Варианты подводки спортсмена к пику формы
Исследование основ тенденции мирового спорта, которая идет в сторону увеличения числа соревнований. Определение и характеристика сущности тейпера, как прогрессивного, нелинейного снижения тренировочной нагрузки непосредственно перед соревнованиями.
Подобные документы
Цели спортивных соревнований. Общие разделы Примерного положения об их проведении. Их дифференциация по формам организации, масштабу, характеру и способам проведения. Статьи материальных расходов. Наградная спортивная атрибутика для всех видов спорта.
реферат, добавлен 04.11.2015Причины высокой утомляемости спортсменов-автогонщиков во время прохождения трассы соревнований. Анализ закономерностей роста ошибок при ассиметрии гаптического рефлекса и среднего артериального давления, полученных после проведения соревнований.
статья, добавлен 15.11.2018Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности на современном этапе. Определение социальной ответственности спортсмена. Роль физической культуры в формировании личности. Повышение социальной роли физической культуры и спорта.
контрольная работа, добавлен 08.05.2022Место и значение лыжного спорта в системе физического воспитания. Материально-техническое обеспечение соревнований. Выбор и подготовка современных трасс гонок, слалома и прыжков с трамплина. Организация работы судейской коллегии и жеребьевки участников.
контрольная работа, добавлен 25.11.2013Многочисленные соревнования по спортивным играм и их значение в приобщении к регулярным занятиям физической культурой и спортом детей, подростков и молодых людей. Принципы организации соревнований. Название соревнования, его характер и вид спорта.
реферат, добавлен 24.01.2011Характеристика плавания как самого полезного и древнего вида спорта. История зарождения соревнований по плаванию, их суть. Значение плавания для здоровья человека. Виды плавания: спортивное, игровое, прикладное, фигурное. Плавание в Древней Руси и России.
реферат, добавлен 16.10.2014Характеристика требований и рекомендаций к созданию образа для соревнований. Знакомство с основными особенностями макияжа спортсменок: быстрое выполнение, гипоаллергенность, стойкость. Рассмотрение аспектов создания образа в эстетических видах спорта.
статья, добавлен 01.03.2019Специфика судейства по лыжным гонкам: общее и отличное от судейства соревнований других видов спорта. Правила соревнований. Обязанности и права судей. Создание судейской бригады. Основные принципы общения между игроками и судьями в критических ситуациях.
реферат, добавлен 02.10.2013Антропометрические и методико-биологические предпосылки занятий культуризмом. Исследование функциональных возможностей сердечнососудистой и дыхательной систем. Анализ особенностей планирования тренировочной нагрузки с учетом возраста юных культуристов.
дипломная работа, добавлен 14.09.2012Физическая подготовка сотрудников МЧС. История возникновения пожарно-спасательного спорта, организация соревнований. Основные приемы, применяемые в практике тушения пожаров. Место и значение пожарно-спасательного спорта в работе сотрудников МЧС России.
статья, добавлен 06.03.2018Классификация и характеристика легкоатлетических видов спорта. Место и значение легкой атлетики в системе физической культуры. Виды и характер соревнований по легкой атлетике. Классификация техники легкоатлетических движений. Техника спортивной ходьбы.
учебное пособие, добавлен 23.02.2017Разминка - короткая подготовка к спортивной тренировке, которая проводится непосредственно перед началом упражнений, снижает уровень возможного дискомфорта, уменьшает риск получения травм. Основные изменения в организме, происходящие во время разминки.
реферат, добавлен 29.12.2011Перечень требований к физкультурно-оздоровительным и спортивным сооружениям, основы их гигиены. Организационно-профилактические меры снижения травматизма. Рекомендации по технике безопасности при проведении соревнований. Предотвращение травм в футболе.
курсовая работа, добавлен 16.11.2010Характеристика системы спортивных соревнований для детей школьного возраста и особенности подготовки к ним. Анализ первичных и вторичных функций спортивных соревнований. Описание видов соревнований: подготовительные, контрольные, подводящие, главные.
контрольная работа, добавлен 17.05.2014Особенности появления смешанных боевых единоборств как самостоятельного вида спорта. Изучение подготовки спортсмена к поединку по профессиональным правилам ММА. Разработка физических упражнений в соответствии с планом на бой, отработка ударных комбинаций.
статья, добавлен 12.02.2019- 116. Легкая атлетика
Развитие спорта в древности, программа соревнований в Древней Греции. Развитие современной легкой атлетики. Герои-спортсмены, устанавливающие рекорды. История развития легкой атлетики в России. Некоторые виды комплексных легкоатлетических соревнований.
реферат, добавлен 26.10.2011 Внутренняя сущность спорта как массового социального явления, значение в нем спортивных соревнований. Признаки, характеризующие физическое развитие. Цели и принципы физического воспитания студентов, его связь с практикой жизни, применение в ВУЗах.
реферат, добавлен 10.01.2018Разделение видов спорта по особенностям предмета состязаний характеру двигательной активности, методам и характеристике спортивной борьбы. Описание наиболее распространенных соревнований, их возникновение и влияние на здоровье и развитие личности.
реферат, добавлен 01.06.2014- 119. Лыжный спорт
История развития лыж и их становления как спорта и хобби. Положительное влияние данного вида спорта на нервную систему, умственную и физическую работоспособность. Состязания по лыжным гонкам и двоеборью. Особенности соревнований по прыжкам с трамплина.
реферат, добавлен 29.01.2023 Утомление при физической и умственной работе. Восстановление работоспособности после тренировки. Анализ контроля величины тренировочной нагрузки. Использование упражнения на расслабление. Применение активного отдыха для ускорения процесса восстановления.
реферат, добавлен 01.03.2021Процесс эмансипации женского спорта. Методика тренировки женщин. Варианты построения тренировочного процесса. Характеристика основных проблем женского спорта. Анализ результатов исследований о высокой частоте нарушений в детородной функции спортсменок.
статья, добавлен 26.12.2017Рассмотрение энергетических составляющих различных видов спорта. Влияние сбалансированного питания на уравновешивание энергозатрат и энергопоступления. Изучение потребности в питательных веществах. Методика определение энергозатрат по формуле Олдриджа.
реферат, добавлен 10.12.2013Правила соревнований и основы методики судейства в гимнастике. Документы, необходимые для проведения соревнований. Главный судья соревнований и его функции. Заместители главного судьи соревнования, их характеристика и функции. Основы методики судейства.
реферат, добавлен 06.08.2015Особенности соревновательной деятельности хоккеистов высокой квалификации. Характеристика физической нагрузки. Роль соревнований в спортивной подготовке. Круговая тренировка, как фактор моделирования физической нагрузки в хоккее. Силовая выносливость.
курсовая работа, добавлен 28.05.2014- 125. История биатлона
Определение и анализ сущности биатлона — зимнего олимпийского вида спорта, сочетающего лыжную гонку со стрельбой из винтовки. Характеристика процесса развития биатлона в России. Исследование достижений Ольги Зайцевой - участницы Олимпийских игр.
реферат, добавлен 25.05.2015