Совершенствование двигательных действий боевых приемов борьбы с изучением основ биомеханики движений
Обосновывается необходимость обучения сотрудников органов внутренних дел боевым приемам борьбы на основе знаний биомеханики и законов динамики поступательных и вращательных движений. Знания, которые позволяют своевременно устранять ошибки в движениях.
Подобные документы
Практика контроля за технической подготовленностью спортсмена. Степень разнообразия спортивных движений. Рациональность (разумный, усовершенствованный) технических действий, ее определение возможностью достичь на их основе высоких спортивных результатов.
статья, добавлен 29.10.2020Характеристика борьбы как одной из древнейших форм единоборств. Описание китайской борьбы шуайцзяо. Изучение истории развития борьбы в Древней Греции. Анализ особенностей представления борьбы как вида спорта на Олимпийских играх в древности и в наши дни.
презентация, добавлен 10.06.2020Быстрота как способность к экстренным двигательным реакциям. Общие задачи ее воспитания. Подходы и приемы, способствующие превышению привычной скорости движений. Необходимые условия борьбы со скоростным барьером. Способы развития высокого темпа гребли.
курсовая работа, добавлен 09.12.2013Ритмо-темповые и кинематические параметры двигательных действий девушек в беге на 100 метров с барьерами. Анализируются специфика двигательных действий, критерии технического мастерства и факторы, лежащие в основе высокого уровня спортивной подготовки.
статья, добавлен 03.04.2022Вопросы влияния массажа на точность двигательных действий. Точность как решающий фактор, определяющий эффективность соревновательного процесса в большинстве видов спорта. Обоснование специальной методики разминки с использованием массажа стрелков из лука.
автореферат, добавлен 04.03.2018- 81. Боевые искусства
Возникновение боевых искусств в Древней Руси, развитие и специфика единоборств в период Средневековья. Описание строгих правил ведения борьбы в мусульманских республиках. Характеристика и отличительные черты боевых искусств Европы, Китая, Кореи, Японии.
контрольная работа, добавлен 17.04.2015 Особенности технико-тактической подготовки в борьбе самбо. Методика формирования двигательных действий в защите от разрешенных болевых приемов у самбистов-студентов. Критерии оценки результатов защиты от болевого приема при разгибании локтевого сустава.
автореферат, добавлен 02.05.2018Понятие и краткая характеристика борьбы. Основная цель схватки борцов. Отличие борьбы от других единоборств. История возникновения борьбы. Характеристика международных видов борьбы. Понятие и правила бокса. Характеристика различных стилей боксирования.
реферат, добавлен 09.12.2015Примеры интервальных тренировок для сотрудников органов внутренних дел на основе сгибания и разгибания локтей в упоре лежа, в висе на перекладине, жим гири. Методика выполнения упражнений на скорость, быстроту, ловкость, виды челночного бега на дистанции.
статья, добавлен 30.06.2021Классификация технических действий, приемов боксеров. Биомеханические основы техники движений спортсмена. Боевые позиции и стойки. Уязвимые места противника. Анализ и особенности содержания подготовки боксеров. Организация занятий с начинающими боксерами.
курсовая работа, добавлен 26.09.2015Эффективность технико-тактических действий и их зависимость от хорошего периферического зрения волейболистов. Восприятие звуков различных частот. Точные и дифференцированные, пространственные, временные и мышечные восприятия при передвижении спортсменов.
курсовая работа, добавлен 20.03.2011Вид и условия равновесия. Факторы, влияющие на степень устойчивости. Состояние пассивного и активного двигательного аппарата. Особенности механизма внешнего дыхания. Влияния положений тела на организм. Улучшение координации и легкой пластики движений.
реферат, добавлен 01.04.2014- 88. Взаимосвязь силовых показателей в контрольных упражнениях с результативностью борьбы в армрестлинге
Анализ информации о взаимосвязи силовых показателей в специально-подготовительных упражнениях спортсменов армрестлеров высокой квалификации с результативностью борьбы способами, характерными для стиля борьбы через "верх" и стиля борьбы в "крюк".
статья, добавлен 27.03.2022 Общие требования к проведению занятий по физической подготовке курсантов в подразделениях органов внутренних дел. Особенности Формирования и совершенствование двигательных навыков, выносливости, скорости, координации, силовых способностей студентов.
курс лекций, добавлен 07.09.2014Изучение распределения приемов игры и способов их выполнения по разделам и группам на основе исходных признаков. Описание техники нападения, владения мячом и защиты. Рассмотрение структуры и последовательности процесса обучения игровым приемам гандбола.
контрольная работа, добавлен 06.01.2014Характеристика факторов, влияющих на эффективность техники отталкивания. Анализ педагогических установок, используемых спортсменами. Влияние различных двигательных установок на биомеханические параметры техники отталкивания прыгунов в длину с разбега.
статья, добавлен 30.08.2016Ознакомление с историей развития греко-римской борьбы - единоборства двух спортсменов с помощью различных технических приемов. Рассмотрение достижений российских борцов на олимпийских состязаниях. Исследование возникновения греко-римской борьбы в России.
реферат, добавлен 21.10.2015В статье исследованы вопросы выведения из равновесия как одного из ключевых условий успешного выполнения бросков и болевых приемов из положения стоя. Упражнения, направленные на технику выведения из равновесия партнера, находящегося в обоюдном захвате.
статья, добавлен 04.11.2021Эффективные методы, системы тренировок в процессе физической подготовки в служебно-боевых задачах бойцов спецподразделений. Устойчивость к укачиванию, ударным перегрузкам на опорно-двигательный аппарат, психической устойчивости к физическим нагрузкам.
статья, добавлен 01.03.2019Особенности подготовки сотрудников органов внутренних дел. Изучение проблем повышения физической выносливости в системе специальной прикладной физической подготовки сотрудников органов внутренних дел. Разработка рекомендаций методического характера.
статья, добавлен 12.07.2021Формы проявления быстроты человека, их характеристика. Роль и значение частоты движений при беге, их развитие. Воспитание быстроты движений, согласованность деятельности мышц при максимально частом чередовании процессов возбуждения и торможения.
контрольная работа, добавлен 17.12.2014Проблемные вопросы обучения в конькобежном спорте и предпосылки организации современной системы обучения технике скоростного бега на коньках. Экспериментальное обоснование методики начального обучения. Функциональный состав системы движений конькобежца.
дипломная работа, добавлен 05.07.2017Определение терминов "двигательный навык" и "двигательное умение". Физическое воспитание детей раннего возраста. Особенности развития двигательных навыков и умений у детей. Методика разучивания, закрепления и совершенствования физических движений.
курсовая работа, добавлен 29.11.2017Классификация динамической морфологии. Характеристика схемы анатомического анализа положений и движений тела спортсмена. Механика положений или движений спортсмена. Основные виды подтягиваний на турнике и их воздействия на определенные группы мышц.
презентация, добавлен 14.09.2016Характеристика форм проявления быстроты. Упражнения для совершенствования скоростных качеств у борцов. Направления повышения скорости произвольных движений. Выполнение скоростных движений. Причины, мешающие значительному повышению скоростных возможностей.
реферат, добавлен 02.12.2019