Оптимизация занятий физическим воспитанием студенток с учетом гендерных особенностей женского организма
Особенности влияния гормональных изменений женского организма на психоэмоциональное состояние и специальную работоспособность студенток. Реакция студенток на нагрузку учебного занятия в разные фазы цикла по показателю кратковременной зрительной памяти.
Подобные документы
- 101. Вплив колового тренування на розвиток м’язової витривалості студенток спеціальної медичної групи
Аналіз динаміки зміни фізичних показників студенток, віднесених за станом здоров’я до спеціальної медичної групи під час занять спортом. Вплив колового тренування на розвиток м’язової витривалості першокурсниць. Ефективність виконання силових вправ.
статья, добавлен 23.11.2021 Исследование уровня здоровья студенток первого и второго курсов основной медицинской группы на основании адаптационного потенциала и экспресс-оценки. Выявление опасного уровня здоровья, факторов, сопровождающих это состояние. Критерии оценки молодежи.
статья, добавлен 01.02.2018Результаты исследования, направленные на изучение влияния занятий пауэрлифтингом на морфофункциональное состояние организма старшеклассников. Общая характеристика процесса спортивной тренировки в пауэрлифтинге на этапе начальной подготовки школьников.
статья, добавлен 28.02.2019Изучение функциональных особенностей организма юных баскетболисток в динамике тренировочного занятия соответственно изменениям значений ЧСС с учетом уровня биологического созревания их организма. Особенности проведения тренировки юных спортсменок.
статья, добавлен 09.01.2019Аналіз проблеми пошуку підходів до фізичного виховання молоді в умовах сьогодення. Обґрунтування педагогічної технології формування рухових умінь і навичок з футболу в студенток у процесі фізичного виховання. Аналіз динаміки досліджуваних показників.
статья, добавлен 08.12.2020Физиологическое развитие и функционирование женского организма при занятиях физической культурой и спортом. Динамика биохимических показателей в процессе соревновательной деятельности боксеров. Подготовка в женском боксе, биомеханические движения.
курсовая работа, добавлен 18.09.2015Визначення рівня адаптаційного потенціалу студенток І курсів серед вищих навчальних закладів м. Харкова різного профілю для подальшої розробки індивідуальних програм із фізичного виховання. Виконання оздоровчих завдань у процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 11.11.2020Визначення якісного співвідношення фізичної підготовки та професійно-прикладної щодо впливу на процес удосконалення психофізіологічних властивостей студенток-дизайнерів. Використовувалась тестова батарея для оцінки професійно-значущих властивостей.
статья, добавлен 28.09.2023Обґрунтування доцільності упровадження в навчальний процес авторської програми фізичного виховання для студенток зі сколіозом у групах фізичної реабілітації із застосуванням калланетики. Визначення ключових критеріїв якості фізичної підготовленості.
статья, добавлен 09.01.2019Определение задач физкультуры для укрепления здоровья. Анализ аэробных возможностей организма как показателя здоровья. Изучение выносливости женского организма при занятиях физкультурой. Характеристика изменения физического состояния женщины с возрастом.
реферат, добавлен 20.12.2016Варианты проведения физкультурного занятия. Имитационные упражнения под музыку, элементы психогимнастики. Игры с элементами эстафеты. Проведение упражнений, игр малой подвижности для приведения организма в спокойное состояние. Программа сюжетных занятий.
статья, добавлен 28.12.2017Определение минимальных, средних и максимальных значений частоты сердечных сокращений за период полного комплексного занятия, за отдельные периоды действия физической нагрузки. Характеристика способов коррекции объёма ограничений физической нагрузки.
статья, добавлен 23.07.2021Влияние занятий аквааэробикой на организм занимающихся. Реализация специальной программы занятий по физическому воспитанию, включающих средства аквааэробики. Уровень физической подготовленности студенток. Динамичные движения на различные группы мышц.
статья, добавлен 26.03.2016Основные цели проведения занятий физической культурой и спортом в высших учебных заведениях. Описание связи между физической и умственной работоспособностью студентов. Рассмотрение влияния условий и процесса обучения на изменение состояния организма.
статья, добавлен 25.02.2019Выявление функциональных изменений показателей сердечнососудистой, дыхательной, нервной систем организма с учетом половых различий. Показатели функций организма мужчин и женщин второго зрелого возраста. Задачи оздоровительной тренировки на велосипеде.
статья, добавлен 01.12.2017Программа учебно-тренировочных занятий с учетом индивидуально-типологических особенностей вегетативной регуляции спортсменок. Изучение эффективности адаптации организма к максимальным физическим нагрузкам и стабилизации спортивной формы у байдарочниц.
статья, добавлен 27.01.2022Структура и функции системы кровообращения. Регулярные занятия физической культурой, их влияние на состояние организма человека, на все системы органов. Круги кровообращения, обеспечивающие бесперебойное одновременное снабжение кислородом организма.
реферат, добавлен 14.04.2022Реакция организма на нагрузки как повседневная форма жизнедеятельности человека, изучение которой остаётся одной из проблем современной физиологии. Спортивная тренировка - процесс, оказывающий существенное влияние на частоту сердечных сокращений.
статья, добавлен 28.01.2019Выбор физических нагрузок, реакция организма на нагрузки. Адаптация человеческого организма к выполняемой физической работе. Усиление максимальных функциональных возможностей организма. Воздействие положительной динамической работы на мускулатуру.
реферат, добавлен 02.03.2009Теория и практика тренировочного процесса, общие принципы адаптации организма к мышечной деятельности. Планирование тренировочного процесса с учетом индивидуальных качеств спортсмена. Чередование упражнений, обеспечивающее нагрузку на разные группы мышц.
реферат, добавлен 28.06.2015Влияние занятий аквааэробикой на организм занимающихся. Уровень физической подготовленности студенток занимающихся аквааэробикой. Мнение студенческой молодежи о новой форме занятий в сравнении с уже применяющимися средствами физической активности.
статья, добавлен 05.12.2018Изучение и теоретическое обоснование использования фитнес-йоги в учебном процессе студенческой молодежи как эффективного средства физической культуры для повышения мотивации к занятиям физической культурой у студенток ВУЗа. Упражнения фитнес-йоги.
статья, добавлен 15.04.2019- 123. Механизмы адаптации организма человека к длительным физическим нагрузкам аэробной направленности
Рассмотрение основных энергетических функций. Реакция сердечно-сосудистой системы на физические нагрузки. Изучение рабочей гипертрофии мышц. Динамика физиологического состояния организма при спортивной деятельности. Индукция адаптивного синтеза белков.
презентация, добавлен 28.12.2013 Значение учебно-тренировочных занятия по направлению Гиротоник. Формированию высоких адаптационных возможностей организма к нагрузкам и увеличению общей работоспособности спортсмена. Методика выполнения оздоровительных упражнений специальной подготовки.
статья, добавлен 01.03.2019Особенность врачебного контроля в процессе физического воспитания. Основная характеристика метода самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий упражнениями и спортом. Главный анализ субъективных и объективных факторов самоконтроля.
реферат, добавлен 12.01.2015