Основи гартування

Здоровий спосіб життя: раціональне живлення, спорт, відмова від алкоголю і куріння. Цілющі сили природи. Температура тіла і зовнішнє середовище. Прихід і витрата тепла, реакції на охолоджування та високі температури. Основні заповіді гартування.

Подобные документы

  • Закон України "Про фізичну культуру і спорт". Державні програми розвитку фізичної культури і спорту в Україні. Державні вимоги до фізичного виховання. Національна спортивна класифікація. Тести і нормативи оцінки фізичної підготовленості населення України.

    реферат, добавлен 30.05.2010

  • Дослідження нейродинамічних особливостей волейболістів різних амплуа. Вивчення особливості простої сенсомоторної реакції, реакції на рухомий об’єкт та реакції вибору волейболістів високої кваліфікації. Встановлення рівня розвитку цих показників.

    статья, добавлен 02.12.2017

  • Розвиток спортивного життя у новоствореній на уламках Російської імперії Українській Державі, його нові перспективи. Особливості національної освіти, у тому числі й у галузі спорту, за часів Гетьманату. Роль у даному процесі соціальних груп населення.

    статья, добавлен 17.07.2023

  • Сутність спорту як вираження духу активності, що сприяє трансформації фізичного в духовне і навпаки. Основи соціалізації та формування спортивної компетентності особистості. Розгляд категорії "дух" і "душа", саморозгортання сутнісних сил особистості.

    статья, добавлен 21.07.2017

  • Фізична культура і спорт як складова загальної культури особистості. Аспекти діяльності людини в сфері культури. Передумови виникнення й розвитку фізичної культури, її предмет і специфічна основа. Діяльна сутність фізичної культури в різних сферах життя.

    реферат, добавлен 18.10.2016

  • Розкриття сутності поняття "збалансований розвиток", його складових та взаємовідносин із суспільством. Основні складові збалансованого регіонального розвитку туризму. Позитивний культурний вплив та ресурсозберігаючий вплив на навколишнє середовище.

    статья, добавлен 27.06.2023

  • Спорт как часть физической культуры, история его развития. Олимпийские игры в Древней Греции и Древнем Риме. Современные Олимпийские игры. Массовый спорт в российском обществе. Спорт как наука. Различия между западной и российской социологией спорта.

    курсовая работа, добавлен 13.05.2013

  • Актуальність питань, що стосуються здоров’я людей у сучасних умовах. Аналіз проблем сприйняття здорового способу життя студентами з професійним профілем з фізичного виховання і спорту. Необхідність створення єдиного координаційного центру для молоді.

    статья, добавлен 13.02.2016

  • Физическая культура и спорт как социальный институт и вид профессиональной деятельности. Становление физической культуры и спорта в условиях рыночных преобразований. Направления и механизмы оптимизации управления отраслью "физическая культура и спорт".

    реферат, добавлен 21.10.2009

  • Обґрунтування та розробка теоретико-методичних основ корекційно-профілактичних технологій у процесі занять оздоровчим фітнесом чоловіків зрілого віку з порушеннями просторової організації тіла. Підвищення рівня стану біогеометричного профілю постави.

    статья, добавлен 17.02.2022

  • Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Личные психофизические качества при выборе видов спорта. Массовый спорт и спорт высших достижений. Спорт в высшем учебном заведении. Организационные особенности студенческого спорта.

    контрольная работа, добавлен 10.01.2012

  • Раціональне збалансоване харчування як складова в спортивно-тренувальній діяльності, його вплив на організм, підготовку та відновлення спортсменів. Сучасний етап спортивного тренування, що вимагає максимальної ефективності діяльності систем організму.

    статья, добавлен 22.02.2023

  • Спорт – организованная по определённым правилам деятельность людей, состоящая в сопоставлении их физических или интеллектуальных способностей. Подготовка к этой деятельности и межличностные отношения. Оздоровительно-реабилитационная физическая культура.

    реферат, добавлен 25.05.2020

  • Висвітлення підходів до розуміння "місць сили" та їх побутування в публічному просторі. Розвиток неоязичницьких течій на пострадянському просторі, представники яких, не маючи власних місць для відправлення культів, нарікали певні об’єкти "місцями сили".

    статья, добавлен 27.10.2023

  • Одним из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации, есть лыжный спорт. Различают две основные формы работы по лыжам, такие как лыжная подготовка и лыжный спорт. Описание и характеристика основных способов и техник передвижения.

    реферат, добавлен 20.09.2012

  • Спосіб життя як головний чинник, що впливає на стан здоров’я студентської молоді. Проблеми організації сфери дозвілля учнів. Класифікація оздоровчо-рекреаційних занять для студентів. Залучення вихованців до систематичних вправ з рухової активності.

    курсовая работа, добавлен 17.10.2016

  • Визначення взаємозв’язку між дефіцитом маси тіла та рівнем рухової активності школярів. Фремінгемська методика тестування фізичної підготовленості дівчаток із нормальною масою тіла. Розробка програм для занять оздоровчим фітнесом у підлітковому віці.

    статья, добавлен 29.02.2024

  • Взаємозв'язок спорту і політики в контексті п'яти евристичних вимірів, які істотно впливають на сучасні політичні процеси. Спорт як потужний політичний інструмент, за допомогою якого уможливлюється конструювання різноманітних політичних реальностей.

    статья, добавлен 29.03.2017

  • Спорт как разновидность соревновательной деятельности и один из способов бытийности человека в системе культуры. Особенности формирования в личности ролевых ожиданий и образцов поведения. Анализ определения социального статуса с помощью физкультуры.

    статья, добавлен 13.07.2017

  • Спорт як глобальне соціальне явище, потужна рушійною силою для індивідуальних дій, перетворень і різних соціальних подій та тенденцій. Загальна характеристика видів діяльності Г. Плеснера. Знайомство з видатними філософськими дискусіями про спорт.

    статья, добавлен 15.03.2020

  • Конькобежный спорт и его организационная структура в советской системе физического воспитания, а также система подготовки конькобежцев. Происхождение коньков и их эволюция. Возникновение и развитие конькобежного спорта за рубежом, в России и в СССР.

    курсовая работа, добавлен 29.12.2010

  • Взаимосвязь спорта и PR. PR клуба и спортсмена: разница подходов. Удачи и неудачи позиционирования клубов и спортсменов. Спорт — это бизнес. PR национальных спортивных федераций в России. PR - работа над имиджем спортсменов и созданием репутации клуба.

    реферат, добавлен 23.02.2010

  • Определение понятия "спорт". Рассмотрение особенностей занятий массовым, а также спортом высших достижений. Классификация видов физических упражнений. Студенческий спорт и организация соревнований, универсиад. Правила олимпийских игр современности.

    доклад, добавлен 27.03.2016

  • Аналіз питання відродження національної культури і духовності, залучення підростаючого покоління до здорового способу життя. Хортинг як комплексний вид бойового мистецтва, що включає філософські та психологічні принципи виховання дітей і молоді.

    статья, добавлен 14.10.2018

  • Методы, средства и формы физического воспитания инвалидов. Спорт в системе реабилитации людей с ограниченными возможностями. Особенности тренировок и восстановления физической работоспособности инвалидов. Влияние гиподинамии на состояние здоровья.

    реферат, добавлен 31.03.2013

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.