Закаливание и его виды
Современные факторы здоровья, основные принципы закаливания организма, его значение. Комплекс мероприятий и оценка пользы для здоровья, оказываемой закаливанием солнцем, воздухом, водой, паром. Проведение закаливающего массажа, роль физической активности.
Подобные документы
Валеология как интегративная наука о фундаментальных законах формирования, сохранения и укрепления здоровья человека. Семья как объект демографической политики, ее роль в формировании здоровья. Физическое развитие – показатель здоровья населения.
презентация, добавлен 07.05.2015Понятие, сущность и задачи валеологии, описание её составных частей. Основные характеристики индивидуального здоровья, факторы риска для здоровья и их возможное исключение. История становления и развития валеологии, её специфика и предназначение.
реферат, добавлен 23.06.2016Изучение видов и описание устройства систем пожарной сигнализации как совокупности технических средств, предназначенных для обнаружения и передачи извещения о пожарах. Правила тушения возгораний и пожаров водой и водяным паром. Описание схем пенотушения.
контрольная работа, добавлен 12.12.2012Понятие и основные факторы, влияющие на здоровье человека. Характер и особенности негативного влияния антропогенных факторов на данный критерий. Природные геохимические аномалии как причина нарушений здоровья населения. Значение воды для организма.
контрольная работа, добавлен 10.04.2014Понятие, виды экологических опасностей, их особенности. Современные проблемы охраны природы. Экологические вопросы безопасности жизнедеятельности человека. Оценка риска здоровья населения и список заболеваний в связи с загрязнением окружающей среды.
реферат, добавлен 03.11.2009Составляющие, от которых зависит потенциальный вред и опасность для здоровья операторов. Основные нарушения здоровья и требования к помещениям для работы с компьютерами. Требование к организации рабочих мест и оценка условий труда пользователей ПК.
контрольная работа, добавлен 04.06.2014Рассмотрение вредных факторов и пагубных, для здоровья человека, привычек, таких как алкоголизм, табакокурение, наркомания, а также правил ведения здорового образа жизни, закаливающих процедур и способов устранения, вредных для организма людей привычек.
реферат, добавлен 03.03.2014Совершенствование системы медицинских услуг и здравоохранения в РФ. Социальное обеспечение пенсионеров, поддержка материнства. Проведение профилактических мероприятий по сохранению и оздоровлению окружающей среды. Охрана и укрепление здоровья россиян.
статья, добавлен 27.02.2021Основные признаки нарушения здоровья ребенка. Правильный образ жизни как биологическая и социальная проблема жизнедеятельности человека. Пути его формирования в учащихся. Роль учителя в формировании здоровья детей и процесс профилактики заболеваний.
шпаргалка, добавлен 02.07.2013Понятие здоровья, его критерии и влияющие факторы. Составляющие здорового образа жизни студента, соблюдение режима отдыха и труда. Профилактика вредных привычек. Закаливание и его влияние на здоровье человека. Понятие и свойства наследственности.
реферат, добавлен 14.11.2012Фундаментальные принципы здоровья. Факторы, влияющие на наше самочувствие. Правила здорового питания. Роль воды в организме, потребление ее в течение суток. Понятие здорового образа жизни. Вред, наносимый потреблением грязной воды. Кругооборот в природе.
презентация, добавлен 22.10.2014Понятие здоровья, его составляющие. Диагностика естественного состояния организма, особенностей функционирования его органов и систем в целом. Медико-физиологические основания, компоненты здоровья. Оценка физического и психического благополучия человека.
контрольная работа, добавлен 28.09.2017Здоровье и потребности человека, его рост и развитие. Проведение мероприятий по сохранению и укреплению здоровья различных возрастных групп населения. Зрелый возраст и здоровье семьи. Особенности сохранения здоровья лиц пожилого и старческого возраста.
курс лекций, добавлен 06.11.2021Двигательная активность и анализ ее роли для здоровья человека. Оценка негативного влияния на организм недостаточной двигательной активности. Гипокинезия и гиподинамия: сущность и содержание. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 04.03.2013Вредные факторы производственной среды и меры профилактики их неблагоприятного воздействия. Состояние здоровья и основные параметры, влияющие на его формирование. Производственный травматизм. Основные требования к режимам труда и отдыха работников.
курсовая работа, добавлен 18.10.2012Исследование функциональных, молекулярных и субклеточных резервов организма человека. Обоснование значения активности ферментов. Внешняя и внутренняя среда здорового организма. Проблема профилактики болезней и вредных привычек. Укрепление здоровья.
контрольная работа, добавлен 12.11.2013Комплекс мероприятий, направленных на восстановление или сохранение здоровья пострадавшего при аварии, катастрофе или стихийном бедствии. Первоначальная проверка пульса, проведение искусственного дыхания, правила остановки кровотечения и обработки ран.
реферат, добавлен 26.12.2010Основные факторы, определяющие здоровье человека. Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Основные принципы и специфика здорового поведения. Практическое использование средств физической культуры для укрепления здоровья в студенческой среде.
курсовая работа, добавлен 12.05.2015Правила рационального питания. Понятие достаточной двигательной активности. Принципы закаливания и личной гигиены. Грамотное экологическое поведение человека в обществе. Механизмы управления своими эмоциями. Преодоление ошибочных правил и привычек.
презентация, добавлен 04.03.2014Принципы, которые положены в основу здорового образа жизни. Разумное чередование труда и отдыха как важнейший фактор восстановления работоспособности. Правила рационального питания. Роль и значение закаливания. Влияние алкоголя и никотина на организм.
реферат, добавлен 18.02.2015Основные факторы, влияющие на физическое развитие и заболеваемость населения. Сбалансированность и правильный режим питания. Гигиенические требования, предъявляемые к пище. Характеристика витаминов, сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
доклад, добавлен 17.11.2015Правила здорового образа жизни. Содержание правильного питания, составление полноценного рациона. Двигательная активность, занятия физкультурой и спортом, положительные эмоции и закаливание как факторы здорового образа жизни. Значение сна для здоровья.
презентация, добавлен 08.01.2020Анализ уровня физического здоровья студентов в зависимости от года и профиля обучения, влияния социальных и индивидуально-типологических факторов. Уровни различных зависимостей. Оценка соматического и репродуктивного здоровья в критические периоды.
статья, добавлен 06.06.2023Проблема здоровья студенческой молодежи и приобщения ее к активным занятиям физкультурой. Анализ результатов анкетирования основных жизненных ценностей студентов. Исследования представлений респондентов о роли физической культуры в укреплении здоровья.
статья, добавлен 08.01.2019Связь тенденций состояния здоровья нации с социально-экономическими условиями жизни населения. Значение состояния среды обитания. Развитие научных кибернетических доктрин бионики. Особенности их использования для мониторинга общественного здоровья.
статья, добавлен 02.09.2013