Оценка функциональной подготовленности по задержке дыхания на выдохе и вдохе
Ознакомление со спецификой тренировки дыхательной системы и активизации резервных сил организма. Изучение процесса задержки дыхания на вдохе и выдохе. Анализ методики оценки состояния центральной нервной системы по пульсу и кожно-сосудистой реакции.
Подобные документы
Влияние физической культуры и спорта на функциональное состояние дыхания. Состояние внешнего дыхания по способности задержки дыхания на вдохе и выдохе у тренированных и нетренированных. Сравнение показателей тренированных и нетренированных испытуемых.
курсовая работа, добавлен 22.10.2015Определение степени использования различных видов и частоты дыхания, упражнения по его задержке. Биомеханические предпосылки тренировки дыхательной системы. Выявление эффективности использования тренажера в подготовке спортсменов различной квалификации.
реферат, добавлен 21.12.2009Строение и функции органов дыхания. Влияние физических упражнений на дыхание. Резервы дыхательной системы и пути их увеличения. Формирование основных навыков оптимального дыхания. Оздоровительные методики: метод Е.Н. Стрельниковой.
реферат, добавлен 09.03.2022Изучение особенностей внешнего дыхания у атлетов единоборств. Оценка их функционального состояния для оптимизации подготовки. Расчет показателей дыхательной системы на основании антропометрических показателей. Устойчивость спортсменов к гиперкапнии.
статья, добавлен 30.12.2017Строение и функции органов дыхания, механизмы и принципы регуляции соответствующего физиологического процесса. Основы методики лечебной физической культуры при заболеваниях органов дыхания. Краткая характеристика системы дыхательной гимнастики йогов.
реферат, добавлен 29.10.2014Анализ проблемы улучшения спортивных результатов в плавании. Рассмотрение возможности повышения функциональной подготовленности юных пловцов путем применения методики эндогенно-гипоксического дыхания в учебно-тренировочном процессе годичного макроцикла.
статья, добавлен 23.07.2017Выявление возможностей индивидуального анализа периодических процессов, произвольного движения кинематического звена пальцев рук в условиях обычного дыхания и при его задержке с оксигемометрическим контролем. Дефицит кислорода в работающих мышцах.
статья, добавлен 22.04.2019Понятие, строение и функции дыхательной системы. Определение правил здорового дыхания. Основные методики лечебной физической культуры при заболеваниях разных органов. Описание гимнастики по методам Стрельниковой и Бутейко. Основы дыхания через трубку.
реферат, добавлен 16.04.2015Изменения в процессе тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Работа сложного аппарата кровообращения и дыхания. Частота повышения артериального давления у спортсменов различных специальностей. Изучение гипертонических состояний человека.
реферат, добавлен 26.05.2015Исследование физического развития обучающихся 3-4 класса. Исследование функционального состояния органов и систем организма. Оценка функционального состояния дыхательной и нервной систем. Тесты для оценки физической подготовленности, анализ результатов.
научная работа, добавлен 17.05.2020Дыхательная система спортсменов и сущность процесса дыхания. Этапы исследования функции внешнего дыхания в лыжном спорте: сбор анамнеза, осмотр, перкуссия, аускультация. Дополнительные исследования: спирография, пневмотахометрия, пробы Штанге и Генчи.
реферат, добавлен 29.01.2010Основные изменения в деятельности дыхательной системы при мышечной работе. Расширение кровеносных сосудов легких и дыхательных путей. Увеличение частоты дыхания и потребления организмом кислорода. Отличия тренированного и нетренированного организма.
презентация, добавлен 06.04.2016Применение метода возвратного дыхания. Методы исследования сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Педагогическое тестирование специальной физической подготовленности. Особенности адаптационных механизмов к определенной соревновательной деятельности.
статья, добавлен 06.10.2018- 14. Учет биологических особенностей женского организма в построении тренировки велосипедисток-гонщиц
Рассмотрение особенности тренировки женщин. Влияние занятий велосипедным спортом на организм женщин. Оценка морфологических особенностей организма гонщиц-велосипедисток. Особенности дыхательной и сердечно-сосудистой системы велосипедисток-гонщиц.
реферат, добавлен 10.09.2016 Оценка физического развития и функциональной подготовленности. Расчет наличия избыточной массы. Вычисление индекса Пинье и коэффициента выносливости Кваса. Измерение артериального давления. Определение состояния дыхательной и сердечно-сосудистой системы.
контрольная работа, добавлен 20.09.2019Роль дыхания в процессах жизнедеятельности организма человека. Периодическое поднятие искусственным путём содержания углекислого газа в крови - основная цель дыхательных упражнений. Анализ особенностей метода Бутейко или гиперкапнических тренировок.
контрольная работа, добавлен 03.06.2015Оценка уровня адаптации организма лиц, занимающихся физкультурой и спортом, и выявление возможных признаков препатологии в условиях выполнения дозированной функциональной пробы. Анализ уровня функционального состояния вегетативной нервной системы.
статья, добавлен 26.12.2017Исследование функционального состояния системы внешнего дыхания у квалифицированных лыжников-гонщиков. Интерпретация показателей в комплексной оценке физической работоспособности спортсмена. Тренировка как способ повышения резервов дыхательного аппарата.
статья, добавлен 28.08.2016Влияние физических упражнений на формирование аппарата дыхания человека. Особенности сердечно-сосудистой системы у квалифицированных спортсменов. Причины болезней сердца и сосудов. Роль сердечно-сосудистой системы в обеспечении двигательной активности.
реферат, добавлен 11.06.2015Рекомендации для занятий физической культурой с целью улучшения функциональной подготовленности. Оценка взаимодействия отдельных компонентов функциональной подготовленности. Поиск интегральных характеристик эффективности адаптации организма к нагрузкам.
контрольная работа, добавлен 07.01.2017- 21. Учет биологических особенностей женского организма в построении тренировки велосипедисток-гонщиц
Особенности построения тренировочного процесса у женщин. Влияние занятий велосипедным спортом на организм женщин. Морфологические особенности организма гонщиц-велосипедисток. Особенности дыхательной и сердечно-сосудистой системы велосипедисток-гонщиц.
лекция, добавлен 08.03.2018 Изучение механизмов дыхания, его роль в целостности здоровья, профилактике болезней, увеличении резервных возможностей человеческого организма. Дыхательные гимнастики К.П. Бутейко и А.Н. Стрельниковой. Описание и методика проведения комплекса упражнений.
реферат, добавлен 05.11.2015Изучение способов увеличения резервных возможностей организма под влиянием оздоровительной тренировки. Значение физической культуры как основного средства против возрастного ухудшения физических качеств и изменения сердечно-сосудистой системы человека.
реферат, добавлен 06.12.2011Использование метода оценки изменений функционального состояния боксеров по показателям вариабельности сердечного ритма и спонтанного дыхания. Совершенствование управления физическими нагрузками в ударных и соревновательных микроциклах данным методом.
статья, добавлен 30.07.2016Факторы, влияющие на обеспечение подготовленности спортсменов, специализирующихся в беге на короткие, средние и длинные дистанции. Качественные и количественные характеристики физиологических механизмов, определяющих функциональные возможности организма.
статья, добавлен 18.04.2022