Треморметрическая характеристика тяжелоатлета
Анализ понятия тремометрии - метода определения координации движений, точности воспроизведения активных движений и пространственной оценки. Изучение динамики треморметрической характеристики тяжелоатлета в зависимости от сложности выполнения упражнения.
Подобные документы
Совершенствование техники плавания "основным" стилем, связанный с повышением координационной составляющей движений при увеличении темпа шагов без потери мощности. Методика совершенствования координации работы всех частей тела для снижения энергозатрат.
статья, добавлен 11.12.2024Значение правильной осанки. Роль воспитания и физических упражнений в процессе ее формирования. Упражнения для тренировки движений с сохранением статико-динамического положения тела. Виды нарушения осанки во фронтальной и в сагиттальной плоскости.
реферат, добавлен 15.03.2017Сущность и значение координации движений, пути и средства ее совершенствования. Разработка комплекса физических упражнений для развития координационных способностей, включающего в себя кувырки, вращательные движения руками, занятия с мячом и прыжки.
реферат, добавлен 12.03.2013Рассмотрение роли физического воспитания внутри семьи в формировании здорового образа жизни у детей. Развитие физической подготовки, координации движений, выносливости и силы. Особенности формирования позитивного отношения к здоровому образу жизни.
статья, добавлен 11.12.2024Быстрота как способность человека в определённых условиях мгновенно реагировать с высокой скоростью движений на тот или иной раздражитель. Формы проявления быстроты. Методика развития быстроты. Техника быстрых движений и дозировка скоростных упражнений.
реферат, добавлен 20.10.2009Развитие ловкости и координации движений. Способность человека быстро овладевать новыми движениями и их сочетаниями, умение действовать в изменяющихся условиях правильно и быстро. Виды координационных проявлений человека в физической культуре, спорте.
реферат, добавлен 21.06.2014Ценность физического воспитания и приобщения детей к спорту. Преимущества упражнений с мячом для развития координации, ловкости и ритмичности движений. Основные принципы ознакомления детей с баскетболом. Методика формирования навыков владения мячом.
реферат, добавлен 30.10.2015Обучение технике спортивного движения: особенности и направления двигательных действий, характерные упражнения. Специфика проявления системного подхода при обучении технике спортивных движений детей и подростков. Динамический стереотип и его функции.
контрольная работа, добавлен 16.06.2011Особенности биомеханики при выполнении силовых упражнений. Технические аспекты жима лежа, способы уменьшения амплитуды движений. Подключение наибольшего числа мышц к движению и увеличение результативности. Вспомогательные упражнения и методика тренировок.
реферат, добавлен 24.12.2012Сравнительный анализ эффективности статических и динамических упражнений при выполнении движений на растягивание активным методом. Необходимость в исследовании механизмов развития активной гибкости с внесением разнообразия в используемые упражнения.
статья, добавлен 31.08.2022Анализ средств физического воспитания: гигиенические факторы, физические упражнения (ФУ), оздоровительные силы природы. Образовательная роль ФУ. Влияние ФУ на личности. Биомеханические характеристики как понятие. Критерии оценки эффективности техники.
презентация, добавлен 05.03.2017Значение основных движений для физического и общего развития детей дошкольного возраста. Методы обучения детей ходьбе, бегу, равновесию, лазанью и ползанью. Оборудование и инвентарь для обучения основным видам движений. Конспект занятия по физкультуре.
разработка урока, добавлен 08.11.2015Исследование роли спорта как одного из главных средств воспитания движений, их четкости, активности, совершенствования их тонкой и точной координации, развития необходимых человеку двигательных физических качеств. Развитие у ребенка ценностей жизни.
статья, добавлен 22.02.2019Выполнение сложного игрового действия центральному блокирующему. Учет времени полета мяча и длительности собственных движений. Сопоставление пространственных ориентиров в процессе их выполнения. Анализ совокупности психомоторных реакций блокирующих.
статья, добавлен 25.10.2024Рассмотрение способов и методов, позволяющих достичь оптимальных результатов на начальном этапе подготовки юных теннисистов. Значение силовых качеств для успешной игры в теннис. Анализ способов развития координации движений для юных теннисистов.
статья, добавлен 16.12.2024Анатомо-физиологические особенности организма подростка. Задачи и средства физического воспитания школьников. Методические указания по организации занятий на повышение частоты движений, развитие мышечной силы, выносливости, координации и гибкости.
реферат, добавлен 20.03.2015Влияние фактора способностей к освоению движений на темпы освоения футболистами перемещений с мячом. Определение степени освоенности, темпов и качества освоения действий перемещений с мячом, выявление взаимосвязи между исследуемыми показателями.
статья, добавлен 31.08.2020Приемы страховки, помощи и самостраховки при выполнении гимнастических упражнений. Оказание поддержки с применением ручного или подвесного пояса в вольных и акробатических движений на матах. Правила и содействие тренера при выполнении перемахов и сосков.
контрольная работа, добавлен 10.06.2014Изучение кинематической структуры основных показателей узловых элементов спортивной техники упражнений, сложных по координации. Биомеханический анализ и оценка узловых элементов двойного сальто назад в группировке и двойного сальто назад прогнувшись.
статья, добавлен 29.11.2016Физиологические и психологические особенности учащихся 10-11 классов, влияющие на развитие силовых способностей. Прочность запоминания движений школьниками. Основные методики развития силы. Упражнения с использованием сопротивления упругих предметов.
курсовая работа, добавлен 18.01.2014Анализ существующих методик и упражнений на развитие точности определения расстояния на карте и во время бега спортсменами-ориентировщиками. Использование комбинации зрительных и мышечных ощущений спортсмена при измерении пройденного расстояния.
статья, добавлен 14.10.2018Гибкость как многофункциональное свойство опорно-двигательного аппарата человека, определяющее пределы движений звеньев тела. Методика развития гибкости и межмышечной координации. Методы измерения гибкости и основные факторы, влияющие на её развитие.
реферат, добавлен 05.11.2019Место и роль классификации спортивных упражнений в истории физического воспитания. Основной анализ общей физиологической характеристики динамической и статической работы. Главная особенность прицельных, ситуационных, циклических и ациклических движений.
курсовая работа, добавлен 08.12.2014Исследование влияния футбола на физическое и психическое здоровье студента. Роль футбола в развитии координации движений и реакции. Развитие социальных навыков в процессе игры в футбол. Воздействие регулярных тренировок на здоровье костей и суставов.
статья, добавлен 28.10.2024Применение подвижных игр и эстафет как комплекса упражнений в подготовке волейболистов в вузе. Характеристика учебно-тренировочных занятий по общефизической и специальной подготовке. Основные упражнения на развитие координации и силы у студентов.
контрольная работа, добавлен 08.06.2009