Вплив занять кросфітом на психічний стан та якість життя молоді
Вивчення біологічних, соціальних та поведінкових аспектів і значення рухової активності для психічного здоров’я людини, питань, що залишаються відкритих для розгляду й дискусії про розуміння механізмів впливу фізичної активності на психічне здоров’я.
Подобные документы
Аналіз проблеми мотивів і інтересів людей похилого віку під час занять оздоровчою фізичною культурою. Основні приклади різних видів рухової діяльності, які використовуються під час проведення занять з людьми похилого віку, і їх вплив на стан здоров'я.
статья, добавлен 14.05.2018Вплив рухової активності на мотивацію до самостійних занять фізичними вправами студентів вищих навчальних закладах. Порівняльний аналіз динаміки показників щорічного визначення фізичної підготовленості студентської молоді ВНЗ різних рівнів акредитації.
статья, добавлен 26.10.2020Обґрунтування організації самостійних занять фізичною культурою студентів з використанням засобів роуп-скіпінгу. Підвищення рухової активності, раціональне проведення дозвілля, вплив занять на здоров’я, фізичний розвиток, рухову підготовленість студентів.
статья, добавлен 08.02.2022Спосіб життя дорослих жінок і місце у ньому рухової активності. Недостатня рухова активність як чинник, який негативно впливає на спосіб життя. Аналіз розповсюдженості спеціально організованої рухової активності, її роль для жінок різних вікових груп.
статья, добавлен 16.02.2022Підвищення рухової активності молоді, покращення рівня фізичного здоров’я та рухових якостей, укріплення характеристик індивідуальних нейродинамічних властивостей нервової діяльності, формування спеціальних умінь та навичок у процесі занять таеквон-до.
статья, добавлен 09.01.2019Обґрунтування місця фізкультури в житті сучасної молоді. Вплив спортивного навантаження на стан здоров’я дошкільнят. Вікові особливості розвитку моторики у дітей і дорослих. Дидактико-методичні принципи підготовки спортсменів до участі у змаганнях.
автореферат, добавлен 15.07.2014Пошук ефективних засобів і методів покращення рівня фізичної підготовленості студенток старших курсів. Визначення рівнів фізичної підготовленості студенток. Зміни показників фізичної підготовленості, Дослідження різних режимів рухової активності.
статья, добавлен 23.02.2022Форми і методи підвищення рівня фізичного та психічного здоров’я студентів і курсантів, оцінка їх прихильності до національного професійно-прикладного виду спорту України - бойового хортингу. Виявлення факторів ризику на основі поведінкових звичок людини.
статья, добавлен 07.04.2022Виявлення впливу занять аеробікою на рівень спортивної підготовленості студентів за індексом здоров'я методики фінських учених. Підвищення інтересу учнів до занять фізичною культурою і спортом при використанні аеробіки у процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 04.11.2018З'ясування сутності поняття "реабілітація" та характеристика її основних напрямів. Аналіз різновидів занять за характером вправ загальної фізичної підготовки для покращення рухової активності. Потенціал фізичної підготовки у процесі реабілітації.
статья, добавлен 18.12.2023Аналіз проблем здоров'я сучасної молоді. Вивчення питань специфіки організації та проведення занять з студентами у спеціальних медичних групах, проблем та перспектив діяльності, спрямованої на профілактику захворювань і зміцнення здоров'я студентів.
статья, добавлен 11.02.2022Діагностика сформованості праксеологічного компонента професійної компетентності фітнес-тренерів у закладах вищої освіти. Формування духовного, психічного і фізичного аспектів здоров’я, здійснення валеологічного аналізу, визначення стану здоров’я учнів.
статья, добавлен 13.09.2022Дослідження питань можливості удосконалення фізичної активності людей, котрі ведуть малорухомий спосіб життя засобами суглобової гімнастики. Застосовання програм для оздоровлення та удосконалення фізичної активності людей під час роботи за комп'ютером.
статья, добавлен 13.12.2023Здоров'я як стан повного психічного, фізичного і соціального благополуччя. Градації, критерії та ознаки здоров'я. Характеристика факторів формування здоров'я спортсменів (тривалість сну, режим харчування в родині, перебування на свіжому повітрі).
курсовая работа, добавлен 20.07.2011Рух як основний стимулятор життєдіяльності організму людини. Підбір виду фізичної активності. Необхідність керуватися її оздоровчою спрямованістю. Вибір конкретних видів фізичних вправ залежить від схильності кожної людини, її індивідуальних особливостей.
статья, добавлен 02.11.2018Методика розвитку рухової активності студенток, в основу якої покладено скандинавська ходьба на свіжому повітрі. Роль і місце заняття як засобу оздоровчого тренування, який сприяє покращенню стану здоров’я студентів, які займаються, підвищенню якості їх ж
статья, добавлен 14.10.2018Узагальнено результати експертної оцінки щодо доцільності організації, проведення і впровадження занять фізичної рекреації в дозвіллєву діяльність студентської молоді з вадами слуху, спрямовану на соціальну інтеграцію, підвищення рівня рухової активності.
статья, добавлен 17.12.2020Рухова активність і заняття фізичними вправами як першочерговий засіб для покращення здоров’я і фізичного стану студентів. Впровадження якісно нових сучасних практичних підходів до проблеми мотивації та збільшення рухової активності студентської молоді.
статья, добавлен 09.02.2022У ході дослідження особливостей організації рухової активності здобувачів вищої освіти в умовах карантинних обмежень, було встановлено, що перехід на дистанційне навчання провокує тенденцію зниження мотивації здобувачів до занять фізичною культурою.
статья, добавлен 20.02.2022Шкільний спорт як засіб формування цінності здоров'я і важлива сфера спілкування та прояву соціальної активності людини. Загальнодержавна програма "Здоров’я - 2020: український вимір». Впровадження сучасних стратегій формування здорового способу життя.
статья, добавлен 05.12.2018Цільове призначення наукового знання про здоровий спосіб життя. Об’єктно-предметний склад валеології. Проблеми становлення валеологічної свідомості. Розгляд умов соціальної активності людей. Причини погіршення психічного та фізіологічного здоров’я.
реферат, добавлен 11.12.2015Доля підлітків з адиктивною поведінкою в умовах школи. Аналіз психічного та фізичного стану підлітків з адиктивною поведінкою та особливості їх мотивації до рухової активності. Розробка комплексної програми профілактико-оздоровчих занять для учнів.
автореферат, добавлен 30.07.2015Розробка диференційованої програми оптимізації рухової активності студенток вищих закладів освіти з урахуванням їх психофізичних особливостей. Рівень фізичної активності студенток та чинники, які її зумовлюють. Ставлення до фізичного виховання і спорту.
автореферат, добавлен 29.09.2013Розуміння системи формування знань з фізкультури. Обґрунтування необхідності ведення здорового образу життя. Оцінка ролі фізичної культури в міцності здоров’я людини. Поняття мотиваційно-ціннісного підвищення функціональних можливостей організму.
учебное пособие, добавлен 30.10.2013Позитивний вплив занять зі східних єдиноборств на зміцнення знань здорового способу життя серед підростаючого покоління та формування фізичної культури особистості. Головна особливість використання карате як засобу підвищення рухової активності учнів.
статья, добавлен 03.07.2023