Методы и приемы психологической саморегуляции в системе профилактики профессионального стресса
Понятие и психологическое обоснование процесса саморегуляции, ее роль в профессиональной деятельности. Мероприятия по профилактике и коррекции негативных последствий профессионального стресса, стратегии совладания. Профилактика негативных последствий.
Подобные документы
Рассмотрение характеристик стресса. Исследование негативных и полезных его свойств. Факторы, способствующие переходу первичного стресса в дистресс. Основы психологического подхода к прогнозированию. Особенности воспитания адаптационных способностей.
реферат, добавлен 27.03.2015Сущность психической саморегуляции. Нарушения, которые развиваются в ходе формирования состояния стресса. Сущность аутогенной тренировки, медитации, идеомоторной тренировки. Влияние методик ПСР на эмоционально-энергетические характеристики психики.
презентация, добавлен 08.01.2017Характеристика саморегуляции как универсального механизма профессиональной надежности педагога. Отношение преподавателя к содержанию целей и результатам профессиональной деятельности. Анализ индивидуального своеобразия особенностей их достижения.
статья, добавлен 09.02.2019Стрессоустойчивость педагогов в профессиональной деятельности. Сущность и видовое разнообразие сенсорных комнат. Синдром эмоционального выгорания. Особенности использования нейро-сенсорной комнаты для профилактики профессионального стресса воспитателей.
курсовая работа, добавлен 08.07.2015Теоретико-методологические подходы российских исследователей к изучению проблемы насилия. Теория стресса Селье. Методы психологической саморегуляции при индивидуальной работе с клиентом. Рекомендации по развитию эффективности системы помощи пострадавших.
реферат, добавлен 21.01.2019Понятие стресса, основные причины. Стресс и фрустрация. Физиологические механизмы стресса. Причины и признаки стрессового напряжения. Способы выхода из стресса. Факторы вызывающие стресс. Методы профилактики стресса. Стрессовый и нестрессовый стиль жизни.
курсовая работа, добавлен 23.01.2010Специфика мотивационно-волевых ресурсов в преодолении стресса студентами-психологами служебной деятельности. Понятие профессиональной мобильности; взгляды отечественных и зарубежных исследователей на преодоление стресса в профессиональной деятельности.
статья, добавлен 14.07.2021Классификация стрессов, его видов и факторов. Способы и приемы психической саморегуляции, снижения тревоги и раздражительности. Методы снятия психологического и физиологического напряжения. Активизация познавательных процессов и памяти в эвстрессе.
статья, добавлен 18.07.2018Исследование механизмов и условий возникновения профессиональной дезадаптации у преподавателей. Требования к психологической устойчивости педагога, методы саморегуляции и психологической коррекции эмоционального состояния в критических ситуациях.
реферат, добавлен 05.03.2010Психология как наука о душе. Психологический анализ профессиональной деятельности. Трудовая мотивация и удовлетворенность трудом. Стратегии построения профессиональной карьеры. Понятие профессионального отбора. Основные задачи профессионального обучения.
курсовая работа, добавлен 27.08.2012- 111. Сущность стресса
Понятие стресса, фазы его развитие (тревога, сопротивление, истощение), причины и симптомы, методы управления. Рабочие и нерабочие факторы стресса. Характеристика ролевого конфликта. Физиологические, психологические и поведенческие факторы стресса.
презентация, добавлен 07.10.2014 Рассмотрение основных способов психической саморегуляции. Проблема стресса в современном мире. Важность стресса для тренировки выносливости и сопротивляемости организма к внешним нагрузкам и выживания при воздействии внешних неблагоприятных факторов.
статья, добавлен 20.07.2018- 113. Психология стресса
Организационный фактор эмоционального выгорания. Признаки профессионального "выгорания", способы диагностики. Фаза деструктивного поведения. Симптом психовегетативных и психосоматических нарушений. Внеорганизационпые источники стресса, методы управления.
контрольная работа, добавлен 25.09.2014 Описание сущности, основных видов стресса. Изучение факторов, которые вызывают стрессовые состояния организма человека. Описание стадий стресса (стадия тревоги, сопротивления, истощения). Анализ последствий стресса. Рецепты для поднятия жизненного тонуса.
презентация, добавлен 28.09.2014Общие сведения о стрессе, история его изучения. Факторы стрессорной реакции. Технология "биологическая обратная связь" как лучшая защита от негативных последствий стресса. Анализ причин возникновения стрессового состояния у учащихся, оценка результатов.
реферат, добавлен 18.02.2020Понятие воли как психического процесса. Роль воспитания и трудовой деятельности в развитии воли. Волевые качества личности, воля как сознательная организация и саморегуляции деятельности. Основные направления развития воли у дошкольника и подростка.
курсовая работа, добавлен 31.05.2014Сущность и понятие стресса. Причины его появления, виды стрессоров. Причины профессионального стресса управленческого профиля. Его разнообразие и динамика. Классификация и фазы развития. Стресс в управленческой деятельности и его предотвращение.
курсовая работа, добавлен 04.11.2016Стресс как один из видов эмоционального состояния человека. Возникновение эвстресса и дистресса. Взаимодействие области межличностного стресса с определенными областями жизни. Признаки стрессового напряжения. Способы снятия стресса методом релаксации.
реферат, добавлен 13.07.2009Процесс становления и развития информатизации профессионального образования. Локальные и глобальные преобразования. Зоны психологических последствий информатизации. Амбивалентность психологических последствий от воздействия процесса информатизации.
курсовая работа, добавлен 14.10.2017Понятие, сущность психической саморегуляции, ее методы, типы, достоинства. Определение места техник релаксации в жизни человека, их виды. Понятие аутогенной тренировки, ее основные элементы и упражнения. Точечный массаж и мудры как средство саморегуляции.
курсовая работа, добавлен 13.09.2015Диагностика синдрома профессионального выгорания. Формирование навыков саморегуляции в деятельности педагогов и руководителей образовательных учреждений. Раскрытие внутренних ресурсов специалиста, самооценка его физического и психического состояния.
методичка, добавлен 07.06.2020Исследование психологических и социальных факторов, делающих человека более уязвимым для негативных последствий стресса. Анализ взаимосвязи между Темной триадой, отчуждением моральной ответственности, стрессом и уровнем психологического благополучия.
статья, добавлен 18.06.2018Характеристика всестороннего разрушительного влияния эмоционального стресса на жизнедеятельность организма человека. Причины возникновения различных нервно-психических расстройств. Методы профилактики возникших психоэмоциональных стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 17.03.2017Функции и детерминанты осознанной саморегуляции. Организация формирующего эксперимента, направленного на формирование осознанной саморегуляции учебно-профессиональной деятельности студентов вуза с помощью воздействия на ее мотивационные детерминанты.
автореферат, добавлен 07.04.2018Сущность делинквентного поведения, систематизация подходов к пониманию детерминант и предпосылок его формирования. Анализ программы по профилактике и коррекции противоправного поведения у студентов различных уровней системы профессионального образования.
статья, добавлен 26.07.2021