Развитие силовых качеств в хоккее

Изучение видов силы и силовых проявлений в командных видах спорта. Исследование процесса развития силовых качеств у спортсменов. Изучение методов и описание основных средств развития силовых качеств хоккеистов. Организация силовой подготовки хоккеистов.

Подобные документы

  • Характеристика силовых способностей студентов специальной медицинской группы при использовании в учебном процессе по дисциплине "Физическая культура" тренажерных устройств. Динамика антропометрических показателей и силовых качеств студентов 1-3 курсов.

    статья, добавлен 20.07.2018

  • Изучение факторной структуры и разработка рациональной программы повышения скоростно-силовых качеств пловцов. Исследование эффективности реализации программ повышения скоростно-силовых качеств пловцов путем проведения педагогического эксперимента.

    автореферат, добавлен 27.02.2018

  • Факторы, определяющие необходимость использования многофункциональной тренировки для развития скоростно-силовых качеств у бойцов рукопашного боя. Возможности для реализации индивидуального подхода к подбору средств в ходе многофункциональной тренировки.

    статья, добавлен 08.02.2022

  • Рассмотрение способов и методов, позволяющих достичь оптимальных результатов на начальном этапе подготовки юных теннисистов. Значение силовых качеств для успешной игры в теннис. Анализ способов развития координации движений для юных теннисистов.

    статья, добавлен 16.12.2024

  • Специализация и индивидуализация средств и методов подготовки, оптимизация соотношения объемов физической и технической подготовки, с учетом возрастных особенностей и подготовленности волейболистов. Методика развития скоростно-силовых способностей.

    статья, добавлен 12.07.2021

  • Изучение психологии мужчины и женщины, их отличий друг от друга, характеристик поведения и социальных ролей - способ обеспечения равноправия в спортивной деятельности. Специфические особенности тренировочного процесса женщин в силовых видах спорта.

    статья, добавлен 01.03.2019

  • Основные понятия и теоретические основы изучения силовых способностей как физического качества. Задачи, особенности методики и средства развития силовых способностей (упражнения). Способы измерения и тесты на проверку развития силовых способностей.

    курсовая работа, добавлен 04.01.2013

  • Исследование понятия силы. Характеристика основных методик её воспитания. Задачи развития силовых способностей. Изучение факторов, влияющих на их проявления. Анализ скоростно-силовых способностей. Темпы возрастания относительной силы мышечных групп.

    реферат, добавлен 22.04.2014

  • Влияние физических нагрузок на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц. Задачи укрепления организма, предусмотренные в процессе обучения. Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Методика развития скоростно-силовых качеств.

    реферат, добавлен 29.03.2010

  • Развитие функциональной подготовленности боксеров, совершенствование технико-тактического арсенала, воспитание специальных качеств и приобретение соревновательного опыта с целью повышения спортивных результатов. Развитие силовых качеств у боксеров.

    статья, добавлен 25.03.2019

  • Понятие физических качеств, их значение и отличия от других качеств личности. Физические способности и задатки как основа качеств, их развитие. Особенности силовых способностей и их проявления. Формирование выносливости, быстроты реакции и гибкости.

    реферат, добавлен 13.04.2010

  • Методика развития скоростно-силовых качеств лёгкоатлетов старшего школьного возраста посредством применения круговой тренировки на учебных занятиях. Индивидуализация нагрузки в тренировках. Опыт применения тренировок на уроках физической культуры.

    курсовая работа, добавлен 25.04.2013

  • Основы воспитания скоростно-силовых способностей. Характеристика двигательной деятельности баскетболиста. Сенситивные периоды развития их скоростно-силовых качеств. Общие представления и методы воспитания скоростно-силовых способностей у баскетболистов.

    курсовая работа, добавлен 11.05.2012

  • Проблемы подготовки квалифицированных спортсменов. Характеристика силовых способностей как одного из важнейших физических качеств спортсмена. Основные физиологические механизмы развития силы, ее функциональные резервы. Формы проявления мышечной силы.

    реферат, добавлен 10.04.2013

  • Теоретические аспекты исследования развития силовых способностей спортсменов-самбистов 13-14 лет. Самбо как вид спорта: техника и правила борьбы. Технико-тактическая подготовленность спортсменов. Анатомо-физиологические особенности детей 13-14 лет.

    курсовая работа, добавлен 26.04.2014

  • Артериальная гипертензия - "тихий убийца" - самый аномальный диагноз у представителей силовых видов спорта. Использование высокоинтенсивной интервальной аэробной работы у представителей силовых видах спорта для управления изменениями состава тела.

    статья, добавлен 05.01.2022

  • Особенности этапов биологического развития детей школьного возраста. Методы воспитания специальной выносливости у боксёров. Применение "ударного" метода развития взрывной силы мышц для совершенствования скоростно-силовых качеств в тренировке боксёров.

    курсовая работа, добавлен 25.12.2015

  • Знакомство с особенностями методики развития скоростно-силовых способностей спортсменов на примере гребли на байдарках. Рассмотрение основных проблем разработки конспект учебно-тренировочного занятия по развитию скоростно-силовых способностей у гребцов.

    автореферат, добавлен 11.11.2013

  • Внедрение разработанного комплекса упражнений в тренировочный процесс соревновательного периода позволило получить положительные изменения в показателях развития специальных физических качеств, а также повысить функциональное состояние спортсменов.

    статья, добавлен 02.01.2025

  • Эффективность комплекса упражнений для развития силовых способностей юных акробаток. Особенности учебно-тренировочного и соревновательного процессов. Физическая подготовка, направленная на воспитание необходимых физических качеств и способностей.

    статья, добавлен 10.03.2019

  • Теоретические основы изучения силы как физического качества. Виды собственно-силовых способностей по А.С. Барабошкину. Ускорение физического развития подростков в период полового созревания. Методы и средства развития силовых способностей подростков.

    курсовая работа, добавлен 28.06.2017

  • Особенности развития силовых способностей у школьников. Основные задачи вырабатывания двигательной деятельности у детей школьного возраста. Характеристика факторов, определяющих уровень формирования физических качеств. Средства и методы воспитания силы.

    курсовая работа, добавлен 28.10.2015

  • Общая характеристика двигательной деятельности баскетболиста. Два подхода к развитию скоростно-силовых способностей: использование упражнений или с максимальными усилиями, или с непредельными отягощениями. Четыре специфических вида проявления силы.

    статья, добавлен 09.03.2021

  • Преимущества и достоинства гиревого спорта в формировании физических качеств и совершенствовании профессионально-прикладной подготовки будущих сотрудников правоохранительных органов МВД России. Динамика показателей развития силовых качеств курсантов.

    статья, добавлен 14.07.2021

  • Хоккей как один из наиболее любимых народом олимпийских видов спорта, широко культивируемый во многих странах мира. Развитие физических качеств у спортсменов: силовых, скоростных, выносливости, ловкости и гибкости. Правила игры. Хоккейная экипировка.

    реферат, добавлен 15.03.2022

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.