях. Реакция организма на внешний раздражитель. Поддержание состояния внутреннего равновесия функционирования. Этапы развития стрессового состояния у человека.
презентация, добавлен 18.04.2020Суть возникновения конфликтных ситуаций в трудовом коллективе, изучение обстоятельств возникновения споров и стрессов. Исследование природы возникновения стресса, выработка способов управления стрессовыми и конфликтными ситуациями в организации.
курсовая работа, добавлен 28.04.2010Рассмотрение сущности и содержания стресса в психологии. Изучение содержания и характеристики совладания. Эмпирическое исследование проблемы совладания со стрессом при разводе. Изучение основных путей и механизмов совладания со стрессом при разводе.
курсовая работа, добавлен 05.01.2019Анализ стресса как адаптивной реакции на внешнюю ситуацию, которая приводит к физическим, психологическим и поведенческим изменениям у человека. Характеристика психофизиологических особенностей стресса, причин его возникновения и влияния на человека.
реферат, добавлен 19.01.2012