Фітнес і рекреація

Стимулювання рухової активності як один із ключових компонентів стратегії збереження здоров’я. Форми оздоровчо-рекреаційної діяльності. Фітнес, оздоровча гімнастика, як невід’ємні її елементи. Огляд фітнесу, йоги, пілатеса, стретчингу, кросфіт-тренування.

Подобные документы

  • Охорона праці як система законодавчих актів, заходів і засобів, спрямованих на створення безпечних умов, збереження здоров’я і працездатності людини в процесі праці; її складові. Розслідування та запобігання нещасних випадків. Розрахунок вентиляції.

    контрольная работа, добавлен 13.03.2010

  • Законодавчі акти з охорони праці. Аналіз регулювання відносини у галузі реалізації державної політики щодо правових і лікувально-профілактичних заходів. Засоби збереження здоров’я і працездатності в процесі праці неповнолітніх, жінок та інвалідів.

    реферат, добавлен 19.11.2015

  • Аналіз досліджень щодо становлення і розвитку проблеми здоров’я та його місця в системі ціннісних орієнтацій сучасної особистості, зокрема майбутніх фахівців соціальної сфери. Обґрунтування пріоритетного значення здоров’я в житті людини і суспільства.

    статья, добавлен 03.05.2018

  • Дослідження набору засобів, інструментів та приладів, призначених для надання першої допомоги. Класифікація медичних аптечок та їх склад. Розгляд долікарських дій при травмах для збереження здоров’я потерпілого. Зупинення кровотечі та обробка ран.

    презентация, добавлен 10.12.2015

  • Визначення стану функцій вищої нервової діяльності учнів із затримкою психічного розвитку, рівень і особливості їх розумової працездатності, фізичної підготовленості та успішності навчання. Розробка заходів для зміцнення здоров’я, оцінка їх ефективності.

    автореферат, добавлен 25.06.2014

  • Функціонування психолого-тренувального центру, де під час тренувань проводиться медичне та психофізіологічне обстеження. Аналіз передстартових емоційних станів, які характерні для фахівців з надзвичайних ситуацій перед виконанням бойового завдання.

    статья, добавлен 27.01.2014

  • Дослідження взаємозв'язку між людиною та біосферою. Автономія психічного та фізичного статусу особистості. Стан, явище і процес формування, збереження, зміцнення, відновлення і передачі фізичної, психічної, соціальної і духовної складових людини.

    статья, добавлен 08.11.2022

  • Оцінка чинників ризику (небезпек), що впливають на здоров'я і працездатність людини. Оцінка екологічного середовища в містах. Шумове, вібраційне та електромагнітне забруднення. Людські дії та техногенні фактори, що криють у собі загрозу небезпеки.

    реферат, добавлен 18.04.2021

  • Визначення поняття першої долікарської допомоги – комплексу простих термінових дій, спрямованих на збереження здоров'я і життя потерпілого. Дослідження причин потрапляння чужорідних тіл у дихальні шляхи. Аналіз процесу формування трахеостомічного отвору.

    реферат, добавлен 17.12.2021

  • Тенденції та особливості динаміки фізичної працездатності й фізичних якостей, якими відзначаються дівчатка з певною спрямованістю мануальної рухової асиметрії, наявність у них розбіжностей значень досліджуваних показників у випадку однакового віку.

    статья, добавлен 30.10.2016

  • Підвищена запиленість і загазованість повітря робочої зони як один з основних небезпечних і шкідливих виробничих факторів. Класифікація нещасних випадків на виробництві. Головні причини і профілактика травматизму. Методи оплати понаднормової роботи.

    курс лекций, добавлен 04.06.2015

  • Правові й нормативні основи охорони праці в Україні. Шкідливі фактори будівельного виробництва та заходи збереження здоров'я. Причини виробничого травматизму. Обладнання приміщень автоматичними установками пожежогасіння та пожежної сигналізації.

    методичка, добавлен 27.08.2017

  • Оцінка впливу біотехнологій на здоров’я населення. Класифікація біоризиків на основі їх характерних ознак. Підвищення ефективності комплексу заходів профілактики та боротьби з біотероризмом. Вимоги до систем охорони здоров’я та медичного обслуговування.

    статья, добавлен 19.12.2022

  • Оцінка стану охорони праці на підприємстві. Огляд порядку проведення санітарно-гігієнічних досліджень факторів виробничого середовища. Соціально-економічне значення охорони праці. Визначення розмірів матеріального стимулювання працівників підприємства.

    контрольная работа, добавлен 04.09.2014

  • Характеристика фізичних факторів, що впливають на людський організм. Основні аспекти тривалої роботи за комп'ютером. Дія ультрафіолетового випромінювання на шкіру, очі та імунну систему. Приклади й ефекти впливу шумового навантаження на здоров'я.

    реферат, добавлен 04.02.2014

  • Види захисту у вигляді загорож для збереження життя і здоров’я персоналу, промислового обладнання, будівельних конструкцій. Ефективність використання гнучкого захисту робочих зон і об’єктів виробництва: показники міцності, гнучкості, залишкові деформації.

    статья, добавлен 08.02.2024

  • Сучасний стан, принципи раціонального харчування. Роль компонентів їжі в формуванні та розвитку дитячого організму. Вплив якості харчування на здоров’я, інтелект та працездатність школярів. Шляхи усунення проблем, пов’язаних з нераціональним харчуванням.

    дипломная работа, добавлен 22.10.2017

  • Дослідження небезпечних ситуацій, що можуть трапитися в польових умовах. Виявлення негативних факторів середовища перебування та шляхів усунення їх дії на людину. Обґрунтування необхідності уміти надати першу медичну допомогу в екстремальних ситуаціях.

    статья, добавлен 03.03.2018

  • Охорона праці - система заходів для збереження здоров'я і працездатності людини в процесі праці. Основний зміст Закону України "Про охорону праці". Навчання робітників безпечним методам і прийомам праці. Види інструктажів і фінансування охорони праці.

    реферат, добавлен 07.03.2011

  • Відшкодування підприємствам, громадянам і державі збитків завданих порушенням вимог щодо охорони праці. Опис розладів здоров’я користувачів, що формуються під впливом роботи за комп’ютером: зорового дискомфорту, перенапруження скелетно-м’язової системи.

    контрольная работа, добавлен 19.04.2013

  • Фізична культура як засіб підвищення соціальної і трудової активності людей, задоволення їх моральних, естетичних та творчих запитів. Працездатність і методи її підвищення. Фізіологічні та психологічні основи праці. Фізична активність студентів.

    реферат, добавлен 30.10.2014

  • Особливості організації та загальна характеристика заходів щодо охорони здоров'я та працездатності працівників на підприємстві. Визначення ступеня тяжкості травм, отриманих на виробництві відповідно до встановленого законодавством України порядку.

    реферат, добавлен 04.04.2011

  • Систематизація матеріалів, що ілюструють роль і місце харчових добавок у повсякденному житті людини та їх вплив на здоров’я. Рекомендації щодо виявлення цих об’єктів у харчових продуктах. Шляхи зменшення ризиків, пов’язаних із вживанням шкідливих речовин.

    конспект урока, добавлен 30.07.2016

  • Формування життєвої компетентності дитини. Актуалізація питання безпечної поведінки дитини у процесі її соціальної активності. Розкриття способів формування безпеки діяльності дошкільника, діяльності його оточення як складових системи цінностей.

    статья, добавлен 12.09.2017

  • Основні складові здорового способу життя. Загартування психічного стану людини. Засоби зняття нервового напруження для відновлення працездатності. Антропометричні данні людини та їх оцінка. Загартування організму для підтримки фізичного здоров’я.

    реферат, добавлен 14.01.2015

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.