Вплив занять кросфітом на психічний стан та якість життя молоді
Вивчення біологічних, соціальних та поведінкових аспектів і значення рухової активності для психічного здоров’я людини, питань, що залишаються відкритих для розгляду й дискусії про розуміння механізмів впливу фізичної активності на психічне здоров’я.
Подобные документы
Розробка диференційованої програми оптимізації рухової активності студенток вищих закладів освіти з урахуванням їх психофізичних особливостей. Рівень фізичної активності студенток та чинники, які її зумовлюють. Ставлення до фізичного виховання і спорту.
автореферат, добавлен 29.09.2013Розуміння системи формування знань з фізкультури. Обґрунтування необхідності ведення здорового образу життя. Оцінка ролі фізичної культури в міцності здоров’я людини. Поняття мотиваційно-ціннісного підвищення функціональних можливостей організму.
учебное пособие, добавлен 30.10.2013Позитивний вплив занять зі східних єдиноборств на зміцнення знань здорового способу життя серед підростаючого покоління та формування фізичної культури особистості. Головна особливість використання карате як засобу підвищення рухової активності учнів.
статья, добавлен 03.07.2023Засоби збільшення обсягу рухової активності у здобувачів вищої освіти та розкрити їх ефективність. Зміцнення здоров’я, поліпшення функціонального стану серцево-судинної, дихальної, нервової систем. Забезпечення різностороннього гармонійного розвитку.
статья, добавлен 02.02.2024- 105. Фізична рекреація
Поняття здоров'я, фізичної рекреації та оздоровчо-рекреаційної діяльності. Мета, цілі та спрямованість системи занять фізичними вправами. Характеристика основних потреб організму в оздоровчо-рекреаційній руховій активності. Вплив гіпокінезії на м’язи.
реферат, добавлен 24.03.2015 Фізична підготовленість як важливий компонент підготовки захисників держави. Знецінення підготовки у фізичної культурі в навчальних закладах на фоні статистики про негативний стан здоров’я молоді. Причини погіршення стану здоров’я призовних контингентів.
статья, добавлен 18.04.2022Еволюція розвитку видів оздоровчого фітнесу та характер засобів, які в них використовуються. Покращення здоров’я та підвищення якості життя за рахунок рухової активності. Залучення компаній виробництва спортивних товарів до розвитку фітнес-технологій.
статья, добавлен 05.12.2018Визначення основних переваг та позитивного впливу занять Кросфітом на фізичну підготовленість студентів і на зацікавленість молодих людей новим видом спорту. Правила побудови тренувань. Дослідження зміни мотивації до фізкультурно-спортивної діяльності.
статья, добавлен 11.05.2018- 109. Аналіз чинників, що сприяють залученню студентів до позанавчальних занять з фізичного виховання
Розгляд відносин студентської молоді до занять з фізичного виховання у позанавчальний час. Огляд дозвільної діяльності студентів, особливостей мотивації до занять різними видами рухової активності. Умови, які сприяють підвищенню інтересу молоді до занять.
статья, добавлен 26.02.2016 - 110. Оздоровлення студентської молоді засобами фізичної культури в міжвузівському регіональному центрі
Питання застосування технологій оздоровлення молоді в міжвузівському студентському середовищі. Сутність і зміст поняття "здоров’язбереження". Основні механізми формування здорового способу життя. Доцільність здоров’язбереження підростаючого покоління.
статья, добавлен 26.03.2016 Специфіка військово-професійної діяльності, фізіологічних особливостей жінок під час навчання у військових навчальних закладах. Особливості вікової динаміки фізичної підготовленості курсантів, які навчаються в умовах помірної і значної рухової активності.
статья, добавлен 09.01.2019Розробка і апробування методики фізичної підготовки учнів засобами міні-футболу. Її вплив на рівень фізичної підготовленості, рухової активності, фізичної і розумової працездатності та мотивації до занять вправами студенток під час навчання у закладі.
автореферат, добавлен 29.08.2015Перевірка впливу розробленого комплексу для психічного і фізичного розвантаження фахівців ІТ-індустрії з метою визначення факторів, які впливають на їхнє благополуччя та здоров’я. Оцінка ефективності впроваджених заходів за допомогою цифрових технологій.
статья, добавлен 27.09.2024Особливості фізичного розвитку і морфо-функціональні властивості учнів 6 – 8 років з різним рівнем рухової активності. Дослідження впливу занять футболом на морфо-функціональний стан, розумову працездатність та психологічні властивості молодших школярів.
автореферат, добавлен 12.07.2015Ставлення дорослих жінок до спеціально організованої рухової активності. Форми рухової активності, властиві для дорослих жінок у режимі дня. Дослідження організованої рухової активності у режимі дня дорослих жінок, які проживають у сільській місцевості.
статья, добавлен 24.01.2022Аналіз фізичного виховання, як одного із визначальних чинників суспільного життя світової спільноти. Визначення ролі регулярних занять фізичною культурою і спортом у вищих навчальних закладах. Розгляд недоліків низької рухової активності, гіподинамії.
статья, добавлен 22.10.2020Дослідження мотивації студентів ВНЗ до спеціально організованої рухової активності з урахуванням їх психофізіологічного стану. Фактори, що спонукають студентів до організованої рухової активності. Форми організації занять фізичною культурою і спортом.
статья, добавлен 08.04.2019Шляхи цілеспрямованого та системного впровадження дієвих методик розвитку фізичних здібностей та оптимізації рухової діяльності, досягнення оздоровчих цілей фізичного виховання, формування культури здоров'я учнів. Аналіз мотивації до занять фізкультурою.
статья, добавлен 19.12.2022Піклування про здоров’я, підвищення життєвої активності - невід’ємна частина сучасної системи цінностей. Поява нових можливостей та механізмів отримання оздоровчих, лікувально-реабілітаційних та медичних послуг. Зростання попиту на подорожі за здоров’ям.
статья, добавлен 12.06.2024Оцінка ступеня вираження духовної та матеріальної форм прояву фізичної культури. Основні показники розвитку фізичної культури. Роль занять фізичною культурою у зв'язку з обмеженням рухової активності. Виховна складова гармонійного розвитку особистості.
статья, добавлен 26.04.2024Засоби лікувальної фізичної культури. Показання до її застосування. Механізми лікувальної дії фізичних вправ на організм людини. Впровадження в практику фізичного виховання студентів ЛФК для підвищення рівню рухової активності, поліпшення стану здоров'я.
статья, добавлен 12.09.2024Наводиться аналіз впливу настільного тенісу на здоров’я молоді. Студентська молодь - особлива соціальна група, об’єднана певним віком, специфічними умовами праці і життя. Збільшення діапазону ігрових функцій та швидкість виконання технічних прийомів.
статья, добавлен 17.02.2022- 123. Атлетизм як вид рухової активності здобувачів вищої освіти: характеристика та ефективність занять
Ефективність систематичних занять атлетизмом здобувачами закладів вищої освіти. Силові вправи сприяють поліпшенню здоров'я, нарощуванню м'язової маси та відновленню працездатності у зазначеного контингенту. Використання тренажерного обладнання.
статья, добавлен 01.02.2024 Значення рухової активності та регулярних фізичних навантажень у формуванні здорового способу життя. Використання сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій в процесі фізичного виховання. Аналіз класифікацій існуючих здоров’язберігаючих технологій.
статья, добавлен 06.11.2023Наукове дослідження проблеми зміцнення і збереження здоров’я населення на сучасному етапі розвитку суспільства. Методи формування здорового способу життя й зміцнення загального стану здоров’я студентської молоді на заняттях фізкультурою та спортом.
статья, добавлен 26.03.2016