Управление эмоциональным состоянием
Управление эмоциональным состоянием - практика понимания и регулирования своих эмоций с целью преодоления стресса и поддержания психологического благополучия. Это важнейший аспект психического здоровья, который влияет на различные сферы жизни личности.
Подобные документы
Возникновение стресса в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподвластные. Ухудшение физического состояния человека при хроническом стрессе. Использование специальных упражнений для преодоления различных видов стресса.
реферат, добавлен 15.02.2015Субъективная витальность как производная от личностной автономии и показатель благополучия личности. Роль субъективной витальности в процессе совладания с трудными обстоятельствами жизни и в развитии личности, являясь мерой психологического благополучия.
статья, добавлен 19.06.2018Обеспечение и поддержание социального благополучия человека, а также его физического и психического здоровья. Эффективность психологического сопровождения. Работа с гражданами, перенесшими насилие и группы психологической поддержки для опекунов.
презентация, добавлен 13.05.2016Стресс как состояние психического напряжения, возникающее у человека в процессе деятельности в наиболее сложных и трудных условиях, его роль и место в профессиональной деятельности педагога. Пути борьбы с данным состоянием, оценка эффективности.
статья, добавлен 17.09.2011Понятие эмоций, их классификация и роль в жизни человека. Анализ эмоциональных состояний и их внешнего выражения. Эмоциональные реакции, управление эмоциями. Внутриличностные процессы и процессы взаимодействия личности с ближайшим социальным окружением.
реферат, добавлен 23.09.2010Теоретический анализ научных исследований с целью выявления взаимосвязи психологического благополучия лиц юношеского возраста и особенностей их привязанности к родителям. Установление взаимосвязи особенностей привязанности и психологического благополучия.
статья, добавлен 01.01.2025Семейная история как важнейший компонент контекста, в котором развивается личность. Трансформации подросткового возраста. Выявление связи между уровнем психологического благополучия подростков и их когнитивной репрезентацией собственной семейной истории.
статья, добавлен 11.06.2018Изучение механизма передачи психологического благополучия от матери к дочери. Снижение психологического благополучия при выраженных компонентах благополучия матери в части позитивных отношений и жизненных целей. Анализ столкновения с сепарацией дочери.
статья, добавлен 23.03.2024Критерии психического здоровья. Основные черты здоровой личности. Факторы, которые воздействуют на психическое здоровье. Особенности укрепления и защиты психического здоровья. Симптомы стресса. Основные цели психотерапии, психологическая саморегуляция.
реферат, добавлен 14.03.2023Характеристика понятия стресса, вычленение и классификация основных признаков стрессового состояния. Формирование представления о механизмах управления стрессовым состоянием. Особенности работы со стрессом. Пример техники мгновенного успокоения.
разработка урока, добавлен 30.11.2016Здоровье как многомерный феномен, имеющий разнородную структуру. Фундаментальные аспекты человеческого бытия и качественно различные компоненты. Понятия, которые в настоящем используются для раскрытия сущности психологического здоровья и его механизмов.
статья, добавлен 16.11.2017Анализ статистики разводов в России и в мире. Изучение влияния развода родителей на психическое здоровье и психологическое состояние несовершеннолетних членов семьи. Изучение феномена психологического благополучия, оценка психологического здоровья.
статья, добавлен 09.04.2018Проблема психологического благополучия личности. Теоретический анализ субъективного благополучия как фактора самоактуализации личности и составляющей индивидуального сознания личности. Экспериментальное исследование, шкала субъективного благополучия.
курсовая работа, добавлен 16.04.2011Состояние проблемы духовно-нравственного воспитания в педагогике. Личность, ее формирование, свойства, критерии психологического здоровья. Исследование актуализации духовно-творческого потенциала молодого человека, как фактора его психического здоровья.
дипломная работа, добавлен 01.06.2010Исторический аспект формирования идеи здоровья и интеграции. Изучение существующих современных моделей с целью понять причины проблемы достижения человеком здоровья. Теоретические основы для создания нового метода достижения здоровья и благополучия.
автореферат, добавлен 22.02.2020Понятие психического состояния и процесс классификации как функционального состояния организма и психики, особенности деления по принципу нормы и патологии. Основные виды нарушений и их причины. Сущность стресса и дистресса. Тревожность и фрустрация.
контрольная работа, добавлен 01.04.2013Общее представление об эмоциях как о проявлении отражательной функции мозга, их роль. Особенности проявления эмоций. Сущность механизмов возникновения и приемы управления эмоциями. Эмоциональные сферы личности. Расположение эмоций по выражению лица.
реферат, добавлен 27.02.2012Исследование социальных показателей стран общего рынка. Анализ проблем счастья и удовлетворения жизнью. Характеристика отношений личности и общества. Понятие и признаки психологического благополучия. Гедонистический подход в гуманистической психологии.
контрольная работа, добавлен 03.05.2014- 94. Сущность эмоций
Понятие эмоций и чувств как своеобразного личностного отношения человека к окружающей действительности. Характеристика основных функций в психологической жизни человека. Сущность та роль стресса и фрустрации. Значение эмоций в деятельности людей.
реферат, добавлен 27.10.2013 В результате анализа выявлены прямая сильная теснота связи между эмоциональным и поведенческим факторами, прямая умеренная теснота связи между волевым и поведенческим факторами и обратная умеренная теснота связи между эмоциональным и волевым факторами.
статья, добавлен 28.03.2022Акмеологический подход к системе работы по оптимизации нервно-психического здоровья детей раннего возраста в условиях дома ребенка. Взаимосвязь между потребностями в самореализации и реальными возможностями, обусловленными состоянием здоровья ребенка.
статья, добавлен 05.05.2016Причины возникновения комплекса неполноценности в психологии, особенности его проявления и взаимосвязи с эмоциональным благополучием. Влияние смены обстановки и половых отношений. "Мужской протест" против униженного положения, связанного с полом.
курсовая работа, добавлен 23.04.2015Рассмотрение проблемы психологического стресса населения, его понятия, как особого психического состояния, основных стадий и факторов способных вызвать стресс, а также причин и последствий стресса для человеческого организма и методов борьбы с ним.
реферат, добавлен 06.03.2014Влияние стресса на производительность труда. Рассмотрение индивидуальных и групповых причин стресса. Особенности применения различных уровней управления стрессом. Алгоритм действий при наступлении стресса. Роль руководителя в устранении стрессов.
презентация, добавлен 11.02.2017Понятие стресса как напряженного состояния человеческого организма, как психического, так и физического. Характеристика основных причин его возникновения. Порядок классификации стресса по методу Р.Т. Won: экологический, финансовый, рабочий, семейный.
курсовая работа, добавлен 26.11.2014