Фізичні якості в велоспорті
Поняття та характеристика сили, бистрості, витривалості, гнучкості, координаційних здібностей як фізичних якостей людини. Вікові особливості дітей шкільного віку. Особливості прояву фізичних якостей у велоспорті, оцінка їх значення, етапи розвитку.
Подобные документы
Заняття спортом як засіб формування фізичних і духовних якостей особистості. Органічний зв’язок фізичних і духовних якостей. Просвітницька та виховна функції фізичної культури. Розгортання гуманістичної концепції розвитку фізичної культури і спорту.
статья, добавлен 06.03.2019Оцінка рівня розвитку спритності, силових, координаційних здібностей та гнучкості в різних командах. Аналіз ступеня формування загальної витривалості за тестом Купера. Характеристика результатів спеціальної фізичної підготовки футболістів високого класу.
статья, добавлен 14.08.2016Основний аналіз вивчення проблеми фізичного виховання молодших школярів. Характеристика системи комплексного контролю та оцінки фізіологічних здібностей і моральних якостей підлітків. Зміст спортивно-ігрових засобів, важливих для всебічного учіння дітей.
автореферат, добавлен 25.07.2015Аналіз рівня рухової активності в процесі навчального дня студентів, необхідного для фізичного розвитку та розвитку рухових здібностей. Застосування засобів футболу для розвитку фізичних якостей студентів та оцінка його популярності серед молоді.
статья, добавлен 11.02.2022Залучення до спортивно-туристської та дослідницько-краєзнавчої діяльності якомога більшої частини підростаючого покоління. Характеристика якостей, що необхідні учню підчас туристичного походу. Дослідження загальної і спеціальної фізичної підготовки.
статья, добавлен 29.10.2017Комплексний аналіз загальної й спеціальної фізичної підготовленості дзюдоїстів 11-12 років різних соматотипів за результатами педагогічних тестувань фізичних якостей. Характеристика установлення соматотипу в юних спортсменів за схемою В.Г. Штефка.
статья, добавлен 04.11.2020Аналіз важливості врахування анатомо-фізіологічних особливостей дітей підліткового віку в процесі їх фізичного розвитку засобами фізичної культури. Суворе дозування і поступове підвищення фізичних навантажень для зміцнення серцево-судинної системи.
статья, добавлен 28.09.2022Рівень прояву координаційних здібностей, що необхідні для успішного навчання юних спортсменів базовим елементам "школи" стрибків у воду. Ефективність програми цілеспрямованого розвитку координаційних здібностей стрибунів на етапі початкової підготовки.
автореферат, добавлен 24.10.2013Проблема оздоровлення дітей і підлітків засобами плавання. Визначення вікової динаміки розвитку загальних і спеціальних фізичних здібностей. Забезпечення науково обґрунтованого механізму відбору на початковий і попередній базовий етапи підготовки.
статья, добавлен 09.01.2019- 110. Сучасні засоби формування здоров’я у процесі адаптивного фізичного виховання дітей з вадами слуху
Створення сприятливого середовища для розвитку людини з обмеженими можливостями - основне завдання держави. Відставання у розвитку фізичних якостей глухих та слабочуючих школярів як результат недосконалості процесу адаптивного фізичного виховання.
статья, добавлен 09.02.2022 - 111. Методика розвитку координаційних здібностей юних волейболістів на тренувальних заняттях з волейболу
Розвиток та вдосконалення координаційних здібностей є однією з найважливіших і невід’ємних складових процесу підготовки волейбольних резервів. Методики розвитку здібностей дітей і виявлено показники, які мають високу значущість для цього вікового періоду.
статья, добавлен 09.04.2022 - 112. Нетрадиційний підхід щодо розвитку силових якостей дівчат першого курсу вищих навчальних закладів
Розробка нетрадиційного підходу щодо розвитку фізичних якостей студентів в процесі практичних занять із фізичного виховання. Порівняльна характеристика показників тестової вправи піднімання тулуба в сід із положення лежачи на спину, руки за головою.
статья, добавлен 09.01.2019 Аналіз наукової та методичної літератури стосовно проблеми фізичної підготовленості учнів. Вікова динаміка фізичних здібностей учнів з різним рівнем фізичного розвитку. Комплексне оцінювання фізичної підготовленості учнів середнього шкільного віку.
автореферат, добавлен 28.09.2015- 114. Зміцнення здоров’я та формування потреби у здоровому способі життя школярів засобами важкої атлетики
Дослідження міфу про шкідливість і небезпечність важкої атлетики. Атлетика як засіб зміцнення здоров’я, формування потреби школярів у здоровому способі життя, розвитку різних фізичних якостей. Вплив різних вправ на розвиток силових якостей, витривалості.
статья, добавлен 12.10.2018 Внутрішньосімейні генетичні особливості розвитку рухових здібностей (витривалість, гнучкість) людини. Характеристика внутрішньосімейного кореляційного взаємозв'язку в розвитку рухових здібностей батьків і їх дітей, а також сібсів у різному віці.
автореферат, добавлен 25.09.2013Цілеспрямоване використання засобів розвитку координаційних здібностей каратистів 8-10 років на етапі початкової підготовки, прояв яких є запорукою успіху на наступних етапах багаторічної підготовки. Аналіз прояву координаційних здібностей каратистів.
статья, добавлен 20.06.2024Загальна характеристика витривалості, фактори, що її зумовлюють. Навчання техніки бігу. Методи і засоби виховання витривалості у дітей шкільного віку. Підготовка та біг на довгі дистанції з перешкодами. Особливості техніки бігу на середні дистанції.
курсовая работа, добавлен 23.08.2015Систематичні заняття легкоатлетичними вправами - метод розвитку сили, швидкості, витривалості та інших якостей, необхідних людині в повсякденному житті. Біг - один зі способів відновлення і підтримання серцево-судинної системи на належному рівні.
статья, добавлен 02.04.2019Теоретичні засади проблеми розвитку гнучкості у дітей старшого дошкільного віку засобами гімнастичних вправ. Впровадження комплексу спеціальних гімнастичних вправ в процес фізичного виховання як засобу розвитку гнучкості у дітей старшого дошкільного віку.
курсовая работа, добавлен 13.08.2021Засоби спеціальної фізичної підготовки, спрямовані на розвиток координаційних якостей. Проблеми фізичної підготовки дзюдоїстів. Визначення рівня фізичної підготовленості за показниками координаційних здібностей. Типова програма підготовки дзюдоїстів.
статья, добавлен 29.07.2016Врахування фізіологічних, психологічних і соматичних відмінностей чоловіків та жінок у спорті. Аналіз гендерних особистісних якостей кваліфікованих футболістів. Підвищення ефективності підготовки жінок. Оцінка відновлення систем організму спортсменів.
статья, добавлен 06.11.2020Жіноче легкоатлетичне семиборство є одним з найважчих видів легкої атлетики, який вимагає від спортсменок, високого рівня розвитку фізичних якостей, специфічних антропометричних особливостей. Розкрито особливості фізичної підготовки жінок-семиборок.
статья, добавлен 03.07.2023Варіанти підтримки фізичних якостей в мезоциклах підготовчого періоду велосипедистів-ветеранів різних вікових груп. Варіанти, основними з яких можуть бути як окремо плановані тренувальні заняття, так і заняття із застосуванням спеціально спрямованих вправ
статья, добавлен 09.04.2022- 124. Ефективність застосування суб'єктивного методу регуляції фізичних навантажень в жіночому баскетболі
Особливості взаємозв'язку між об'єктивними і суб'єктивними показниками напруженості навантаження у баскетболісток різних ігрових амплуа, спортивної кваліфікації та віку. Методика розвитку спеціальної витривалості баскетболістів у тренувальному процесі.
автореферат, добавлен 26.09.2013 Особливості фізичного розвитку, фізичної підготовленості та функціональні особливості організму баскетболістів 13-14 років з вадами слуху. Специфіка розвитку координаційних здібностей баскетболістів 13-14 років з вадами слуху, розробка програми розвитку.
автореферат, добавлен 06.11.2013