Кроссфит как средство изменения адаптивных возможностей организма студентов ЗНУ
Анализ учебно-тренировочного процесса секционных занятий кроссфитом. Влияние систематических занятий на уровень адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы организма юношей и девушек. Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения.
Подобные документы
История степ-аэробики как средства оздоровительной физической культуры, цели и преимущества. Методика обучения, этапы учебно-тренировочного процесса при выполнении упражнений. Динамика показателей компонентов здоровья девочек младшего школьного возраста.
дипломная работа, добавлен 22.05.2022Сущность и понятие физической культуры. Анализ массовой физической культуры и лечебной физической культуры. Общие и специфические эффекты от физических упражнений. Влияние адекватной физической активности на возрастные биологические изменения организма.
статья, добавлен 19.03.2022Закаливание как повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды. Обливание холодной водой. Купание в открытых водоемах, моржевание. Солнечные и воздушные ванны. Эффективность обтирания, хождения босиком.
презентация, добавлен 28.09.2014- 54. О вреде курения
Понятие табачной зависимости и привычки к курению табака. Влияние никотина и других компонентов табачного дыма на органы и системы организма человека. Возникновение злокачественных опухолей и болезни сердца как возможные результаты табакокурения.
презентация, добавлен 22.04.2016 Оценка адаптации газодымозащитников к физическим нагрузкам в тепловой камере с помощью степ-теста. Показатели физической работоспособности человека, в зависимости от возраста. Адаптация сердечно-сосудистой системы к физическим и тепловым нагрузкам.
реферат, добавлен 29.08.2013Характеристика определений "наркомания", "наркотики". Классификация наркотических средств. Описание негативного влияния наркотиков на сердце и сердечно-сосудистую систему. Проявления вредя наркотических средств для легких, нервной системы человека.
презентация, добавлен 04.05.2014Энергозатраты при физической нагрузке разной интенсивности. Участие в соревнованиях в процессе самостоятельных занятий. Гигиена питания, питьевого режима, уход за кожей, закаливание. Требования при проведении занятий. Самоконтроль за их эффективностью.
контрольная работа, добавлен 26.11.2020Алкоголизм как прогрессирующее заболевание. История употребления алкоголя, причины, порождающие злоупотребление спиртными напитками. Стадии алкоголизма, отрицательное влияние алкоголя на органы и системы организма. Симптомы печеночной энцефалопатии.
реферат, добавлен 06.12.2015Рассмотрение понятия радиации, внешних и внутренних ее источников. Приведение крайних значений допустимых доз радиации для органов и тканей организма. Изучение последствий воздействия радиации и биологического ионизирующего излучения на организмы.
реферат, добавлен 13.02.2014Оценка уровня изменения функционального состояния организма при утомлении. Разработка комплекса мероприятий для поддержания оптимальной работоспособности специалистов транспортной отрасли. Анализ динамики ошибок у лиц плавсостава до и после отдыха.
статья, добавлен 27.07.2016История алкоголя и основные причины его употребления, характер негативного воздействия на органы и системы человеческого организма. Стадии развития алкоголизма. Опасность для здоровья нации табакокурения и наркомании, факторы их распространения.
курсовая работа, добавлен 18.06.2015Наблюдение обратимых изменений кровообращения и снижений чувствительности при первой степени обморожения. Особенность отмирания наружных кожных покровов на второй фазе. Анализ симптомов повреждений тканей организма под воздействием низких температур.
презентация, добавлен 25.11.2015Естественные системы защиты организма, их виды и характеристика. Методика оценки тяжести и напряженности трудового процесса. Определение нагрузки интеллектуального характера. Особенности сенсорных и эмоциональных нагрузок. Продолжительность рабочего дня.
контрольная работа, добавлен 24.01.2016Вредные привычки, влияние на системы организма человека никотина, наркотиков, алкоголя. Понятия безопасности и здоровья человека. Состав табачного дыма, этанола, развитие самосознания и самооценки подростков, методы борьбы с пассивным курением, пьянством.
контрольная работа, добавлен 05.07.2014Воздействие неблагоприятных факторов на организм человека. Уровень и характер изменений функционального состояния организма, и возможности развития отдельных нарушений. Загрязнение атмосферы и воды, физическое загрязнение. Бытовая радиационная нагрузка.
реферат, добавлен 26.12.2015Основные функциональные системы человека, связь жизнедеятельности организма с окружающей средой и влияние среды на работоспособность человека. Параметры, воздействующие на интенсивность труда и использование рабочего времени в закрытых помещениях.
курсовая работа, добавлен 27.11.2011Влияние среды на работоспособность человека. Общие требования и показатели микроклимата. Горение и пожарная опасность веществ и производств. Вентиляция, её назначение. Связь жизнедеятельности организма человека с окружающей средой. Расчет пожарного риска.
курсовая работа, добавлен 08.10.2017Воздействие курения на нервную и эндокринную системы, органы чувств. Действие ядов табака на зрительный нерв. Прямая связь между курением и туберкулезом, его влияние на возникновение атеросклероза. Последствия раздражения слизистой желудка табачным дымом.
реферат, добавлен 19.06.2014- 69. Вредные привычки
Особенности влияния на организм человека токсических веществ: алкоголя, табака, наркотических веществ. Действие никотина. Влияние алкоголя на различные системы организма. Наркотическая зависимость как поражение личности. Профилактика вредных привычек.
презентация, добавлен 03.03.2014 Проведение исследования классификации пожаров. Главный анализ практических уроков с использованием пожарных насосов. Особенности подготовки и проведения занятий с применением учебно-тренажерных комплексов. Общая характеристика операторов автоцистерны.
курсовая работа, добавлен 10.06.2016Гигиена физического воспитания и спорта для оздоровительной эффективности занятий физкультурой, общей и специальной работоспособности, уровня спортивных результатов без ущерба здоровью занимающихся. Гигиенические требования к спортивным сооружениям.
реферат, добавлен 11.01.2012Виды спортивного травматизма, причины, меры профилактики. Инструкция по технике безопасности при проведении занятий по физвоспитанию. Общие требования безопасности. Условия опасности возникновения травм. Меры по их предупреждению в различных видах спорта.
реферат, добавлен 08.11.2019Определение и описание наиболее распространённых болезней цивилизации, таких как ожирение, близорукость, остеохондроз позвоночника, заболеваний сердечно-сосудистой системы. Причины их развития. Рекомендации по их предупреждению, профилактике и лечению.
реферат, добавлен 27.02.2018Способы улучшения производительности человека. Рассмотрение влияния физических упражнений на состояние организма. Признаки усталости, утомления и переутомления, определение причины их возникновения. Особенности физического восстановления организма.
реферат, добавлен 25.01.2015Производственный микроклимат и его влияние на организм человека. Зависимость ощущений человека от параметров рабочей среды. Теплоотдача от организма в окружающую среду. Системы вентиляции и кондиционирования воздуха. Контрольно-измерительные приборы.
контрольная работа, добавлен 19.05.2013