Приемы саморегуляции юристом психического состояния
Современные понятия и классификация методов саморегуляции. Эмоциональный стресс и его влияние на состояние организма. Основные методы, приемы и способы саморегуляции. Дыхательные упражнения, управление мышечным тонусом. Психокоррекция и психотренинг.
Подобные документы
Психологические особенности юношеского возраста. Изучение связи индивидуальных особенностей саморегуляции лиц юношеского возраста и стратегий поведения в конфликте. Рекомендации по развитию навыков саморегуляции и конструктивного поведения в конфликте.
презентация, добавлен 02.02.2024Управление настроением и жизненной энергией с помощью выработанных навыков самоуправления. Техники, применяющиеся для снижения уровня стресса с использованием физической активности. Упражнения для снятия стресса и нормализации настроения с детьми.
доклад, добавлен 14.12.2014Специфика понятий стресса и функционального состояния. Рассмотрение профессионального стресса и функционального состояния как результата межсистемного взаимодействия психологической системы и деятельности по саморегуляции психофизиологического состояния.
статья, добавлен 20.10.2020Рассмотрение особенностей психологического управления функциональным состоянием человека. Поддержание психического здоровья личности. Внедрение методов управления своим функциональным состоянием: приемов саморегуляции, комнаты эмоциональной разгрузки.
реферат, добавлен 17.11.2014Функции и детерминанты осознанной саморегуляции. Организация формирующего эксперимента, направленного на формирование осознанной саморегуляции учебно-профессиональной деятельности студентов вуза с помощью воздействия на ее мотивационные детерминанты.
автореферат, добавлен 07.04.2018Анализ проблемы определения психологических показателей, свидетельствующих о компетентности и проблемах сотрудников полиции в сфере эмоционально-волевой саморегуляции. Выявление зон риска и определение области развития психологических ресурсов личности.
статья, добавлен 20.08.2023Обзор актуальных исследований, посвященных самоактуализации и саморегуляции студентов дистанционной формы обучения. Особенности локуса контроля, мотивации обучающихся. Влияние навыков саморегуляции на установки по отношению к дистанционному образованию.
статья, добавлен 05.07.2018Проблема саморегуляции детей подросткового возраста в двигательной деятельности. Формирование саморегуляции детей подросткового возраста в двигательной деятельности. Уровень овладения подростками саморегуляции на этапе экспериментального исследования.
статья, добавлен 18.12.2024Проблемы личностного развития и саморегуляции одаренных детей, которые приводят к трудностям общения со сверстниками и окружающим обществом, в дальнейшем к социальной некомпетенции. Влияние саморегуляции на социальную адаптацию одаренного ребенка.
курсовая работа, добавлен 28.07.2015Рассмотрены факторы, влияющие на выбор подростками способов преодоления стрессовых ситуаций. Описана важность изучения осознанной регуляции у школьников среднего звена. Связь уровня саморегуляции и применение конструктивных копинг-стратегий у подростков.
статья, добавлен 07.12.2024Адаптация организма к окружающей среде. Психические состояния человека как индикаторы внешних событий. Регуляция эмоциональных характеристик личности. Методы психологического воздействия на человека. Рассмотрение саморегуляции психических состояний.
реферат, добавлен 09.11.2014Общее понятие о психических состояниях и их характеристика. Психическое состояние спортсмена. Классификация неблагоприятных психических состояний спортсменов. Классификация основных методов психорегуляции. Методы гетерорегуляции и саморегуляции.
курсовая работа, добавлен 30.06.2012Рассмотрение видов саморегуляции, которыми чаще всего пользуются сотрудники экстремальных профессий. Необходимость владеть навыками самоконтроля, уметь регулировать своё поведение. Быстрая реакция и умение действовать без применения физической силы.
статья, добавлен 18.11.2021Важность специальной психологической подготовки в современном спорте. Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями и поступками. Направления использования психической саморегуляции в спорте.
статья, добавлен 25.04.2019Рассмотрение основных способов психической саморегуляции. Проблема стресса в современном мире. Важность стресса для тренировки выносливости и сопротивляемости организма к внешним нагрузкам и выживания при воздействии внешних неблагоприятных факторов.
статья, добавлен 20.07.2018Характеристика саморегуляции как универсального механизма профессиональной надежности педагога. Отношение преподавателя к содержанию целей и результатам профессиональной деятельности. Анализ индивидуального своеобразия особенностей их достижения.
статья, добавлен 09.02.2019Изучение взаимосвязи компонентов вегетативного реагирования со свойствами темперамента и стилевыми особенностями системы осознанной саморегуляции поведения в разных возрастных группах. Выявление особенностей структуры межуровневых связей каждого возраста.
статья, добавлен 18.06.2018Характер зависимости эффективности методов психологической саморегуляции (в варианте методик нервно-мышечной релаксации) и сенсорной репродукции от типа доминирующей сенсорной модальности образной сферы человека, как доминирующей сенсорной модальности.
статья, добавлен 26.06.2018Основные концепции оптимизма, их возможности для раскрытия сущности и механизмов обучения у студентов. Решение проблемы оптимизации психологической саморегуляции учебной деятельности в студенческой среде. Противостояние личности стрессовым ситуациям.
статья, добавлен 16.11.2017Описание взаимосвязи компонентов вегетативного реагирования со свойствами темперамента и стилевыми особенностями системы осознанной саморегуляции поведения в разных возрастных группах. Корреляция между основными компонентами вегетативного баланса.
статья, добавлен 19.06.2018Результаты онлайн-опроса о переживании людьми неопределённости в период пандемии Covid-19, а также о принятии ими решений и особенностях их саморегуляции в связи с рядом индивидуально-личностных и стилевых свойств. Показатели гибкости саморегуляции.
статья, добавлен 06.11.2020Определение психологических характеристик у пациентов, посещавших занятия по саморегуляции. Опыт обращения за психотерапевтической помощью. Оценка психологического здоровья респондентов. Связь между шкалами теста А. Антоновского и теста Щербатых.
статья, добавлен 27.04.2021Характеристика понятия психического здоровья личности. Основные психологические последствия стресса, перенапряжения и психологическая помощь. Основные способы сохранения психического здоровья человека. Совокупность защитных физиологических реакций.
реферат, добавлен 08.12.2016Исследование связи между признаками латеральной организации мозга и механизмами саморегуляции. Оценка выраженности эмоционального неблагополучия у студентов с признаками латеральной организации. Анализ вклада темперамента в свойства саморегуляции.
автореферат, добавлен 26.02.2017Представление различных точек зрения на понимание такого психологического феномена как саморегуляция личности; рассмотрение ее особенностей. Приведение основных причин обращения людей к обучению саморегуляции. Представление связи аффекта и интеллекта.
статья, добавлен 25.07.2018