Кроссфит как средство изменения адаптивных возможностей организма студентов ЗНУ
Анализ учебно-тренировочного процесса секционных занятий кроссфитом. Влияние систематических занятий на уровень адаптивных возможностей сердечно-сосудистой системы организма юношей и девушек. Показатели адаптационного потенциала системы кровообращения.
Подобные документы
Морфологические, психологические и функциональные конституциональные особенности и заболевания человеческого организма. Типология высшей нервной деятельности у детей. Вредные факторы, влияющие на здоровье человека, роль физиологических упражнений.
реферат, добавлен 08.03.2016Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Физиологические механизмы закаливания организма. Характеристика основных принципов, средств и методов закаливания. Польза и особенности проведения закаливания воздухом, водой и Солнцем.
реферат, добавлен 26.01.2017Исследование и анализ циклов солнечной активности, которые оказывают огромное влияние на жизнедеятельность человека. Изучение обширной информацию о реакции тканей организма на воздействие радиации. Ознакомление с особенностями радиационной медицины.
реферат, добавлен 04.07.2022Сохранение и укрепление здоровья молодого поколения как одна из наиболее важных и сложных задач современности. Необходимость полноценного сна человеку для нормального функционирования нервной системы и всего организма. Анализ ухудшения питания молодежи.
статья, добавлен 18.03.2019Геронтология - наука о продлении жизни, ее задачи, составные части, направления и современные тенденции развития. Научные исследования причин и особенностей процесса старения человеческого организма. Проблемы клинической и социальной геронтологии.
реферат, добавлен 11.12.2012Проблемы шумового загрязнения и его влияния на выполнение интеллектуальных задач. Анализ зависимости увеличения уровня шума от количества студентов в помещении, вида работ, гендерного состава учащихся и их успеваемости на примере аудиторных занятий.
статья, добавлен 02.02.2019Недостаточные или избыточные теплоизолирующие свойства одежды - причина, приводящая к охлаждению организма в процессе производственной деятельности. Характеристика основных факторов, влияющих на терморегуляцию человеческого организма в водной среде.
статья, добавлен 31.10.2017- 108. Принципы закаливания
Выбор дозировки и форм проведения закаливающих процедур. Переход от малых доз воздействия к большим. Разнообразие средств и форм процедур. Повышение устойчивости организма к неблагоприятным внешним условиям. Основные методы закаливания организма.
реферат, добавлен 17.04.2016 Воздействие радиации на ткани живого организма. Первая физическая фаза ионизации и возбуждения атомов. Опасность альфа-излучающих нуклидов при поступлении внутрь организма через органы дыхания и пищеварения, открытые раны и ожоговые поверхности.
презентация, добавлен 22.03.2014Виды ионизирующего изучения: альфа, бета, гамма. Бэр как единица измерения для оценки последствий облучения организма. Последствия радиационных аварий и их поражающие факторы. Последствия облучения организма человека в зависимости от полученной дозы.
контрольная работа, добавлен 05.11.2013Характеристика природных факторов оздоровления организма человека: солнце, воздух, вода, растения как продукты питания и ароматы. Формы закаливания: босохождение, загорание, прогулки по парку, принятие ванн, обтирание и обливание, купание в водоёмах.
презентация, добавлен 03.08.2014Негативное воздействие использования электронных устройств (сотовый телефон, компьютер и пр.) в течении длительного времени на здоровье студентов. Обучение студентов навыкам зрительной гимнастики и проведение разъяснительно-профилактических мероприятий.
статья, добавлен 30.07.2017Характеристика основных составляющих здорового образа жизни в детском возрасте. Витамины – органические соединения, необходимые для нормальной функциональности организма. Определение суточной потребности человеческого организма в полезных элементах.
творческая работа, добавлен 26.04.2019Даже незначительные на первый взгляд нарушения учебно-тренировочного процесса приводят иногда к травмам и заболеваниям. Качество и особые условия оказания первой помощи, ее своевременность и грамотность отражаются на эффективности дальнейшего лечения.
реферат, добавлен 18.03.2009Взаимосвязь между параметрами школьного оборудования и мебели и правильным положением тела школьника при различных видах занятий и работ. Разработка способа усовершенствования мебели для поддержания осанки учащихся. Размеры и маркировка столов и стульев.
реферат, добавлен 03.03.2018Существенное воздействие на состояние здоровья современного школьника биологических и сезонных ритмов. Особенности сезонного изменения состояния организма, на протяжении суток, при резкой смене погоды. Значение влияния различных факторов на здоровье.
статья, добавлен 03.05.2009Основные принципы закаливания как оздоравливающей процедуры. Способы закаливания организма с помощью воды. Характеристика местных закаливающих процедур. Воздушные ванны. Солнечные ванны (гелиотерапия). Контрастное закаливание и его эмоциональный аспект.
контрольная работа, добавлен 19.01.2015Психологические требования к сотруднику пожарной охраны МЧС России. Методика подготовки учащихся для прохождения профотбора в противопожарную службу МЧС. Организация и проведение занятий с сотрудниками ПО на огневой полосе психологической подготовки.
реферат, добавлен 08.02.2022Характеристика особенностей сердечно-легочной реанимации. Описание этапов оказания первой медицинской помощи. Изучение методов оценки безопасности для проведения первичных реанимационных мероприятий. Описание методики проведения искусственного дыхания.
презентация, добавлен 02.10.2017История возникновения и развития курения в странах Западной Европы. Влияние табакокурения на нервную, сердечно-сосудистую и скелетно-мышечную системы и органы пищеварения. Особенность патологии табачной зависимости. Анализ проблем пассивного курильщика.
реферат, добавлен 26.04.2015Понятие здоровья и его основные составляющие. Диагностика физического, психического и социального состояния организма человека. Рассмотрение особенностей здорового образа жизни. Оценка качества приспособления организма человека к условиям внешней среды.
контрольная работа, добавлен 28.09.2017- 122. Вредные привычки
Влияние алкоголя на спортивные результаты. Нарушение синтеза протеина, снижение секреции тестостерона, обезвоживание организма. Негативное влияние табака на свертываемость крови, артериальное давление. Использование марихуаны игроками в футбол, баскетбол.
реферат, добавлен 09.12.2012 Зависимость параметров микроклимата производственных помещений от теплофизических особенностей технологического процесса. Регламентация метеорологических условий рабочей зоны. Воздействие температуры, влажности, подвижности воздуха на состояние организма.
реферат, добавлен 17.06.2012Характеристика отморожения как повреждения тканей организма в результате воздействия на них низких температур. Изучение основных симптомов, степени переохлаждения организма человека. Профилактика переохлаждения и обморожения, первая помощь пострадавшим.
реферат, добавлен 15.05.2016Основные критерии здорового образа жизни. Функциональные резервы организма. Составляющие здорового образа жизни студента. Режим труда и отдыха. Профилактика вредных привычек. Сбалансированное питание, закаливание организма. Здоровье и окружающая среда.
реферат, добавлен 12.12.2013