Оздоровительный бег
Бег как один из способов передвижения человека и животных; отличается наличием "фазы полёта" и осуществляется в результате сложной координированной деятельности скелетных мышц и конечностей. Основные положительные эффекты оздоровительного процесса.
Подобные документы
Физическое воспитание и спорт как неотъемлемая часть культуры общества и каждого человека в отдельности. Обеспечение оздоровительного воздействия тренировок на организм. Роль физической культуры и спорта в трудовой деятельности молодого поколения.
реферат, добавлен 05.12.2015Кикбоксинг как контактный вид единоборств, который отличается ярко выраженным скоростно-силовым и конфликтным характером взаимоотношений соперников в бою. Основные задачи спортивно-оздоровительного этапа тренировок по кикбоксингу для детей 6-8 лет.
статья, добавлен 20.04.2019Сущность и содержание курортологии, ее главные разделы и значение. Типология и разновидности курортов, их сравнительная характеристика. Понятие и степень распространенности лечебно-оздоровительного туризма. Всемирно известные лечебные курорты Европы.
контрольная работа, добавлен 23.05.2014Физический труд как вид деятельности человека, который определяет комплекс факторов, отличающих один вид деятельности от другого, связанного с наличием климатических, физических, информационных факторов. Устойчивость к умственной работоспособности.
реферат, добавлен 10.02.2015Значение и роль двигательной активности для здоровья человека. Негативное влияние недостаточной двигательной активности на организм человека. Влияние оздоровительного бега на человека, определение оптимальной частоты занятий и методика занятий бегом.
реферат, добавлен 31.03.2017Сущность детского туризма, лечебно-оздоровительного туризма и курорта. Классификация курортов и требования предъявляемые к ним. Анализ стоимости путевок в детские оздоровительные лагеря. Услуги, предлагаемые лагерями в Подмосковье и Краснодарском крае.
статья, добавлен 30.12.2020Оценка рекреационных ресурсов Челябинской области. Основные направления туристической индустрии данной территории. Опыт формирования культурно-оздоровительного туризма в санатории. Проведение аппаратной физиотерапии, бальнеотерапии и грязелечения.
курсовая работа, добавлен 20.09.2017Прирост мировых инвестиций в лечебно-оздоровительный туризм (ЛОТ). Программы оздоровительных туров. Информационный ресурс о лечебно-оздоровительном туризме в РФ. Уровень российского сервиса, уступающего по своим характеристикам зарубежному обслуживанию.
статья, добавлен 19.07.2017Комплекс маркетинга туристского предприятия. Цена и методы распределения туристской услуги. Понятие и характеристика оздоровительных и рекреационных ресурсов Республики Беларусь. Анализ тенденций и перспектив развития оздоровительного туризма в стране.
курсовая работа, добавлен 10.02.2014Характеристика механизмов, методов и элементов системы продвижения туристского продукта. Рынок путешествий: современные технологии и тенденции его развития. Оценка эффективности порядка вырабатывания оздоровительного турпродукта "За здоровьем в Сочи".
дипломная работа, добавлен 26.11.2014Понятия и определения спортивного туризма, виды спортивных туров и особенности их организации. Тенденции развития спортивно-оздоровительного сервиса в сфере туризма, проблемы и направления развития внутреннего и въездного туризма в Московском регионе.
курсовая работа, добавлен 19.06.2014Статус оздоровительного центра гостиницы. Комплекс дополнительных спа-услуг как одним из эффективных инструментов борьбы с конкурентами. Внедрение особого тайского массажа, с травяными мешочками, его виды. Организация свободного времени и отдыха.
статья, добавлен 29.04.2019Сущность оздоровительного и профилактического эффекта физической культуры на организм человека. Анализ отрицательных последствий физических нагрузок. Профилактический эффект физических упражнений в отношении факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.
курсовая работа, добавлен 22.01.2012- 89. Развитие силы
Двигательные возможности человека и его физические качества. Мерность двигательных навыков и одномерность физических качеств. Развитие силы тяги основных, значимых групп скелетных мышц при их произвольной импульсации. Гибкость, быстрота и выносливость.
реферат, добавлен 24.09.2014 Характеристика особенностей лечебно-оздоровительного туризма, а также сравнительный анализ его развития на курортах Алтайского края и Словении. Разработка лечебно-оздоровительного туристского продукта на курортах Алтайского края. Подбор тура в Словению.
курсовая работа, добавлен 20.10.2016Формирование международного рынка туризма. Природные ресурсы, как фактор развития лечебно-оздоровительного вида. Инфраструктура туристских учреждений. Характеристика важнейших перспектив развития лечебного направления на примере Республики Крым.
курсовая работа, добавлен 30.05.2020Способы укрепления мышц и связок нижних конечностей, совершенствования координации движений, развития ловкости и смелости. Согласованная работа мышц во время прыжка. Подготовленность опорно-двигательного аппарата ребенка. Подготовка к отталкиванию.
реферат, добавлен 05.11.2014Психология бегающего человека и мотивы, которые им руководят. Причины недостаточной физической активности населения. Техника оздоровительного бега, оценка его общего влияния на организм. Аэробные возможности и выносливость лыжников. Занятия плаванием.
реферат, добавлен 18.11.2011Теоретические основы оздоровительного туризма, понятие курортологии, курортной медицины и рекреации. Анализ современного состояния туризма и оздоровительных объектов в Автономной Республике Крым. Направления и механизмы решения задач по развитию туризма.
дипломная работа, добавлен 16.03.2016Состояние развития спортивно-оздоровительного туризма в Российской Федерации. Принципы и условия комплексного развития спортивного и оздоровительного туризма в РФ. Стратегия совершенствования правовой и нормативной базы развития спортивного туризма.
курсовая работа, добавлен 29.09.2010- 96. Разработка бизнес-плана туристического агентства в сфере развития спортивно-оздоровительного туризма
Особенности разработки бизнес-плана. Специфика развития отрасли спортивно-оздоровительного туризма. Анализ рынка туристического продукта в этой сфере. Этапы разработки бизнес-плана туристической фирмы в области спортивно-оздоровительного туризма.
курсовая работа, добавлен 21.07.2011 Отличительные черты лечебно-оздоровительного туризма, тенденции его развития в Австрии. Описание основных курортов страны: Бад Вальтерсдорф, Бад Лойперсдорф, Бад Татцмансдорф. Проблемы и перспективы развития лечебно-оздоровительного туризма в Австрии.
реферат, добавлен 16.05.2013- 98. Совершенствование спортивно-оздоровительного комплекса муниципального образования Иркутской области
Выявление перспективных направлений совершенствования спортивно-оздоровительного комплекса муниципального образования. Анализ рынка спортивно-оздоровительных услуг. Изучение основ развития физической культуры и спорта как сектора национальной экономики.
курсовая работа, добавлен 23.06.2016 - 99. Мышцы ног
Строение большой ягодичной, четырёхглавой и двуглавой мышц бедра, трехглавой мышцы голени. Функции квадрицепса, бицепса. Стратегия тренировки ног. Упражнения для мышц ног в лёгкой атлетике. Упражнения для наращивания мышечной массы нижних конечностей.
реферат, добавлен 10.03.2016 Строение, функции, работа суставов и скелетных мышц человека. Анатомо-физиологические особенности организма при развитии гибкости. Возрастные изменения костно-мышечной ткани. Тесты, используемые для определения уровня развития гибкости и подвижности.
курсовая работа, добавлен 10.02.2012